|
|
28.01.2012, 18:57
|
#2871
|
Элита
Регистрация: 05.09.2006
Адрес: Московский р-он
Сообщений: 2 655
|
3 кг за 3 недели это очень физиологичный сброс веса. К тому же если лишнего веса не так много это отличный результат. Дерзайте дальше! Я иду примерно в таком же темпе. Кстати Протасов обещает самый большой отвес в последние две недели
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 19:06
|
#2872
|
Хранитель
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Север
Сообщений: 11 530
|
Цитата:
Сообщение от yana-
вот чесно если бы у меня было всего -3 то нафиг бы бросила эту диету у меня в первый раз за неделю было -2,8 вот так отвесик понимаю. А 3 недели овощами сырыми питаться ради маленького отвеса
Сегодня 4й день как сижу, но нарушения есть небольшие по весу не могу сказать т.к весы ровно нигде не поставить колеблется +-2 кг но по объемчикам заметно уменьшился живот
|
ну я начинала с 63,3, стремлюсь к 58
сейчас 60,3, по моему все неплохо
если схудну до 57 буду только рада, так как на выходе все равно наберу сколько то
__________________
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 19:07
|
#2873
|
Хранитель
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Север
Сообщений: 11 530
|
Цитата:
Сообщение от Pipita
3 кг за 3 недели это очень физиологичный сброс веса. К тому же если лишнего веса не так много это отличный результат. Дерзайте дальше! Я иду примерно в таком же темпе. Кстати Протасов обещает самый большой отвес в последние две недели
|
__________________
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 19:09
|
#2874
|
Banned
Регистрация: 04.12.2006
Адрес: Нарвская
Сообщений: 5 798
|
Цитата:
Сообщение от Redish
ну я начинала с 63,3, стремлюсь к 58
сейчас 60,3, по моему все неплохо
если схудну до 57 буду только рада, так как на выходе все равно наберу сколько то
|
ну да, смотря сколько надо сбрасывать. Я вот поправилась за месяц на 5 кг думаю скидывать их до лета буду
__________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. да возрадуйся сырой моркови,ибо лето скоро. во имя огурцов,капусты и святой
минералки. Кефир
|
|
Цитировать ·
|
28.01.2012, 19:17
|
#2875
|
Хранитель
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Север
Сообщений: 11 530
|
Цитата:
Сообщение от yana-
ну да, смотря сколько надо сбрасывать. Я вот поправилась за месяц на 5 кг думаю скидывать их до лета буду
|
ну а я по чуть чуть по чуть чуть и доехала до 63- и эти 3-4 кг как раз не быстрые (которые легко скинуть) а такие прочно засевшие
__________________
|
|
Цитировать ·
|
30.01.2012, 13:58
|
#2876
|
Участник
Регистрация: 03.05.2011
Сообщений: 185
|
За первую неделю отвес ровно 2 кг!
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 00:38
|
#2877
|
Старожил
Регистрация: 18.01.2012
Адрес: у реки
Сообщений: 1 357
|
Года 4 назад сидела на этой диете, сбросила всего 3 кг, хотя диету строго соблюдала + физические нагрузки были правильные. Правда при этом в талии ушли 6 см за первую неделю. Т.е сколько организму надо было сбросить, он сбросил, я чувствовала себя на ней очень комфортно
В этот раз надо сбросить 10 кг, причем именно надо
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 15:19
|
#2878
|
Участник
Регистрация: 03.05.2011
Сообщений: 185
|
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 15:24
|
#2879
|
Хранитель
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Север
Сообщений: 11 530
|
Цитата:
Сообщение от Soffa
|
А подскажите, 10 недель это было 5 диета и 5 выход?
А если бы не было Испании- набрали бы все равно? Как питались?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
31.01.2012, 15:25
|
#2880
|
Хранитель
Регистрация: 07.06.2006
Адрес: Север
Сообщений: 11 530
|
У подруги (начали одновременно) -5,1 кг на сегодня, худеет с веса 73
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|