| |
|
06.09.2010, 11:34
|
#2881
|
|
Наш человек
Регистрация: 29.09.2006
Адрес: Звездная
Сообщений: 6 035
|
два дня поедания тортиков плохо сказались на моем весе 
72,1 кг 
начинаю первый день 
__________________
доче 17 лет и сынуле 3 годика
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 11:40
|
#2882
|
|
Активный участник
Регистрация: 31.05.2010
Сообщений: 412
|
сажусь нам диету второй раз. в 1ый раз скинула 4 кг, теперь хочу повторить. как уже писала рост 163, вес 73,3кг. хочу 68кг для начала.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 11:42
|
#2883
|
|
Активный участник
Регистрация: 31.05.2010
Сообщений: 412
|
Цитата:
Сообщение от ♥ Скалопендра ♥
1 тост или 1/4 лепешки,
это можно куском лаваша или питой заменить? или обязательно поджаренный должен быть?
|
не надо заменять. думаю тост - здесь имеется ввиду хлебец. он и полезный и вкусный.
__________________
Если нету жизни личной - значит хватит быть приличной 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 12:27
|
#2884
|
|
Активный участник
Регистрация: 31.05.2010
Сообщений: 412
|
Цитата:
Сообщение от Megi
[CENTER]
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.
|
никак не могу понять. при повторе диеты надо 2 недели подряд питаться по 1ой неделе, а потом еще 2 нед. по 4ой? или я что-то не так понимаю???? 
__________________
Если нету жизни личной - значит хватит быть приличной
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 15:29
|
#2885
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 898
|
Цитата:
Сообщение от Ulia-online
не надо заменять. думаю тост - здесь имеется ввиду хлебец. он и полезный и вкусный.
|
Какой хлебец то? Наример? Вы какой ели?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 15:31
|
#2886
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.07.2010
Сообщений: 898
|
Да, совсем забыла - сегодня утром на весах 69,8.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 15:44
|
#2887
|
|
Активный участник
Регистрация: 31.05.2010
Сообщений: 412
|
Я ем ржаные хлебцы Fazer.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 18:31
|
#2888
|
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
привет! только добралась до компа.
вес с утра 56,4
нормальненько кстати так, настоила себя на диету и есть не охота! с утра 2 яйца всмяточку + кофе без сахара, потом пока на улицу гулять собиралась, полапельсинчика умяла. вот кстати тоже вопрос: написано
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
1/2 апельсина это в смысле полапельсина или 1, 2 штуки?
уважаемая Megi, где обещанная табличка? так интереснее получится
мы тут в восьмером что ли худеем с этого понедельника? я правильно посчитала?
1. Megi
2. afina79
3. Ulia-online
4. ♥ Скалопендра ♥
5. Belek
6. кукла Фекла
7. Киора
8. я
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 18:35
|
#2889
|
|
Старожил
Регистрация: 01.03.2008
Адрес: М "Звёздная"
Сообщений: 1 292
|
а ещё хочу добавить: я живу в московском районе и соответственно хожу в окей тут рядом (на типанова), хотя подозреваю что ассортимент во всех океях одинаковый, так вот
НЕ ПОКУПАЙТЕ ОТБОРНЫЕ АПЕЛЬСИНЫ  У НИХ ТАКАЯ ДУБОВАЯ ШКУРКА У ДОЛЕК, ЧТО ПРИХОДИТСЯ ЧИСТИТЬ КАК ГРЕЙП ИНАЧЕ НЕ ПРОЖИВАТЬ. в след.раз попробую апельсины для сока
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.09.2010, 18:43
|
#2890
|
|
Элита
Регистрация: 22.08.2007
Адрес: Любимое рыбацкое
Сообщений: 1 558
|
Всем привет!
Я кстати Оля, и меня можно по имени 
Девочки над табличкой работаю, вечером выложу, просто сейчас ребенок абсолютно не дает времени посидеть
Девочки ешьте вместо апельсинов все -таки грейпы. Они увеличивают обмен веществ, а апельсины и правда сейас не вкусные!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
