|
|
02.04.2012, 00:49
|
#281
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
Да-а! Хоть под подушку себе клади! Тут уж не знаю, что посоветовать, откладывать и замок вешать или записку писать, мол не ешь, пожалей жену свою.
|
спасибо за поддержку
пусть мне хоть приснится, что я ЕМ)))
__________________
Я - Валя, ко мне - на "ты"
Родились в Радуге
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:28
|
#282
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Гражданка.суздальский пр
Сообщений: 2 586
|
Цитата:
Сообщение от ♥Алекса♥
ИМТ = вес делить на рост в метрах в квадрате.
Пример:
82 килограмма / (1,7 метра x 1,7 метра) = 28,4.
Согласно нормам, ИМТ:
- меньше 25 — здоровый,
- от 25 до 29,9 — лишний вес,
- выше 30 — ожирение.
|
спасибки за подсказку)))
Девочки всем привет) пошла вас читать!
__________________
Своих привычек вредных не стыдись.
Курение, вино, порывы страсти,
Конечно, укорачивают жизнь, -
Но могут продлевать мгновенья счастья.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:44
|
#283
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Гражданка.суздальский пр
Сообщений: 2 586
|
Цитата:
Сообщение от Искристый иней
Девочки,привет! а я что-то накосячила.Всю неделю держалась, а выходные наелась булок. Зачем, сама не знаю. Сижу себя ругаю.
|
Лена!!!вот ты дала! иди посмотри в зеркало! на дворе весна,лето не за горами!!!ПЕРЕСТАНЬ ЖРАТЬ! драть тебя поленом
__________________
Своих привычек вредных не стыдись.
Курение, вино, порывы страсти,
Конечно, укорачивают жизнь, -
Но могут продлевать мгновенья счастья.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:46
|
#284
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Гражданка.суздальский пр
Сообщений: 2 586
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
а я поужинала в семь вечера, взвесилась 4 раза подряд - мама моя, 101,5! ну ,думаю, отеки наверна были, да и весь день на ногах на площадке с малыхой - ура,ура типа.
через 10 минуи зашла к весам в гости - сволочи - 103. проверила их через плчаса - 103. Первоапрельские собаки-весы
|
да это отёки))) выскочили резко
__________________
Своих привычек вредных не стыдись.
Курение, вино, порывы страсти,
Конечно, укорачивают жизнь, -
Но могут продлевать мгновенья счастья.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 01:54
|
#285
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Гражданка.суздальский пр
Сообщений: 2 586
|
Я держусь как кремень!есть почти не хочу))) сегодня почти ничего не ела , только когда с девочками в кино ходили, а было это после 22- кормила их в кафешке и так захотела есть, НО устояла,попила чайку, глядя как мои наследники уплетают еду...приговаривала, ой чаёк какой вкусный!)) только недоеденный кусочек в рот закинула. ВКУСНОООО) наелась короче! сейчас тоже чаёк)
И знаете, вижу уже результат, хоть и прошло не много времени . Уже начинаю себе нравиться))) Покрутилась голышом у зеркала...талия начала просматриваться)
Ездила сегодня в часовенку к Ксении Петербургской - очень просила у неё сил и терпения.
Очень насыщенный день был у меня сегодня.Настроение на 5 с +!))))
Завтра жду большого отвеса
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 02:04
|
#286
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Гражданка.суздальский пр
Сообщений: 2 586
|
Ну,вот(((как я добралась и поговорить не с кем(((((
Завтра взвешиваемся!!!! отчёт пишем,не забываем!!! завтра и данные кое-какие в табл. поменяю
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 09:08
|
#287
|
Активный участник
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: мы с урала
Сообщений: 564
|
Всем привет и доброго утра! У меня ещё вчера было -2 кг за неделю.Сегодня по плану молокочай.Из спорта пока только прогулки с собакой.Всем удачи.
__________________
это неважно,что медленно ты идёшь.....главное-не останавливайся.
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 09:56
|
#288
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Всем доброго утречка!
Цитата:
Сообщение от Satheda
а я поужинала в семь вечера, взвесилась 4 раза подряд - мама моя, 101,5! ну ,думаю, отеки наверна были, да и весь день на ногах на площадке с малыхой - ура,ура типа.
через 10 минуи зашла к весам в гости - сволочи - 103. проверила их через плчаса - 103. Первоапрельские собаки-весы
|
Девочки, а зачем несколько раз в день взвешиваться? Это ж бессмысленно...
Насколько я знаю - самый "правильный" вес - это когда утром встать, заглянуть к фаянсовому другу (пардон за подробности), еще ни есть, ни пить - и взвеситься.
А все остальные показатели - уже будут с погрешностями.
Цитата:
Сообщение от семьянин....ка
Я держусь как кремень!есть почти не хочу))) сегодня почти ничего не ела , только когда с девочками в кино ходили, а было это после 22- кормила их в кафешке и так захотела есть, НО устояла,попила чайку, глядя как мои наследники уплетают еду...приговаривала, ой чаёк какой вкусный!)) только недоеденный кусочек в рот закинула. ВКУСНОООО) наелась короче! сейчас тоже чаёк)
И знаете, вижу уже результат, хоть и прошло не много времени . Уже начинаю себе нравиться))) Покрутилась голышом у зеркала...талия начала просматриваться)
Ездила сегодня в часовенку к Ксении Петербургской - очень просила у неё сил и терпения.
Очень насыщенный день был у меня сегодня.Настроение на 5 с +!))))
Завтра жду большого отвеса
|
Молодец!!! Так держать!!!
Цитата:
Сообщение от Таксовладелица
Всем привет и доброго утра! У меня ещё вчера было -2 кг за неделю.Сегодня по плану молокочай.Из спорта пока только прогулки с собакой.Всем удачи.
|
Здорово!!! Просто отлично!!!
А мы вчера заезжали в гости Вроде бы ничего жутко запрещенного не ели, но все-же - покушали сытно, а физ.активности - никакой - пол-дня у них дома просидели
В итоге - сегодняшний вес (отчет) = 84,400...
Поводов для радости особо нет.
Пойду сегодня на тренировку к 10-30 и буду скакать за сегодня и за вчера
__________________
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 10:01
|
#289
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
Цитата:
Сообщение от Krasnozora
Всем доброго утречка!
Девочки, а зачем несколько раз в день взвешиваться? Это ж бессмысленно...
Насколько я знаю - самый "правильный" вес - это когда утром встать, заглянуть к фаянсовому другу (пардон за подробности), еще ни есть, ни пить - и взвеситься.
А все остальные показатели - уже будут с погрешностями.
|
просто у меня всего минус 100 грамм было (взвешиваюсь по утрам).
и я решила проверить, может, отеки утром были и ушли - просто стал меньше вес или больше.
но дневные и вечерние показания не учитываю.
__________________
Я - Валя, ко мне - на "ты"
Родились в Радуге
|
|
Цитировать ·
|
02.04.2012, 10:07
|
#290
|
Наш человек
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: ЮЗ,М.Захарова
Сообщений: 5 372
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
Я езжу на Типанова в Экстра-спорт в ТК Питер. В нашем супер-районе нету фитнесса с бассейном кроме Физкульта, абонемент в который стоит как тяжелые наркотики...
Открывают врое новый в новом доме на Ленинско\брестском - да там тоже наверное дорого.
2 года назад ездила в Фитнес-хаус на пл. конституции.
А на севере - куда ни плюнь - в бассейн попадешь.
|
Это уж точно. А я не могу так далеко ездить. Ребенка не с кем оставить и по времени не успею. Так что пойду в Олимпик Тач. А на Ленинском еще дороже,чем в Физкульте,я узнавала.
__________________
Вы само совершенство,от улыбки до жестов
Выше всяких похвал,ах какое блаженство,
Знать что я совершенство,знать что я-идеал.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|