✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[ungaro]

Сообщение от ozdensa

даа, она у меня такая

нее я лучше мяско или рисик поем

я сегодня на овощах и представляла, что если его посолить...то я его ХОЧУ

а вообще, девчонки, наша диета -это просто обуд -мясо, гарнир и салат, просто разделенный во времени

[МмамаМ]

Сообщение от swiniki

Таблеточки - гадость невероятная, не надо! За что так себя ненавидеть, чтобы убивать себе нормальные физиологические процессы?!!!
А Протасов в свое время у меня совсем не попер - хоть и в стране, где полно действительно свежих овощей и нормальные молочные продукты до 5% жирности... Недели две выдержала на силосе, а потом захрюкала и плюнула. Живот у меня болел все время, знобило и вообще счастья в жизни не было.
Не жрать бы после 6 научиться - и все будет шоколадно (это я про себя). А еще не запихивать в рот задумчиво коробочку конфет фабрики Крупской... И полкило пармезана ночером с бутылочкой розэ...

Таблеточки... помню давненько очень сильно похудела с капсулами Гуо - ограничивала себя в сладком и обжорстве - меньше чем за месяц 15 кг без особых усилий! и результат долго держался! больше такого результата мне не удавалось добиться!
эххх, но теперь боюся я )))
а любить себя конечно люблю ещщщеееее кааак! поэтому видно и обильно угощаю свой ненасытный животик и конфетками и позненькими ужинами! Только что алко у меня не оч в почете - точнее у моего желудка! бокал вина или шампанского максимум!

Сообщение от Mrs.Allright

да уж, какие там полкило

ну если на Протасове будет хоть - 200 гр в день - я согласная

я чесно не верю что и на Королевой реально можно похудеть на 9 кг, мне кажется 5 - это предел мечтаний

Сообщение от ungaro

Апельсиново - яичная диета Маргариты Королевой

6 апельсинов и 6 яиц вкрутую (минус желток) в день. Все просто: съедаешь апельсин с утра, через час после него белок, еще через час апельсин и т.д.
Все это с 2,5 литрами зеленого чая или воды.

и долго так?

[ungaro]

Сообщение от МмамаМ

ну если на Протасове будет хоть - 200 гр в день - я согласная

я чесно не верю что и на Королевой реально можно похудеть на 9 кг, мне кажется 5 - это предел мечтаний



и долго так?

я в сети видела отзывы 7 кг, но...там внушительный вес у всех

[ungaro]

девчата, вы где???
удивительно, но мой дикий аппетит совершенно закончился, как 18 00 стукнуло спокойное хорошее настроение
первый овощной день позади

[МмамаМ]

Сообщение от ungaro

я в сети видела отзывы 7 кг, но...там внушительный вес у всех

))) ну да, мне кажется если обжерничать и весить заааа 100 - то можно на такой диете и 10 сбросить

Ален, а у тебя какой был минус в первые рисовые и куриный день?

[ungaro]

Сообщение от МмамаМ

))) ну да, мне кажется если обжерничать и весить заааа 100 - то можно на такой диете и 10 сбросить

Ален, а у тебя какой был минус в первые рисовые и куриный день?

посню, что в первый рисовый минус 900, потом плюс 100, потомя забыла взвеситься, кажется потом не помню

[Valisneria]

Наскоками прибегала, смотрела, что у вас тут творится. Молодцы! Держимся! Что-то с рыбой у меня сегодня хуже, чем с курицей. Она быстрее уходит и переваривается тоже оч быстро! Кушать сегодня хочется постоянно. Уже потушила овощи... запах вкуснятины по всей квартире!

[ungaro]

Сообщение от Valisneria

Наскоками прибегала, смотрела, что у вас тут творится. Молодцы! Держимся! Что-то с рыбой у меня сегодня хуже, чем с курицей. Она быстрее уходит и переваривается тоже оч быстро! Кушать сегодня хочется постоянно. Уже потушила овощи... запах вкуснятины по всей квартире!

у меня вчера тоже пахло убойно думала, что кастрюли овощей сне не хватитнаиииивная

[Valisneria]

что? хватило и даже много? а то я с такой печалью смотрю на эти 0.5 кг овощей... их так мало... а меня так много...

[ungaro]

Сообщение от Valisneria

что? хватило и даже много? а то я с такой печалью смотрю на эти 0.5 кг овощей... их так мало... а меня так много...

не читала, что я писала?? да ужас -еле влезло грамм 200. Правда, всю щетку я заточила -грамм 400 и еще салат огурцы -помидоры, чеснок, лук, перец -такой еще ела - грамм 300