###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[♥ Скалопендра ♥]

Сообщение от Ulia-online

тушу курицу в духовке в рукаве. обалденно. и не вредно

Во!! точно!! рукав есть, завтра тоже потушу! Пасиб,за идейку

[furlamurla]

а можно на ужин интересно забабахать яичницу с помидором и зеленью?

[Лапусенька]

Девочки всем привет! Можно к вам? меня зовут Вероника изначальный вес 78 рост 160 желаемый 68.

[furlamurla]

а то у меня уже совсем башню рвёт: я до этой яичной диеты уже как 2 недели готовила еду на пароварке без соли. меня мама подсадила, она за 3 месяца на пароварке похудела на 12 кг!!!!!! при том что она так же сидит сиднем на работе, а по выходным на дачке клюкает коньячок
так мне теперь так жаренького хочется........хотя я вот готовила куриные голяшки на пару, так в принципе вкусненько

[Лапусенька]

с завтра(в смысле с сегодня) начинаю

[furlamurla]

мне вон муженёк сидит, блин, ГАД, И ДУШУ ТРАВИТ ПРИТАЩИЛ БУТЫЛОЧКУ БЕЛОГО ВИНЦА И СИДИТ ПОПИВАЕТ С ТВЁРДЫМ СЫРКОМ ВПРИКУСКУ

сижу злая, но держусь

[САГДАНА]

Курицу потушу в соево-чесночном соусе с добавлением воды.
Только сейчас сделала мужу горячие бутерброды, господи чего мне это стоило, НО я выдержала.

[кукла Фекла]

у меня отвес -1,3 кг
вес 70,8

[кукла Фекла]

я вчера своим шарлотку делала... тоже с трудом держалась, но результат того стоит

[Anna_Andrey]

Замечательная табличка получилась

Как-то у меня первый день прошел практически в пустую, всего -100 гр.

Девочки, а омлетик вы с молоком делаете? Если да то с каким по жирности, если нет то с чем???