✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[МмамаМ]

Всем доброе утро!
Девооочкииииии, спасите меня! Мне плохо - руки трясутся, сердце стучит, голова болит и сил с кровати встать нет! Ночью болел живот... еще и поддашнивает! Что со мной? хных хнык...
С утра съела большую ложку меда со стаканом воды - а по ощущениям, как будто целую куру проглатила не жуя!
Сегодня по идее 2ой куриный день, отвес за вчера - 500 гр!

[ungaro]

Доброе утро! у меня отвес после голодного овощного дня -300 грамм я увидела 2 на весах итого 62,9 я рада

Сообщение от Valisneria

Девы, добрутра! А у меня за вчерашний, рыбный день -800 г!!!! я уже 59,7!!! Представляете?! Мне так тяжело всегда было переступить порог 60кг! Сегодня утром навернула щетку! Как вкусно! Маме рассказывала, какой он вкусненький, она смотрела на меня как на умолишенную. Я туда положила побольше укропа и петрушечки. Божественно!

Я тебя поздравляю с 9 сама мечтаю

Сообщение от swiniki

Доброе утро, девочки! У меня на первом курином дне -100 грамм. Во как. И воду пила, и последний кусочек в 6 вечера слопала, но как-то вот так.
Сегодня в курку добавила укропа. Но с утра что-то не захотелось - заточила порцайку меда с кофеем. Жизнь, однако, прекрасна, когда сладенькое заточишь

100 грамм -тоже отвесик

Сообщение от ozdensa

Доброе утро! Сегодня после первого, куриного, невкусного дня! У мя -500грамм!!!

Все таки я седня буду сидеть на рисе! А то куру даже вспоминать не хоцца Жду не дождусь овощей...Я салат щетку обожаю М ы ее дома даже просто так на ужин любим делать, но мож без соли по другому, но все таки...

А у мя диета заканчивается 26 апреля, а 27 у мну ДР Юбилейный год! В тот день поем и на следующий, а потом сельдереевый суп попробую

Саш, красотка будешь на юбилее

Сообщение от МмамаМ

Всем доброе утро!
Девооочкииииии, спасите меня! Мне плохо - руки трясутся, сердце стучит, голова болит и сил с кровати встать нет! Ночью болел живот... еще и поддашнивает! Что со мной? хных хнык...
С утра съела большую ложку меда со стаканом воды - а по ощущениям, как будто целую куру проглатила не жуя!
Сегодня по идее 2ой куриный день, отвес за вчера - 500 гр!

Юль, ну сделай клизму! а если не поможет - то выходи из диеты -не годится такое состояние

[Valisneria]

Алена! зря ты вчера про овощи! так вкусно! я прям не знаю, как их растянуть. Так есть хочется. придется побольше пить, чтобы заполнить желудок. Назад дороги нет, отступать нельзя - за спиной 60!

[МмамаМ]

Сообщение от ungaro

Юль, ну сделай клизму! а если не поможет - то выходи из диеты -не годится такое состояние

нету клизмы ((( вчера в аптеке были ток малюськи ((
вроде отпустило!

[НикКА]

Девы, у мну второй день на рисе - голова болит...
Вчера еще на работе рис доесть не успела, получается не доела 2 порции (всех как прорвало, постоянно кто-то приходил...), зато вечером купила мед и дома с водичкой аж 2 ложки съела
Седня с утра проспала...., но в ущерб рабочему времени все же сварила рис - чеж теперь с голоду помирать. Выпила водички с вприкуску медом и вперед на работу.Первая порция риса получилась тока полдесятого.
Про отвес не смотрела, еще перед диетой не взвесилась, ну вес то примерно знаю какой был, так что завтра с утрева посмотрим скоко отвес будет за два рисовых дня....

[Valisneria]

Бедная! Ничего! победа за нами

[ungaro]

Сообщение от Valisneria

Алена! зря ты вчера про овощи! так вкусно! я прям не знаю, как их растянуть. Так есть хочется. придется побольше пить, чтобы заполнить желудок. Назад дороги нет, отступать нельзя - за спиной 60!

НАсть, какие мы все разные я от курицы просто балдела! хоть и съела полторы килограммовых куры за три дня -но все время была сыта и елось мне ее ооочень вкусно, а вот овощи....гм...
а кушать на овощах хочется еще как! пьем водичку, Настик, и представляем, как она нас преобразовывает и как мы хорошеем

Сообщение от МмамаМ

нету клизмы ((( вчера в аптеке были ток малюськи ((
вроде отпустило!

несколько клизм
слава Богу, что отпустило

Сообщение от НикКА

Девы, у мну второй день на рисе - голова болит...
Вчера еще на работе рис доесть не успела, получается не доела 2 порции (всех как прорвало, постоянно кто-то приходил...), зато вечером купила мед и дома с водичкой аж 2 ложки съела
Седня с утра проспала...., но в ущерб рабочему времени все же сварила рис - чеж теперь с голоду помирать. Выпила водички с вприкуску медом и вперед на работу.Первая порция риса получилась тока полдесятого.
Про отвес не смотрела, еще перед диетой не взвесилась, ну вес то примерно знаю какой был, так что завтра с утрева посмотрим скоко отвес будет за два рисовых дня....

Кристина, привет!
клизма от головной боли -самое то
то, что не взвесилась -жаль -очень хороший стимул для диеты

[nasto]

Сообщение от МмамаМ

Всем доброе утро!
Девооочкииииии, спасите меня! Мне плохо - руки трясутся, сердце стучит, голова болит и сил с кровати встать нет! Ночью болел живот... еще и поддашнивает! Что со мной? хных хнык...
С утра съела большую ложку меда со стаканом воды - а по ощущениям, как будто целую куру проглатила не жуя!
Сегодня по идее 2ой куриный день, отвес за вчера - 500 гр!

Ай-ай-ай, это опасно! Такое бывает, когда слишком много белка и организм не справляется, может куру заменить кефиром или творогом, он легче усваивается, а завтра на овощи перейти. Но терпеть не надо, только во вред будет, поправляйся

[ungaro]

Сообщение от nasto

Ай-ай-ай, это опасно! Такое бывает, когда слишком много белка и организм не справляется, может куру заменить кефиром или творогом, он легче усваивается, а завтра на овощи перейти. Но терпеть не надо, только во вред будет, поправляйся

мой организм с белком быро разобрался грит -еще давай

[Княжая]

День,Девы

Сообщение от Valisneria

Алена! зря ты вчера про овощи! так вкусно! я прям не знаю, как их растянуть. Так есть хочется. придется побольше пить, чтобы заполнить желудок. Назад дороги нет, отступать нельзя - за спиной 60!

аналогично
а я еще их яблочным уксусом при тушении сбрызнула
за прошлые сутки -0,5 кг, печенька всё же где-то отложилась

про *хочется есть* я в кино ходила - там не хочется, но вот когда они пили шампань и виски - завидовала со страшной силой приходилось, в соответствиии с диетой, и почти с названием фильма, пить воду