|
|
29.09.2009, 03:22
|
#2941
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Цитата:
Сообщение от нимфетка
а поподробнее?
|
Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д. Но у меня ребенок сейчас в папой в Таллинне, я тут уже месяц одна Как в душ зайду, так часа 3 отсутствую
Скоро мне малыша предстоит забирать в Питер, вот, чувствую, даст он мне за собой следить Как бы опять не начали выпадать.
Но необходим хотя бы МИНИМУМ - питание, сон, побольше двигаться и ОТСУТСТВИЕ СТРЕССОВ!!!
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 07:06
|
#2942
|
Участник
Регистрация: 02.09.2009
Сообщений: 103
|
Ничего себе режимчик, вы не только волосы хорошие отрастите, да еще и здоровье свое сделаете лучше.
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 17:43
|
#2943
|
Хранитель
Регистрация: 23.04.2008
Сообщений: 13 118
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д.
|
огого
__________________
Безобразий не нарушаю, дисциплину не хулиганю.
Как ни странно - у меня нет врагов. А если вы себя таковым считаете, то поздравляю - вас нет!!!
Если КРАСИВЫХ и УМНЫХ одновременно не бывает, то что это значит, что я не существую?!
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 17:47
|
#2944
|
Старожил
Регистрация: 28.11.2007
Адрес: Ладожская/Ударников 32/1
Сообщений: 1 457
|
а где Вы талую воду берете, если не секрет.? ( в остальном мой образ жизни схож с вашим )
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 18:36
|
#2945
|
Наш человек
Регистрация: 31.01.2005
Адрес: Академическая
Сообщений: 7 465
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д. Но у меня ребенок сейчас в папой в Таллинне, я тут уже месяц одна Как в душ зайду, так часа 3 отсутствую
Скоро мне малыша предстоит забирать в Питер, вот, чувствую, даст он мне за собой следить Как бы опять не начали выпадать.
Но необходим хотя бы МИНИМУМ - питание, сон, побольше двигаться и ОТСУТСТВИЕ СТРЕССОВ!!!
|
Ну, не знаю... Такая жизнь для многих уже сама по себе стресс. Хотя с последней строчкой согласна, но это и так очевидный минимум для любого нормального человека.
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 18:40
|
#2946
|
Ветеран
Регистрация: 08.07.2008
Адрес: somewhere over the rainbow
Сообщений: 959
|
Цитата:
Сообщение от Волшебница
это сильно, около года!
только не поняла, а 4 года назад вы заметили рост волос, а не только улучшение их состояния? извините, что занудничаю
|
От лука волосы быстрее расти не стали, но зато очень хорошо укрепились и полез подшерсток))!
я вот очень надеюсь, что в этот раз тоже так будет!
Блин, вот только мне кончики надо ровнять в этом месяце, а как идти с таким амбрэ в салон даже не знаю
__________________
смелость - это хорошо дрессированная трусость.
Чтобы жить и радоваться, надо всего две вещи: во-первых, жить, а во-вторых, радоваться
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:00
|
#2947
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Цитата:
Сообщение от Красавчик
Ничего себе режимчик, вы не только волосы хорошие отрастите, да еще и здоровье свое сделаете лучше.
|
Это моя цель Только одна проблема... худею слишком быстро. Огранизм активно чиститься от жиров, шлаков и токсинов. Кожа немного обвисает. Но это лишь временное явление
Цитата:
Сообщение от Гражданочка
огого
|
Ага
Это не сложно, главное привыкнуть
Я теперь ем всякую "гадость" (как я раньше думала), и мне она кажется вкусной. А какое-то время назад понять не могла, как можно не солить и не сахарить кашу, не добавлять никуда специй, не жарить, не есть копченое и что-нибудь вкусно-вредное, сладкое. А теперь тошнотики от такой пищи берут. Зато полезная в кайф! Ко всему привыкаешь
Цитата:
Сообщение от Cyprus
а где Вы талую воду берете, если не секрет.? ( в остальном мой образ жизни схож с вашим )
|
Сама делаю Фильтрованную в котейнер и морозилку, на следующий день в кастрюльку на разморозку (не греть! пусть сама тает). Потом ее пью
Цитата:
Сообщение от natus
Ну, не знаю... Такая жизнь для многих уже сама по себе стресс. Хотя с последней строчкой согласна, но это и так очевидный минимум для любого нормального человека.
|
Ничего себе, стресс Для меня стрессом была моя жизнь за последние 2-3 года. А здоровый образ жизни мне наоборот по кайфу! Уж какой я нервной раньше была, а теперь вообще спокойная стала
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:06
|
#2948
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Я, кстати, иногда покуриваю за компанию и вина выпить могу А еще ругаюсь матом (редко, правда) и много времени провожу в интернете Так что не такая уж я и святая
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:40
|
#2949
|
Элита
Регистрация: 31.05.2007
Адрес: град на Неве
Сообщений: 2 581
|
Цитата:
Сообщение от Snowy
Спорт каждый день, бассейн раз-два в неделю, с утра выпиваю 2 литра талой воды, ем натуральный мед, исключительно здоровое питание, никакой химии (по мере возможности), прогулки, гимнастика по утрам, в последнее время даже здоровый и довольно продолжительный сон (сегодня правда исключение, на ЛВ засиделась ), общий массаж в течении последних месяцев 3-х, не пью, не курю, лекарства стараюсь пить в очень редких случаях, много двигаюсь, делаю всякие масочки, скрабики, грязевые обертывания и т.д. Но у меня ребенок сейчас в папой в Таллинне, я тут уже месяц одна Как в душ зайду, так часа 3 отсутствую
Скоро мне малыша предстоит забирать в Питер, вот, чувствую, даст он мне за собой следить Как бы опять не начали выпадать.
Но необходим хотя бы МИНИМУМ - питание, сон, побольше двигаться и ОТСУТСТВИЕ СТРЕССОВ!!!
|
ааааа ну так спорт у меня 2 р в неделю ,а то и 3 с 2000 года.Не могу не согласиться, что стало лучше так это кожа причём на лице , мне сейчас в 33 дают меньше
чем в 25 давали, я сижу дома с ребзей лет 5 уже ,так что со сном ,как дитё подросло ,то же веригуд ну с питанием да согласна ,без химии как то не очень то нам живётся в цивилизованном мире
Ну ладно ,это всё риторика,вот мои достижения- сделала две ампулки Полипант на голову, сегодня после второй волос 5-10 выпало ВСЕГО,вообще ничего не падает. Я просто не верю глазам,уже быстро перерыла инет ,где купить ещё что бы курс месяц сделать, и нашла у нас в ОЗ Диксон продолжу лечение - отпишусь, ещё кста... я взяла шампунь из серии енерджи с активным противо- выпадающим составом целый литр от жадности
__________________
" С возрастом мы не приобретаем друзей , а только теряем. "
Мы против платного образования
|
|
Цитировать ·
|
29.09.2009, 23:51
|
#2950
|
Космонавт
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 23 384
|
Цитата:
Сообщение от Lycia
ааааа ну так спорт у меня 2 р в неделю ,а то и 3 с 2000 года.Не могу не согласиться, что стало лучше так это кожа причём на лице , мне сейчас в 33 дают меньше
чем в 25 давали, я сижу дома с ребзей лет 5 уже ,так что со сном ,как дитё подросло ,то же веригуд ну с питанием да согласна ,без химии как то не очень то нам живётся в цивилизованном мире
Ну ладно ,это всё риторика,вот мои достижения- сделала две ампулки Полипант на голову, сегодня после второй волос 5-10 выпало ВСЕГО,вообще ничего не падает. Я просто не верю глазам,уже быстро перерыла инет ,где купить ещё что бы курс месяц сделать, и нашла у нас в ОЗ Диксон продолжу лечение - отпишусь, ещё кста... я взяла шампунь из серии енерджи с активным противо- выпадающим составом целый литр от жадности
|
Да, спорт, питание и сон - составляющие успеха!
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|