###Мы решили на "Яичной" посидеть... чтоб маленько, хоть маленько похудеть!!!###

[САГДАНА]

Сегодня меня результата порадовал 57,8 (-700гр), видимо надо реже ужинать.
С утра все как обычно 2яйца в крутую и 1/2 апельсина
обед: арбуз или яблоки, еще не определилась.

[кукла Фекла]

- 300 гр
вес 69,5

[Лапусенька]

Оль, спасибо за табличку!
Сегодня минус 500 гр. 77 ровно.
на завтрак яйца с пол грейпом
обед помидоры с сыром и чесноком

[кукла Фекла]

очень хочется к концу этой недели увидеть на весах цифорку 68
хотя бы 68,9

[кукла Фекла]

Сообщение от Лапусенька

Оль, спасибо за табличку!
Сегодня минус 500 гр. 77 ровно.
на завтрак яйца с пол грейпом
обед помидоры с сыром и чесноком

как я мечтала о твороге с помидорками и как я вчера обломалась
ну да ладно, просто творог тоже еда

[Anna_Andrey]

Оля, еще раз спасибо за табличку

Я в шоке, сегодня утром на весах опять увидела предательские 58 кг.

У всех отвес, а я уже второй день на месте топчусь

[Даша-]

Всем, привет
Отвес напосле 2-х дней -0, 5 кг. Но я не расстраиваюсь, я перед диетой сидела на молокочае, поэтому у меня и так вся лишняя вода вышла. Да еще стала на спорт ходить каждый день, мышцы то в тонус приходятю
Вес сегодня 62, 5

[кукла Фекла]

пообедала грушками очень вкусно!

[Лапусенька]

А я помидорки с сыром и чесноком ням-ням

[furlamurla]

кукла Фекла вообще молоток! 2,3 кг уже скинула

у меня -100 гр. всего 55,8 на весах

на завтрак сделала омлет из 3-х яиц, поели вместе с дочей
на обед персики
на ужин свинина отварная

только вот я в дилемме: надо и себе мяса и мужу с дитём суп, так вот я не знаю как сделать то ли отрезать себе кусок и приготовить его в пароварке или засунуть всё в суп, а потом оттуда себе выловить? девочки, что скажете?