Фитнес-маньяки

[*Кошка в сапожках*]

Гы, я прочитала 3 года))

[Seamanta]

Сообщение от Чертополох

оооо
давай давай. Настя, ты в зал?

А куда ж еще? Я больше никуда не хожу

Сообщение от Чертополох

воду пить

девочки, а нам 3 февраля будет год
топу то есть нашему
пойдем все годовщину гулять
повод )))

Ура Я тоже за кафе, правда не знаю, где оно находится

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Чертополох

пошли в яйца

да я ж не против. Куда все, туда и я хвостом
пысы: хотя от суши я бы не отказалась

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Хорошка

И я за яйцы. Надо только подумать, что бы такого при Свете нам с Аленой скушать, чтоб ей за нас стыдно не было

воздух!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Чертополох

воду пить

девочки, а нам 3 февраля будет год
топу то есть нашему
пойдем все годовщину гулять
повод )))

вздрогнем

[*Кошка в сапожках*]

Аня, этот чувак со своей "можете есть даже куриную кожицу"(Бяяяя), просто сумасшедший. Даже я не имея образования понимаю, что это какой то блуд для организма. И зачем в него впутываться совсем непонятно. Чтобы 3 недели пофорсеть сухими кубиками? А дальше что? Печень и прочие органы лечить? После колбасы и стейков в неограниченном кол-ве. Дурак какой-то, ведь кто-то послушает.

[lvenochek]

Ооо, какой хороший повод!!! Я правда не помню, когда к вам пришла...

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от Чертополох

так тогда же - в пятницу
тоже 35 кг/25*4
и сегодня болят.
вот блин. мне ж на растяжку сегодня.
а не могли меня "порвать" в прошлый вторник?

А до той пятницы когда? может просто эти мыщцы не были задействованы какое то продолжительное время...или перегрузила их... если болит - то на растяжку очень аккуратно, пока микротрещины не заживут лучше не усугублять положение...ну вообще смотри по ощущениям, я вот почти 2 недели свои заживляла перед тем как снова на шпагат сесть...вчера со скрипом еле -еле села... зато чувтсвую что прогресс есть... видимо дальше подрастянулись...

[lvenochek]

Да, кстати, я вчера выбрала отдых! И не пожалела ни разу. Пришла домой совсем без сил. Поела, и провалялась весь вечер с небольшой температурой. Организм мой отходил)) Зато сегодня намного лучше! Так что надеюсь, попаду в спортзал)

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Лана, держи нас в курсе, мы будем за тебя болеть Удачи


Уля, я тебя тоже искала. Ты на степ собиралась, но до зала я не дошла, подсмотреть. Потом в 20 стала усиленно башкой крутить, но тебя не обнаружила.

Я в 20 была в зоне растяжки минут пять-десять... стариной трясла...)

Сообщение от *Кошка в сапожках*

+1, я за яйцы

+1

Сообщение от Хорошка

И я за яйцы. Надо только подумать, что бы такого при Свете нам с Аленой скушать, чтоб ей за нас стыдно не было

Лист капустный грызть