Фитнес-маньяки

[*Кошка в сапожках*]

Настя, тебе там понравится

Сообщение от Gre4ano4ka

воздух!

Вика, будь милосерднее, явсе же рассчитываю на "ракету"

Сообщение от lvenochek

Ооо, какой хороший повод!!! Я правда не помню, когда к вам пришла...

Лена, а и не важно. Девочки, давайте, чтобы все пришли, так весело будет.

Сообщение от Уля-ЛЯ

А до той пятницы когда? может просто эти мыщцы не были задействованы какое то продолжительное время...или перегрузила их... если болит - то на растяжку очень аккуратно, пока микротрещины не заживут лучше не усугублять положение...ну вообще смотри по ощущениям, я вот почти 2 недели свои заживляла перед тем как снова на шпагат сесть...вчера со скрипом еле -еле села... зато чувтсвую что прогресс есть... видимо дальше подрастянулись...

Уля, шпагаааат У меня с растяжкой тоже маааленькие прогрессы, я стараюсь.
Таня, у меня внутренняя тоже очень долго болела, и, да, как будто глубоко где-то. Сейчас прошло уже, потерпи... А ты Активити принесешь? Мы с Галей новые слова и сочетания вспомним
И надо вспомнить, сколько в Яйцах мест, чтобы все стройняшки поместились

[Уля-ЛЯ]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Уля, шпагаааат У меня с растяжкой тоже маааленькие прогрессы, я стараюсь.
Таня, у меня внутренняя тоже очень долго болела, и, да, как будто глубоко где-то. Сейчас прошло уже, потерпи... А ты Активити принесешь? Мы с Галей новые слова и сочетания вспомним
И надо вспомнить, сколько в Яйцах мест, чтобы все стройняшки поместились

Я видела, ты молодечик!!! Скоро тоже думаю посадим тебя))))

Да-да нам многом ест надо))) мы ж все маленькие и хуинькие))

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Уля-ЛЯ

Я в 20 была в зоне растяжки минут пять-десять... стариной трясла...)
Лист капустный грызть

Значит ты не узнала мою попу в фас Я на степпере шагала спиной к этой зоне.
Добрая Уля, а ты с нами хряпу точить будешь?

Сообщение от lvenochek

Да, кстати, я вчера выбрала отдых! И не пожалела ни разу. Пришла домой совсем без сил. Поела, и провалялась весь вечер с небольшой температурой. Организм мой отходил)) Зато сегодня намного лучше! Так что надеюсь, попаду в спортзал)

Лена, вот и молодец. Отдыхать бывает очень полезно, тем более, что усталость была реальная.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Уля-ЛЯ

Я видела, ты молодечик!!! Скоро тоже думаю посадим тебя))))

Да-да нам многом ест надо))) мы ж все маленькие и хуинькие))

Главное, чтобы я потом из него встала.
Нам буквально одной табуреточки на всех хватит

[lvenochek]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Нам буквально одной табуреточки на всех хватит

Ага...табуреточка размером метров 5)))))

[Хорошка]

Деввввачки!! Открылась студия пилона, на которую я жаждала попасть. В попе гвоздь теперь

[Чертополох]

Юля, я тебе еще приволокла закупку
тут белье, колготки и кремы всякие есть - все недорого.
вот тут, до пятницы заказы набирают

Сообщение от Уля-ЛЯ

может просто эти мыщцы не были задействованы какое то продолжительное время...или перегрузила их...

спасибо Уля
да, наверное давно не делала на них
конечно аккуратно. тем более по плану сегодня упор на верхнюю часть тела

Сообщение от lvenochek

Да, кстати, я вчера выбрала отдых! И не пожалела ни разу. .... Зато сегодня намного лучше! Так что надеюсь, попаду в спортзал)

молодец! и это правильно.
не болей

Сообщение от *Кошка в сапожках*

А ты Активити принесешь? Мы с Галей новые слова и сочетания вспомним
И надо вспомнить, сколько в Яйцах мест, чтобы все стройняшки поместились

принесу конечно
поместимся - у нас тогда запас был

[Чертополох]

Сообщение от Хорошка

Деввввачки!! Открылась студия пилона, на которую я жаждала попасть. В попе гвоздь теперь

ну так бегом туда! ))))

[*Кошка в сапожках*]

Пробежалась по первым страницам первого топа. Батюшки, все знакомые-незнакомые. Мало кто из первого состава остался.

Сообщение от Хорошка

Деввввачки!! Открылась студия пилона, на которую я жаждала попасть. В попе гвоздь теперь

Аня, иди *пихается* И пусть тебя у порога встретит не Чип и Дэйл Расскажешь потом

[Seamanta]

Сообщение от Хорошка

Деввввачки!! Открылась студия пилона, на которую я жаждала попасть. В попе гвоздь теперь

Ну так в чем дело? Бегом