|
|
14.01.2008, 21:10
|
#21
|
Активный участник
Регистрация: 23.05.2007
Адрес: ул. Турку/ул.Ломоносова
Сообщений: 479
|
Девочки! Я вернулась, но с +1,5кг. Себя не оправдываю, признаюсь скосячила тортом и шампанским. Могла бы, конечно, приготовить правильный тортик и ты ды, но была не дома и рецептов под рукой небыло. Вообщем я с вами и всё ещё хочу весить 55 кг. Попинайте меня только посильнее ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) ![11](images/smilies/015.gif) Одно положительное есть, ушло по 1,5-2 см со всех мест ![10](images/smilies/008.gif) Это знак наверно
__________________
Светлана + Евгений + Кирилл Евгеньевич (15.09.2005)
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2008, 21:13
|
#22
|
Активный участник
Регистрация: 23.05.2007
Адрес: ул. Турку/ул.Ломоносова
Сообщений: 479
|
Цитата:
Сообщение от Пластилиновая ворона
И наша табличка ![1](images/smilies/033.gif) Кто какие ошибки углядел - дайте мне знать ![1](images/smilies/033.gif)
|
Ой, а меня в табличке нет ![2](images/smilies/025.gif) Танюш, подкорректируй, плз, для стимула
__________________
Светлана + Евгений + Кирилл Евгеньевич (15.09.2005)
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2008, 22:36
|
#23
|
Наш человек
Регистрация: 19.01.2004
Сообщений: 5 014
|
Девочки, завтра подкорректирую, ок?
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2008, 23:07
|
#24
|
Наш человек
Регистрация: 04.05.2007
Адрес: Дунайский/Загребский
Сообщений: 6 882
|
Я толcтая FANTOMASиха - рост 166 вес 76 ![](images/smilies/010.gif)
У меня от переизытка информации маньяка-Монтиньяка аппетит пропал (к счастью) и голова болит. Вроде прочла - поняла наполовину, выключаю комп и думаю, а что всё же есть завтра
Не знаю согрешила ли я сегодня, но вот моя еда за день - сыр 17% на завтрак около 50 гр и горький шоколад 70% растянула в три приёма плитку. И конечно вода без газа.
|
|
Цитировать ·
|
14.01.2008, 23:30
|
#25
|
Наш человек
Регистрация: 26.10.2006
Адрес: Светлановский пр/пр.Просвещения
Сообщений: 6 170
|
Цитата:
Сообщение от FANTOMAS
Я толcтая FANTOMASиха - рост 166 вес 76 ![](images/smilies/010.gif)
У меня от переизытка информации маньяка-Монтиньяка аппетит пропал (к счастью) и голова болит. Вроде прочла - поняла наполовину, выключаю комп и думаю, а что всё же есть завтра
Не знаю согрешила ли я сегодня, но вот моя еда за день - сыр 17% на завтрак около 50 гр и горький шоколад 70% растянула в три приёма плитку. И конечно вода без газа.
|
слишком голодно, и шоколада 30гр в день!
Читай внимательнее!!!! Утром-БУ завтрак (овсянка, греча, обезжиренный творог, булочки с ржаной муки, хлебцы с джемом на фруктозе). Обед-мясо, рыба+овощи (сыр можно, конечно).
__________________
![](http://i076.radikal.ru/1005/27/c488d2bd7310.gif)
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2008, 00:05
|
#26
|
Наш человек
Регистрация: 04.05.2007
Адрес: Дунайский/Загребский
Сообщений: 6 882
|
Цитата:
Сообщение от Яблочная мята
слишком голодно, и шоколада 30гр в день!
Читай внимательнее!!!! Утром-БУ завтрак (овсянка, греча, обезжиренный творог, булочки с ржаной муки, хлебцы с джемом на фруктозе). Обед-мясо, рыба+овощи (сыр можно, конечно).
|
Мяточка, спасибо! Я вот почитала и можно сказать и поела глазами
ВОПРОС: не очень понимаю как всё-таки гречу приготовить, чтобы есть можно было.
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2008, 00:54
|
#27
|
Старожил
Регистрация: 06.02.2006
Адрес: Просвет/Художников
Сообщений: 1 137
|
Всем привет!
В новом году я тоже решила вернуться в ряды монтиньячек ![050](images/smilies/050.gif) Примете?
После удачного похудения на 8 кг за 1,5-2 мес я сорвалась и обжиралась всякими вредностями целых три мес. ![5](images/smilies/001.gif) ![10](images/smilies/008.gif)
Но топ читала и собиралась с духом начать! Собралась начать нов. жизнь с завтр. дня - оч. хочется к ДР через месяц скинуть несколько кг-шек
Если мои данные уже совсем потерялись, то я сейчас 76 кг при 158 см, хочу пока 60.
Поддержите меня, пож-та!
__________________
Я и Александра (24 мая 2006)
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2008, 02:57
|
#28
|
Участник
Регистрация: 14.09.2006
Адрес: Питер -Болгария
Сообщений: 260
|
Девочки, я 71-6 ,не выкидывайте пож-та меня из таблички. Стыдно,но факт))))))))))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2008, 10:37
|
#29
|
Наш человек
Регистрация: 19.01.2004
Сообщений: 5 014
|
Девочки, никого за косячества из таблички не исключаю - просто если вы не отписываетесь в пятницу, то я не знаю, какой вам вес писать... ![009](images/smilies/009.gif) Поэтому строчку свертываю, но все данные остаются, не волнуйтесь!
Ну что, все себя в исправленном варианте нашли?
|
|
Цитировать ·
|
15.01.2008, 16:23
|
#30
|
Наш человек
Регистрация: 19.01.2004
Сообщений: 5 014
|
Девочки, я вся в сомнениях.
Все-таки немного косячу. Что странно - до декабря практически этого не было. Ну может пару раз, да и то начале.
А теперь вот нет-нет - и проскочит косячок. К примеру, сегодня пообедала, а через час слопала ломтик молочного шоколада с орехами. Мелочь - но све равно косяк, хоть и небольшой.
А главное - мне не стыдно...
Меня саму вот этот состояние тела (вес, объем) - полностью устраивает. И мне не хочется сидеть на 1-ой фазе беспрестанно, не хочется еще больше худеть, хотя, если посмотреть трезвым взглядом - есть куда ![3](images/smilies/051.gif)
Вот я и думаю - снова попытаться сесть на строгача, или делать не большие послабления (а потом пару дней опять строгач)?
Короче, вся в сомнениях....
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|