|
|
27.01.2009, 11:08
|
#21
|
Участник
Регистрация: 21.01.2009
Сообщений: 206
|
Pall привет. наешь, я иногда жду, когда мне муж скажет нечто подобное. Я, конечно, обижусь сильно на него. но может это хоть повлияет, так нет, он таскает мне пряник мятные.
-60 вроде хорошая система. Я вот решила, что сначала отсижу полностью СИБАРИТ, а потом либо -60, либо весонаблюдатели, ну и если достигну желаемого веса, то думаю раздельное питание это единственное, что поможет не стать больше такой коровушкой, какой я сейчас являюсь
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:13
|
#22
|
Частый гость
Регистрация: 12.06.2008
Сообщений: 44
|
Ой,девченки, возмите и меня . Мне надо сбросить килограмм 20 . Только не знаю на какую диету сесть, может подскажете на какой вы.
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:20
|
#23
|
Участник
Регистрация: 21.01.2009
Сообщений: 206
|
Неня конечно, возьмем. Я на Сибарите. Почитать можно тут: http://pohudet.ru/sib3.htm
__________________
Сражение выигрывает тот, кто твердо решил его выиграть.
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:24
|
#24
|
Частый гость
Регистрация: 12.06.2008
Сообщений: 44
|
Спасибо, пошла читать.
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:27
|
#25
|
Старожил
Регистрация: 26.09.2008
Сообщений: 1 256
|
Malinka_Ju, мне всегда нравилось раздельное питание.
Давала неплохие результаты, особенно если с физ нагрузкой и не есть после 18.
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:27
|
#26
|
Наш человек
Регистрация: 03.05.2007
Адрес: Ghetto-Герман@Лигово и ул.Восстания
Сообщений: 5 791
|
поддержу,сама такая,но правда на диете с 4.01
__________________
Я - просто прелесть какая гадость!
8(962)705-93-30 Маруся
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:38
|
#27
|
Участник
Регистрация: 21.01.2009
Сообщений: 206
|
~мама ЛЯЛИ~ я тоже хотела на диету сесть сразу после Нг, но у нас одни ДР были...через день. И вот...сегодня только второй день новой и правильной жизни.
__________________
Сражение выигрывает тот, кто твердо решил его выиграть.
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:42
|
#28
|
Наш человек
Регистрация: 03.05.2007
Адрес: Ghetto-Герман@Лигово и ул.Восстания
Сообщений: 5 791
|
Цитата:
Сообщение от Malinka_Ju
~мама ЛЯЛИ~ я тоже хотела на диету сесть сразу после Нг, но у нас одни ДР были...через день. И вот...сегодня только второй день новой и правильной жизни.
|
на это у меня такой ответ,но лучше позже чем не когда
Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
__________________
Я - просто прелесть какая гадость!
8(962)705-93-30 Маруся
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:50
|
#29
|
Мега-элита
Регистрация: 12.10.2007
Адрес: теперь конец Оптиков
Сообщений: 3 742
|
Цитата:
Сообщение от Malinka_Ju
Так вот, вчера был первый день и прошел он очень даже успешно. -1 кг, вода лишняя уходит. Выпила вчера чуть меньше 2 л воды, вечерний коктейль съела до 18:00, вечером аквааэробика. Все супер.
Сегодня коктейль с хурьмой ))
в попе -2 см! ШОК.
|
Молодец 2 см за один день это хорошо.
Юль, у меня к тебе несколько вопросов:
1. Ты правда в обед ешь. что хочешь?
2. Можно в творог класть замороженные фрукты?
|
|
Цитировать ·
|
27.01.2009, 11:57
|
#30
|
Наш человек
Регистрация: 03.05.2007
Адрес: Ghetto-Герман@Лигово и ул.Восстания
Сообщений: 5 791
|
Цитата:
Сообщение от Malinka_Ju
Возможно, но я не умею чуть-чуть менять, срываюсь так как нет ограничений четких. Я не могу съесть 1 квадратик шоколадки, я все равно слопаю один, потом чуть-чуть еще и еще и в итоге половину точно, если не весь. Мне проще его (шоколад) убрать вообще с глаз.
спасибо большое. И почему я раньше этот форум не видела?! Во многих других зарегестрировалась, но там поддержки не дождешься!
сибарит или другую?
у нас будет
Спасибо. Я прыгать с диеты на диету не буду, у меня сибарит. Это точно. Я его изучила, пробывала, он сытный и сбалансированный. И там много всего можно есть, то есть не МОНО диета.
а про терпение это дааааа, решила взвешиваться не каждый день, чтоб не переживать из-за возможно стоящего веса.
|
раз в неделю
Цитата:
Сообщение от Malinka_Ju
Люльчик пасибки. Ща буду ваять линеечку.
Амариллис спасибо.
Так вот, вчера был первый день и прошел он очень даже успешно. -1 кг, вода лишняя уходит. Выпила вчера чуть меньше 2 л воды, вечерний коктейль съела до 18:00, вечером аквааэробика. Все супер.
Сегодня коктейль с хурьмой ))
в попе -2 см! ШОК.
|
как делать?
__________________
Я - просто прелесть какая гадость!
8(962)705-93-30 Маруся
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|