|
|
09.03.2011, 19:54
|
#21
|
Наш человек
Регистрация: 12.06.2005
Адрес: Выборгский район.
Сообщений: 8 564
|
Автор, как успехи?
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 21:01
|
#22
|
Ветеран
Регистрация: 16.04.2010
Адрес: Юго-Запад Сосновая поляна; иногда пгт. Вырица
Сообщений: 684
|
Ой, всем привет и добро пожаловать
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2011, 21:04
|
#23
|
Ветеран
Регистрация: 16.04.2010
Адрес: Юго-Запад Сосновая поляна; иногда пгт. Вырица
Сообщений: 684
|
Цитата:
Сообщение от upetrova
Ау, есть к кому присоединяться?
Нужна моральная поддержка. Занимаюсь Бодифлексом 2 месяца. Очень в него верила и все время была в отличном настроении (благодаря ему). Но с потерей сантиметров не сложилось. Сегодня замерилась - и в шоке. Набрала очень много, сижу и заниматься совсем не тянет. Понимаю, что что-то не так делала. Острое желание все забросить...
|
Я поняла одно, если не заниматься хотя бы дня два, то как все заново!
Долгое время сантиметры не уходят, надо не сдаваться, а заниматься и ждать!!!
__________________
Воспитываю силу воли
|
|
Цитировать ·
|
10.03.2011, 12:03
|
#25
|
Ветеран
Регистрация: 16.04.2010
Адрес: Юго-Запад Сосновая поляна; иногда пгт. Вырица
Сообщений: 684
|
Цитата:
Сообщение от * Удачкина *
Автор, как успехи?
|
С весом дела не очень - вернулось когда не занималась.
Но талия стала заметна. И живот стал более плоским. И пока не занималась все так и оставалось. Теперь возобновила и вес пошел вниз опять. Правда я еще по системе минус 60 стала питаться, но нарушаю много.
__________________
Воспитываю силу воли
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 17:37
|
#26
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Озерки, Петроградка/Техноложка=)
Сообщений: 823
|
Привет Лера!!! я с тобой!=))) будем и системить и заниматься=)) сегодня все прочитаю. посмотрю видео.. главное научиться дышать! если что - объяснишь?=)
__________________
я Натуся=)) меня на ТЫ
В постели я звезда....ножки, ручки раскину и сплю!!!
Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно . . . сидят, рисуют
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 17:38
|
#27
|
Элита
Регистрация: 16.09.2008
Адрес: то ТУТ, то ТАМ...
Сообщений: 2 769
|
попробую с вами привлечь себя к порядку))
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 17:45
|
#28
|
Мега-элита
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 3 474
|
я попробую с вами заниматься. скачаю БФ или Окси на торренте.
Скажите а сколько времени должно пройти после еды или питья чтоб БФ или окси заниматься?
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 17:55
|
#29
|
Ветеран
Регистрация: 05.09.2009
Адрес: Озерки, Петроградка/Техноложка=)
Сообщений: 823
|
Цитата:
Сообщение от Besstia
я попробую с вами заниматься. скачаю БФ или Окси на торренте.
Скажите а сколько времени должно пройти после еды или питья чтоб БФ или окси заниматься?
|
2 часа
__________________
я Натуся=)) меня на ТЫ
В постели я звезда....ножки, ручки раскину и сплю!!!
Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно . . . сидят, рисуют
|
|
Цитировать ·
|
16.03.2011, 18:37
|
#30
|
Ветеран
Регистрация: 16.04.2010
Адрес: Юго-Запад Сосновая поляна; иногда пгт. Вырица
Сообщений: 684
|
Цитата:
Сообщение от Заводная ляписинка
Привет Лера!!! я с тобой!=))) будем и системить и заниматься=)) сегодня все прочитаю. посмотрю видео.. главное научиться дышать! если что - объяснишь?=)
|
конечно помогу во всем. Я сама сначала неправильно дышала
__________________
Воспитываю силу воли
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|