Беременность и лишний вес

[Баффи]

Не думаю, что именно лишний вес является причиной того, что не забеременеть (ИМХО), вторым забеременела с первого цикла планирования. Вот третьим, правда, с 3-го, но и то только потому, что О. была очень ранняя и все предыдущие циклы через 3 дня после МС мы и не старались, старались, как в книгах пишут, на 12-13 день цикла. А моя О. была на 6-7 день...

[данюлька]

я до беременности весила75кгпри росте160,пока носила набрала20кг(мутило поначалу заедала постоянно),рожать пошла96кг,вес не мешал,а через пол года,кг ушли сами,сейчас снова75,так что ничего страшного я в этом не вижу!и ребёнок родился3кг

[Leny$ik]

ВСЕМ ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!! По моему моя проблема тоже связана с лишним весом. ГОД не могу забеременеть!!! + гормоны шиворот на выворот

[Мурлык@]

Сообщение от Leny$ik

ВСЕМ ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!! По моему моя проблема тоже связана с лишним весом. ГОД не могу забеременеть!!! + гормоны шиворот на выворот

Привет!!!! а что врачи говорят???

[ledi_33]

Девочки, тоже хочу подключиться. мне перед беременностью врач сказала похудеть на 15 кг. (Рост 164, вес 79) . Причем, был выбран вариант на полгода - исключить хлеб, крупы, мучное, сладкое. Только вода, да овощи, да курочки кусочек. Вес-то я сбросила. 7 кг. Но также быстро его снова набрала. Причем, я уже не так ем сладкое, мучное, но организм защищается и берет впрок.

Я просто думаю - ладно сейчас себя ограничивать. А во время беременности ведь возможностей меньше? Есть шанс раздуться вдвое, а то и втрое...

Мне кажется, тут дело не просто в весе. а в причинах, почему человек полнеет. Тут и гормоны играют роль, и обмен веществ. а так просто голодовать... Ведь я считаю, если себя ограничивать - не кушать тот же творог, где кальций, сладкое - где глюкоза, то это тоже не очень хорошо. Беременная мама должна быть здоровой, а не хилой, худой, с синяками под глазами

[Мурлык@]

Сообщение от ledi_33

Девочки, тоже хочу подключиться. мне перед беременностью врач сказала похудеть на 15 кг. (Рост 164, вес 79) . Причем, был выбран вариант на полгода - исключить хлеб, крупы, мучное, сладкое. Только вода, да овощи, да курочки кусочек. Вес-то я сбросила. 7 кг. Но также быстро его снова набрала. Причем, я уже не так ем сладкое, мучное, но организм защищается и берет впрок.

Я просто думаю - ладно сейчас себя ограничивать. А во время беременности ведь возможностей меньше? Есть шанс раздуться вдвое, а то и втрое...

Мне кажется, тут дело не просто в весе. а в причинах, почему человек полнеет. Тут и гормоны играют роль, и обмен веществ. а так просто голодовать... Ведь я считаю, если себя ограничивать - не кушать тот же творог, где кальций, сладкое - где глюкоза, то это тоже не очень хорошо. Беременная мама должна быть здоровой, а не хилой, худой, с синяками под глазами

Интересно....вес то не катастрофический, а похдеть на 15кг....и это при планировании!!!!....А у вас есть проблемы забеременнеть? или просто врач порекомендовала?

[Leny$ik]

Сообщение от Женечка2

Привет!!!! а что врачи говорят???

Врач говорит что надо похудеть по максимому. Чем больше тем лучше. Хотя сами должны понимать,что это так сразу и легко не делается.
Я хожу на фитнес,занялась танцами.Вес немного сходит,но не очень.
Пью таблетки для понижения ПРОЛАКТИНА. Вот сдала первую партию анализов,в конце месяца еще сдам. Потом на прием.Посмотрю что скажут.

[Leny$ik]

Сообщение от ledi_33

Девочки, тоже хочу подключиться. мне перед беременностью врач сказала похудеть на 15 кг. (Рост 164, вес 79) . Причем, был выбран вариант на полгода - исключить хлеб, крупы, мучное, сладкое. Только вода, да овощи, да курочки кусочек. Вес-то я сбросила. 7 кг. Но также быстро его снова набрала. Причем, я уже не так ем сладкое, мучное, но организм защищается и берет впрок.

Я просто думаю - ладно сейчас себя ограничивать. А во время беременности ведь возможностей меньше? Есть шанс раздуться вдвое, а то и втрое...

Мне кажется, тут дело не просто в весе. а в причинах, почему человек полнеет. Тут и гормоны играют роль, и обмен веществ. а так просто голодовать... Ведь я считаю, если себя ограничивать - не кушать тот же творог, где кальций, сладкое - где глюкоза, то это тоже не очень хорошо. Беременная мама должна быть здоровой, а не хилой, худой, с синяками под глазами

Полностью согласна!!!!

[ledi_33]

Сообщение от Женечка2

Интересно....вес то не катастрофический, а похдеть на 15кг....и это при планировании!!!!....А у вас есть проблемы забеременнеть? или просто врач порекомендовала?

Ну.. Центр профилактики невынашивания. Я туда после выкидыша попала. Вот врач, видимо, и решил коплексно подойти к новой беременности. Я не скажу, что вес мне мешает. Ну .. пухленькая)) Я такой всегда была, с детства. Но ни давление не мучает, ни одышки там всякие)))

Суть-то, девочки, в чем???)) Голодала я, худела. А потом пошла к эндокринологу. В другую поликлинику. А он сказал - что в моем случае виной гормоны. От них и миома и вес лишний. и голоданием тут делу не поможешь. Так что я решила для начала гормоны подправить, а потом уже голоданием заниматься))) Хотя, диета многому научила)) Я теперь запросто могу без сладкого обходиться)))

Так что прежде чем изнурять себя диетами, нужно комплекснно обследоваться)))

У меня пример есть: подружка была беременной, в организме было много воды и врач посоветовал неделю сидеть только на
гречке без соли. Девушка была активной и со значительным пузком ездила на работу в маршрутке. И вот, дня три после такой голодовки она просто свалилась в транспорте в голодный обморок)) Так что никогда не знаешь, что лучше))) Ситуация была смешной - мало того, что она в обморок рухнула, так ее еще измаршрутки вынесли и на лавочке почивать оставили))) Хорошо, хоть она - человек с юмором... Очнулась, да и дальше на работу поехала
Девочки, кушать надо Просто кушать правильно и обязательно обследоваться у хороших врачей

[Green Day]

Девочки, всем привет! Принимайте в свои ряды.
Рост 170, вес 90 Планируем полтора года, пока безрезультатно. Есть проблемы с гормонами. Врач сказал худеть надо, правда, не в жесткой форме - похудеть на 20 кг и точка, иначе и не мечтай! Такого не было. Просто сказал, что это организму поможет.
С похудением я знакома не по наслышке. Было дело, весила 63 кг - занималась фитнесом и диету соблюдала. Потом набрала - забросила спорт и лопать стала все подряд. Правильно здесь писали, если сидишь на диете - это должно стать твоим модус вивенди, иначе потерянные килограммы быстро вернутся, да еще пленных приведут. Потом периодически бралась за себя, худела, полнела, снова худела... в общем, вся жизнь борьба! Но самое интересное, чем старше становишься, и чем "опытнее" организм, то есть чем больше его истязаешь диетами и спортом, тем труднее терять вес! С каждым разом тело все упорнее держится за свой любовно накопленный жирок.
Сейчас выбрала для себя бодифлекс - это сочетание дыхательной гимнастики с физическими упражнениями, занимает всего минут 20 в день и совсем не тяжело, по уровню физической нагрузки всем подходит. Записалась на курсы, тренер не советует нам сидеть на диете!!! Потому что любая диета включает в организме режим накопления, экономии энергоресурсов. То есть когда ему не дают еды, он начинает экономнее расходовать то, что дают, и не сжигать калории, а откладывать их в жировых депо - наших проблемных местах. А рекомендуют нам просто более здоровое питание, сократить жиры, отдавать предпочтение отварной или запеченной пище вместо жареной, побольше овощей и фруктов, поменьше мучного, сладкого, соль сократить - не отказываться от всего этого! Все можно! Просто правильно расставить приоритеты.
Я сама пока ничего не могу сказать, но девочки очень хвалят эту методику, результаты просто потрясающие. Я пока довольна тем, что эта зарядка явно помогает мне проснуться утром и заряжает энергией, настроение после нее повышается, и хочется жить и творить! Ну а по окончании курса, если интересно, поделюсь результатами похудения.