|
|
08.10.2009, 10:07
|
#21
|
Участник
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Рыбинск
Сообщений: 264
|
Попробую спасибо за совет утром немного изменила завтрак молока хватило только на кашу сыну так что себе сделала омлет и съела банан
|
|
Цитировать ·
|
08.10.2009, 14:52
|
#22
|
Активный участник
Регистрация: 04.09.2008
Адрес: Выборгский район
Сообщений: 546
|
В моей диете банан запрещен. Я вот подсела на нектарины и киви.
|
|
Цитировать ·
|
08.10.2009, 21:05
|
#23
|
Участник
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Рыбинск
Сообщений: 264
|
На ужин съела тушеные кабачки и зеленый чай
|
|
Цитировать ·
|
10.10.2009, 22:45
|
#24
|
Участник
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Рыбинск
Сообщений: 264
|
Девочки ау где вы? Как успехи?
|
|
Цитировать ·
|
12.10.2009, 12:24
|
#25
|
Активный участник
Регистрация: 04.09.2008
Адрес: Выборгский район
Сообщений: 546
|
Девушки, караул ... в пятницу съездила в финку и дала офигительный сбой диеты. Три дня вообще ела, что под руку попадется. Да еще с мужем поргуались в пух и прах. Сегодня без завтрака поехала на работу. Обед и ужин естественно не был приготовлен. Так что итого срыв на четыре дня. На душе хреново ... На весы вставать не хочется, вес опять, наверно, увеличился.
Ну как научится не срываться в выходные. Так хорошо идет процесс на буднях, а в выходные все псу под хвост. Что делать? Не знаю ...
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2009, 08:01
|
#26
|
Участник
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Рыбинск
Сообщений: 264
|
У меня тоже в этом проблема вчера моему мальчишке 3 года исполнилось так в воскресенье торт да салатики с родными да вчера плотный ужин с пирожными А сегодня с утра макарон с мясом налопалась Кошмар какой то Единственный плюс пью зеленый чай а он воду хорошо выгоняет из меня
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2009, 18:45
|
#27
|
Ветеран
Регистрация: 04.03.2009
Адрес: Купчино, Московские ворота
Сообщений: 901
|
Цитата:
Сообщение от Kell
Девушки, караул ... Так хорошо идет процесс на буднях, а в выходные все псу под хвост. Что делать? Не знаю ...
|
Вы не расстраивайтесь главное, сорвались ну и что, просто продолжайте дальше соблюдать диету....вот мне никогда не хватает силы воли закончить диету ...я рассуждаю так ну раз сорвалась то начну со следующей недельки, а на этой неделе оторвусь а так нельзя
__________________
Меняю злобу дня на радости ночи...
---------------------------------------------------------------
- Приключения! - радостно воскликнула жопа.
- Опять жопа... - вздохнули приключения.
|
|
Цитировать ·
|
13.10.2009, 23:31
|
#28
|
Участник
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Рыбинск
Сообщений: 264
|
Цитата:
Сообщение от Vikusenka
Вы не расстраивайтесь главное, сорвались ну и что, просто продолжайте дальше соблюдать диету....вот мне никогда не хватает силы воли закончить диету ...я рассуждаю так ну раз сорвалась то начну со следующей недельки, а на этой неделе оторвусь а так нельзя
|
девочки помогите сажусь ужинать и не могу остановится вместо одного кусочка рыбы два, три, четыре... Как с этим справится?
|
|
Цитировать ·
|
19.10.2009, 01:48
|
#29
|
Активный участник
Регистрация: 04.09.2008
Адрес: Выборгский район
Сообщений: 546
|
Итоги последней недели - все в тар-тарары. Сессия, отсутствие горячей воды и жуткого холода дома (придя домой было одно желание - в кровать и спать, что я и делала), а также наличие слабосильного характера - все это сподвигло нарушить на неделю мою диету и принятие сиофора. Грустно и обидно, что не имею железной воли закрыть рот когда это необходимо. Теперь думаю, начинать диету заново или продолжить её. И плюсов: я не поправилась и пару раз занималась спортом.
План на завтра:
Завтрак - каша гречневая с фруктами.
Обед-ужин - пока не знаю.
Вечером аква.
|
|
Цитировать ·
|
19.10.2009, 07:44
|
#30
|
Участник
Регистрация: 22.06.2009
Адрес: Рыбинск
Сообщений: 264
|
Привет а я теперь без весов так что ориентируюсь на объемы
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|