Окончание ГВ и вес

[Солнечный Крысик]

1. Весили ли вы меньше, чем до беременности, когда кормили ребенка?
Да.Намного меньше
2. Как изменился вес при окончании ГВ?
Стал на 8 кг больше , чем добеременный
3. Если увеличился, что вы делали чтобы держать желаемый вес?
Ничего. Сначала просто не заметила этого - пока не встала на весы
4. Ребенок стал ходить и занимать себя сам и (лично у меня) физической нагрузки стало намного меньше, теперь мы гуляем на площадке, я при этом стою на месте. Как вы регулируете, колличество физической нагрузки?
Есть работа, бегаю как ужаленная. Вроде немного стала худеть
5. Нет ли у вас постоянного желания, что нибудь пожевать? и елси есть, то как вы с этим справляетесь?
Нет

[niko4ka]

Во время ГВ был вес больше чем до беременности,после окончания ГВ вес снизился-села на диету + умеренные физ.нагрузки и лишние кг. ушли.Если хотелось что-то пожевать-овощи, фрукты, соки, сухофрукты.

[Juicy]

Сообщение от vielmira

Здравствуйте,
Скажите, пожалуйста:

1. Весили ли вы меньше, чем до беременности, когда кормили ребенка?
2. Как изменился вес при окончании ГВ?
3. Если увеличился, что вы делали чтобы держать желаемый вес?
4. Ребенок стал ходить и занимать себя сам и (лично у меня) физической нагрузки стало намного меньше, теперь мы гуляем на площадке, я при этом стою на месте. Как вы регулируете, колличество физической нагрузки?
5. Нет ли у вас постоянного желания, что нибудь пожевать? и елси есть, то как вы с этим справляетесь?

Спасибо всем ответившим.


Р.S. Борюсь с весом, но пока он побеждает

1. Вес был одинаковым
2. Не изменился
3. -
4. Никак особо
5. Желание есть. Ничего с ним не делаю, жую

[Nаsik]

1. Когда мелкому было год, я весила на 2 кг меньше, чем до беременности. Были еще на активном гв.
2. После окончания немного набрала
3. Не ем на ночь и много гуляю с ребенком (двигаюсь)
4. Двигаюсь с ребенком на улице, не стою на месте?
5. Есть, перекусываю, но стараюсь фруктом-йогуртом?

[vielmira]

Спасибо всем ответившим
Я щас стала записывать, что съедаю и в какое время и какой объем. Пью больше воды.
И записи мои попросила просматривать мою подругу - это очень стимулирует ничего не съесть лишнего или вредно! Уверена это поможет)

[korinfus]

1. Да! Стала весить на 3 кг меньше
2. + 3 кг и я стала весить как до беременности, т.е. 53 кг
3. Ничего не делала, мне с этими кг комфортно
4. У меня ребенок носится как сумашедший по улице и я ношусь за ним, а еще я на фитнесс пошла
5. Желание пожевать есть всегда! Даже сейчас сижу и трескаю орешки

[lenulka]

После родов сразу скинула 8 кг, потом почти год весила на 10кг больше, чем до Б К концу первого года стала худеть без всяких усилий с моей стороны, сейчас осталось 5 кг до моего добеременного веса. Думаю, что до него не доберусь. Наверное так и останусь чуток тяжелееЕсть хочу, ем все и сладкое в том числе. Двигаюсь по хозяйству и на прогулках, днем не сплю.

[vielmira]

я щас вешу как до беременности, но теперь этот вес меня не устраивает Я видела себя на 6 кг меньше и хочу к той красоте вернуться

[shum]

Ой, я за беременность набрала 23 кг(мой вес52кг), и во время кормления меньше не весила,ГВ закончилачерез1,6 года,и только тогда села на диету и пошла в зал, а так не ущемляла себя (как оказалось, в моем случее, наличие питательных веществ на прямую зависит на количества и КАЧЕСТВА молока),спустя 2 года после родов в прежней прекрасной форме.Может,конечно,все не так быстро получилось зато без последствий!!!!

[Кирилья]

1.До беременности весила больше,чем во время кормления,сколько точно не знаю никогда с весом не было проблем,носила 42 размер
2.По заершению ГВ набрала до..44-46....до сих пор не могу в это поверить+появился целлюлит - не было до беременности,ни во время кормления.
3.Сейчас не ем после 17,хожу на фитнес - результат ноль,что очень пугает
4. Конечноходить я стала меньше,деть гуляет на площадке,я стою наблюдаю
5.желание постоянно покушать за неделю до критических дней,но это было и до беременности