11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

[В_И_К_У_Л_Я]

Сообщение от Oven-11

Господи дай мне силы воли хоть немножко

Диетная молитва.

Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.

[таисия]

Ха! Еще больше кушать захотелось...

[Lyubov S.]

И меня возьмите с собой
приду домой -сделаю замеры

[Varox]

Привет,куколки! Я к вам в гости! Я остаюсь у себя- несу ответственность за темку)))) Больше не болтаю зря!
Удачи всем! Буду заходить к вам и подгонять, чтоб не расслаблялись!!!!

[Oven-11]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Диетная молитва.

Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.

Классссс!!! как раз по теме

Я вот на завтрак съела 2 вареных яйца, 1 ластик сыра "Тысяча озер", 2 мандарина и чашку зел. чая. Прошло 1.5 часа, а уже поесть опять охота. Надо брать себя в руки

[таисия]

Отправила замеры в личку.

[Varox]

Не надо брать в том смысле. что надо голодать! Нельзя допускать чувство голода- съешь огурчик,яблочко или стакан кефира-только очень медленно, тщательно пережевывая!

[Нелка]

Утро доброе!
Хочется присоединиться к вашей компании, т.к. состояние обжорства в праздники уже утомило (особенно добил мою нервную систему вчерашний ужин в чешской пивной, правда, после катка )
Итак, исходные данные
Рост - 170 см, вес - 61,4 (для меня это много, ни в одну юбку не влезаю) Объемы постараюсь выложить вечером
Вновь примусь за бодифлекс и попробую перейти на маложирное питание

[Tanisik]

Всем приветик. И я к вам хочу. Как вижу, у многих моя нынешняя весовая категория.
Только я сегодня уже хомячила. Давайте завтра с утра обмеряюсь вся и все вышлю.
Пока то, что могу сказать. Таня, 32 года, рост 155 см, с утра вес был 74,8 (блин, а 01.01 утром - 72, вот разожралась то(( ), максимальный вес был 79,1 (31.08.09), хочу 55 кг, но буду рада и 60 кг. Ближайшая цель - 70 кг, хочется к ДР (02.02) но врядли... Но буду стараться.

[Tanisik]

Е-мое, почему то подпись старая пошла. Пардоньте...