Здравствуйте, девочки!
Есть такое учение - Су-Джок.. по сути своей акупунктура
так вот по точкам на руке (ноге) можно проводить массаж любых органов.
Вот пример с поясницей.
Боль пройдет, если всё делать правильно. (хуже точно не будет!)
На отмеченных зонах нужно найти "точку соответствия". Точка на руке, соответствующая поясничной зоне.
Так вот, равномерно надавливая в предполагаемой зоне (любой из отмеченных) спичкой, неострозаточенным карандашом, или спец. диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.
Лечебная точка всегда болезненна!
На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдете одну или несколько резко болезненных. Если точки найти не удаётся, то силу надавливания следует увеличить и снова просмотреть все точки .
Если же с самого начала нажимать слишком сильно, то остро реагировать будут многие точки, и вы не сможете выбрать самую болезненную, а ,следовательно, и самую эффективную.
Лечебная точка проявляет себя тем, что в момент надавливания на нее появляется двигательная реакция (непроизвольное движение из-за резкой боли).
Точное определение точки - это только половина успеха, для достижения лечебного эффекта необходимо уметь правильно её стимулировать.
Это можно делать разными способами, например, той же палочкой (любой неострый предмет), после того, как боль пройдет, продолжить массаж точки вращательными движениями по часовой и против часовой стрелки, нажимая на палочку немного сильнее. Необходимо полностью размассажировать лечебную точку до исчезновения остаточной боли и появления ощущения тепла в ней.
Надеюсь, кому-нибудь пригодится!!!
: support:
