~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[OK_sana]

Сообщение от Заклепка

У меня сегодня четвертый день. Разъясните мне, вы кроме супа и бананов ничего не едите?Имею в виду фрукты-овощи. в описании диеты по ссылкам из интернета указаны еще фрукты-овощи и снятое молоко (можно заменить на обезжиренный творог или кефир). Вчера был привес 100 гр, сегодня отвес 1 кг. Думаю, что если вес прибавляется на первых этапах - это не показательно, надо ждать конечного результата! Главное - не сдаваться!

Не сдаюсь ! Сегодня второй день, на овощах-уже гораааздо сытнее .

[pearlA]

Сообщение от OK_sana

Да КД близки...... Получается, перед КД вообще бесполезны все диеты? Или после КД вес кааак упадет ?

я не знаю, может и рухнет вниз стремительно... я стараюсь всегнда после КД устраивать такие диетки, чтобы не расстраиваться

[OK_sana]

Сообщение от pearlA

я не знаю, может и рухнет вниз стремительно... я стараюсь всегнда после КД устраивать такие диетки, чтобы не расстраиваться

Тоже думала после КД устроить, а вас почитала в этой теме, прям при...лось сварить суп . Теперь расстраиваюсь .

[Заклепка]

Завтра счастливый день - курица и рыба! Как бы дотянуть до завтра. Голода нет (я его супчикомпри первых позывах заливаю), но очень хочется чего-нибудь запрещенного. Пойду в топик, где уже стройные девочки выкладываю свои фотки до и после...

[нюша0107]

Всем приветы Что-то тихо здесь....
Вот и я решила пополнить ряды стройнеющих красоток
Уж очень понра диета люблю супчики и люблю овощи
Думаю мне под силу
Сбросить надо 3 кг....
Вчера накупила овощей, фруктов и рыбы...Вот думаю, единственное, тяжело будет без хлеба.
Я смотрю диета здесь,в посте, которая в табличке пожестче будет, чем "супчик доктора Митчела"...
Интересно, их можно сочетать? Придерживаться "местной" а на 7-ой день добавить коричневый рис? или надо строго придерживаться какой-то одной??

Девочки, у меня несколько вопросов, кому не лень, может ответите

Сообщение от Заклепка

Завтра счастливый день - курица и рыба! Как бы дотянуть до завтра. Голода нет (я его супчикомпри первых позывах заливаю), но очень хочется чего-нибудь запрещенного. Пойду в топик, где уже стройные девочки выкладываю свои фотки до и после...

Можно ИЛИ рыбу ИЛИ мясо, или и то и другое?

Девочки, вы после "диетической" недели потерянные килограммы не набираете?

[morpod]

Сообщение от нюша0107

....

Можно ИЛИ рыбу ИЛИ мясо, или и то и другое?

Девочки, вы после "диетической" недели потерянные килограммы не набираете?

Я сижу на варианте доктора Митчела, а там про рыбу не написано, думаю что то одно. А на счет возврата потерянных кг., все зависит от рациона после диетного. если налегать на сладкое, жирное - все вернется с лихвой. Я сидела на этом супчике несколько раз и после супчика стараюсь не злоупотреблять, после диеты это легче. Единственное, я из диеты - 60 взяла, что если что то хочется вкусное съесть, то только до 12 часов. И вес у меня не возвращается.
Сейчас у меня последний день, я в расстройстве- вчера общий отвес был -3 кг, а сегодня привес +800 гр И это после субботника в школе у ребенка, массового шопинга. Сегодня проснулась вся разбитая, думала, что после столь массовой физической нагрузки будет хороший отвес, а получился привес... Я вчера съела суп 1 раз, мясо птицы 300 гр+150 гр варенной цветной капусты, один огурец+ несколько листьев салата, правда воды было мало... Сегодня суп один раз, остался еще на раз, не знаю варить еще или нет?!

[нюша0107]

Сообщение от morpod

Я сижу на варианте доктора Митчела, а там про рыбу не написано, думаю что то одно. А на счет возврата потерянных кг., все зависит от рациона после диетного. если налегать на сладкое, жирное - все вернется с лихвой. Я сидела на этом супчике несколько раз и после супчика стараюсь не злоупотреблять, после диеты это легче. Единственное, я из диеты - 60 взяла, что если что то хочется вкусное съесть, то только до 12 часов. И вес у меня не возвращается.
Сейчас у меня последний день, я в расстройстве- вчера общий отвес был -3 кг, а сегодня привес +800 гр И это после субботника в школе у ребенка, массового шопинга. Сегодня проснулась вся разбитая, думала, что после столь массовой физической нагрузки будет хороший отвес, а получился привес... Я вчера съела суп 1 раз, мясо птицы 300 гр+150 гр варенной цветной капусты, один огурец+ несколько листьев салата, правда воды было мало... Сегодня суп один раз, остался еще на раз, не знаю варить еще или нет?!

Да, обидно
но не расстраивайтесь, отвес все равно больше и не "сходите" в последний день, идите до конца
А может это привес от мяса за последние 2 дня получается ?....
Может мне тоже "митчеловскую" попробовать

[Заклепка]

У меня шестой день сегодня отвес 600 грамм, вчера вес стоял.Вчера ела курицу, сегодня рыбу-овощи. Общий отвес 1,6 кг.

[нюша0107]

Сообщение от Заклепка

У меня шестой день сегодня отвес 600 грамм, вчера вес стоял.Вчера ела курицу, сегодня рыбу-овощи. Общий отвес 1,6 кг.

Вы в одно и то же время взвешиваетесь?
Я точно забывать буду...

[morpod]

Сообщение от нюша0107

Вы в одно и то же время взвешиваетесь?
Я точно забывать буду...

Я как просыпаюсь по будильнику в одно время, так и взвешиваюсь. Спасибо за поддержку!!!