@->-- Начала борьбу! Помогите кто может!!! --<-@

[Нечёска]

Сообщение от Lagunka

Ой не говори, самое поганое что когда не нарушаешь ничего, а он гад стоит... вот вчера поела аж в 13.30.. и че? сеня +100гр.. а вечером токо чай пила и тот не допила!

Девочки, слушайте, так низзя себя мучить, ИМХО. У вас уже настолько замедлился метаболизм, что организм скоро воду будет откладывать
Эл, ты же с Владой общаешься! Вот сколько у нее приемов пищи? Не два ведь

Насчет бюстов - к тете можно съездить в выхи. Мушш управится с двумя? Кстате, как он, не бросил худеть? Только надо ей заранее позвонить и сказать размер

[Нечёска]

Для отчета:
текущий 67,5
нед.отвес -0,5
всего -13,1
худею 22 нед

[Марты]

Для отчета - я опять вернулась к 88,0. В конце той недели я была аж 91,4... Сама не знаю почему.. Вроде не так уж сильно нарушала, фитнес не пропускала.. Но как увидела эту страшную цифру, сразу взяла себя в руки, и вот сегодня к отчету опять 88,0))) Надеюсь вернуться к уже достигнутому недавно (в декабре) минимуму в 86 и пойти дальше. Эл, может волшебный пендель?..

[Alena_lov]

Для отчета 101
Сейчас КД пришли, а так думаю было бы больше)))
Элочка, поменяй мне пож. в табличке со Светиной диеты на Владину))).
А см. у меня нет, мериться нечем

[Sava]

Всем привет!

для отчета: 129.

[К@тя]

С утра 63.1 итого за неделю 0.9 кг ушло.

[lena 84]

Всем доброго утра!!!
Отчет на сегодня 51,2 кг.

[morolena]

Девочки, привет!
у меня перед КД вес вернулся, грустно.
снова 78.4

завтра иду на боди-флекс
http://vkontakte.ru/club2874362

кто со мной?
судя по результатам и отзывам- супер!

[Нечёска]

Эх, Леночка, я бы с удовольствием с тобой, но мне его низзя ((((

[Alena_lov]

Сообщение от morolena

Девочки, привет!
у меня перед КД вес вернулся, грустно.
снова 78.4

завтра иду на боди-флекс
http://vkontakte.ru/club2874362

кто со мной?
судя по результатам и отзывам- супер!

А дома не хочешь попробовать. В контакте видео можно найти. Хотя иногда не понятно бывает как надо правильно дышать. А скока стоит занятие?