Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[максимка1]

НАША ТАБЛИЧКА

за октябрь

Поздравляем победителей

1 место - Армиэль Елена -3,8 кг
2 место - Tanechka.Borisovna Таня и Часик Юля -3 кг
3 место - Calista Катя -2,4 кг

[максимка1]

Сообщение от сестрёнка лета

Привет, девочки. настроение не очень, мягко говоря...
и не знаю даже, что первично: настроение или неспособсность выдержать новолунную...
ну такая тоска напала....Кефир этот не люблю всё-таки...От яблок есть хочется.
От вина тоже есть жутко хочется. Овощей не хватает...
Короче, в который раз убедилась, что не надо мне на диетах сидеть.
ладно, не буду отчаиваться.
Возвращаюсь на подсчёт калорий (примерный).
(И не буду больше пить!!! Это ужас, какой безконтрольный жор нападает! )

Да.... алкоголь при диете не допустим

[сестрёнка лета]

Сообщение от максимка1

Да.... алкоголь при диете не допустим

Но пила я вчера вино именно по диете.(((

[максимка1]

Ну не знаю... Кому как но я от алкоголя пухну. И аппетит зверский. От вина кстати больше аппетит, чем от водки или коньяка.
Пить я не люблю ...
С девочками правда разошлась. Аж три бокала. Давно так не гуляла

[Skazka88]

а я как-то алкоголем насыщяюсь)))) и еда мне не нужна....

[Skazka88]

А у меня замечательно прошёл вчерашний день!
очень мне нравится на ней сидеть....
и результат есть...


а приблизительный подсчёт калорий не поможет....

[сестрёнка лета]

Сообщение от Skazka88

А у меня замечательно прошёл вчерашний день!
очень мне нравится на ней сидеть....
и результат есть...


а приблизительный подсчёт калорий не поможет....

Вообще, я только на этом и похудела.

[сестрёнка лета]

И ещё раз поняла, почему люблю Протасовку. там можно есть сколько хочешь, чего хочешь, из разрешённого, и когда хочешь.
Сидеть вчера и ждать определённого часа было тяжело и противно.
сразу организм и начал бояться.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от сестрёнка лета

И ещё раз поняла, почему люблю Протасовку. там можно есть сколько хочешь, чего хочешь, из разрешённого, и когда хочешь.
Сидеть вчера и ждать определённого часа было тяжело и противно.
сразу организм и начал бояться.

А мне на таких диетах наоборот хорошо, там же промежутки между едой небольшие, чего ждать-то- вот оно скоро совсем- и организм успокаивается. Я на новолунной один раз, еще летом, посидела, но как-то больше не собраться, у меня запоры на ней были.

[Skazka88]

Сообщение от сестрёнка лета

Вообще, я только на этом и похудела.

просто я когда читала топик про подсчёт калорий, там было написано, что надо всё точно считать... а то вроде там округлишь, здесь округлишь, а в итоге за норму выходишь...и смысла нет сразу...