Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[сестрёнка лета]

Сообщение от Skazka88

Кушать это точно не вариант...
наоборот надо набираться положительными эмоциями... я вот недавно была примерно в таком же состоянии, мне помогло то что я стала опять следить за собой.... и опять взялась за себя, стала опять питаться примерно правильно)))) нам наоборот нельзя никогда унывать, нам надо стремится к своей красоте!!!!!!!!! И если мы будем нравится себе, то будем нравится и другим!!!! поэтому я решила, что депрессия не пройдёт....

и я её изо всех сил не пускаю!
Как написано на шарфике Пилота (который уехал в Магнитогорск)

ДЕПРЕССИВНАЯ ЗИМА ПОЕДАЕТ СЛАБЫХ!))))

[максимка1]

Катя по тебе вообще не скажешь, что ты можешь унывать !

Я сейчас тоже груженная хожу + ПМС.
На самом деле все хорошо тттт. И работа говорят не напряжная.

[Tati1975]

Привет девочки!!
На работе подбила группу единомышленников на новогодний марафон с 1 ноября.
Сидела перечитывала книжки Борменталя (я в свое время там 3 раза была) Надумала после новолунной считать калории.
Опыт в этом есть и весы кухонные есть и даже много готовых блюд с калорийностью (сама готовила и считала).
Много психологических моментов полезных вычитала...
И поняла, что много ем, когда нервничаю...
Узнала, что на работе лучшую подругу уволили (власть поменялась, творят, что хотят)
Вечером зашла в инет, а в одноклассниках у другой подруги статус, что муж умер....
Короче, аппетит разыгрался на фоне этих событий...жуть...пошла курицу поела.

[Nelly_al]

Сообщение от Tati1975

Привет девочки!!
На работе подбила группу единомышленников на новогодний марафон с 1 ноября.
Сидела перечитывала книжки Борменталя (я в свое время там 3 раза была) Надумала после новолунной считать калории.

А после борменталя так же быстро набирается вес? Просто уже три раза, это три годовых курса?

[Tati1975]

Сообщение от Nelly_al

А после борменталя так же быстро набирается вес? Просто уже три раза, это три годовых курса?

После каждой диеты быстро, если есть по-прежнему. Я подсчет калорий выдерживала максимум 3 месяца, быстро вес уходил в первый месяц, первый раз сбросила 10 кг, второй 8 и третий 7. Надо психологически с собой работать.... а тупой подсчет калорий напрягает очень быстро...

[Tati1975]

Я ходила давно... Первый раз в наш город приехали в 2005 году. Потом я пошла в 2006 и в 2008 годах. И стоило всё приемлемо и каждый месяц контрольные консультации за небольшие деньги. А повторные приемы тоже намного дешевле первого раза.
Сейчас работают стационарно, цены намного выше, но думаю и качество лучше..

[сестрёнка лета]

А я сглазила-таки своего ребёнка.
Только сделали с ним классную черепаху из тыквы, как он совсем скуксился..
Померила-38,4...
так что буду теперь дома бороться за свою красоту....

[Kell]

Девочки, тоже в какой-то депресняк впадаю. Все валится из рук. На новолунную не успела сесть. День дурацкий: сына весь день в капризах, в поликлинику проспали, взломали доступ в онлайн Сбера, завтра надо идти и выяснить что за фигня, делать новую карту. Уже несколь недель решаюсь привести голову в порядок. Нашлась забытая заначка и пошли поиски хорошего парикмахера. Нашла такую вконтакте, написала ей. Вижу, что сообщение прочитано, а не отвечает. Ну уж больно мне понравились её работы. Даже нет желания еще кого-то искать. Вроде все это мелочи, а настроение ни к черту. В аптеке валерианку с пустырником купила, чтобы в психи не впасть и не нажраться (извините за грубое слово, но по другому этот процесс не описать). Зато есть отвес и надо его сохранить до следующего отчета :-) Счас найду сантиметр, измерюю свои телеса. Окончательно растроюсь и сразу в кровать. Там чуть-чуть всплакну себя бедную жалея. А завтра .... А ЗАВТРА будет новый день, все неурядицы уже оплаканы и есть только вера и надежда, что дальше все будет лучше чем вчера.
Для подкрепления настроя пойду поизучаю что за фрукт эта карта мечты.

[Tati1975]

Про карту мечты я уже думала. И в контакте в нашей группе даже видео выложила, как она делается.
Из журналов уже вырезала много чего красивого, но до наклеивания еще не дошла..
мало картинок, за один день не соберешь, а хочется каждую картинку с душой найти, проникнуться...
А вообще я верю в такие психологические настрои.

[Kell]

Сообщение от Tati1975

Про карту мечты я уже думала. И в контакте в нашей группе даже видео выложила, как она делается.
Из журналов уже вырезала много чего красивого, но до наклеивания еще не дошла..
мало картинок, за один день не соберешь, а хочется каждую картинку с душой найти, проникнуться...
А вообще я верю в такие психологические настрои.

С недавних пор я тоже верю: "Как корабль назовешь, так он и поплывет". Карту буду делать точно долго. Дома нет ни журналов ни нужной канцелярии. Пока поищу картинки и фразы, сформулирую желания, а в следующее новолуние займусь "монтажом".

Таня, можешь кинуть ссылку на видео. Я не знаю где группа вконтакте, и никто пока не зовет :-)