Ну как же так? Ну что же это? Живот и попа – просто срам! Ведь скоро наступает лето!!

[Sniff16]

Сообщение от Mawylka-mamylka

На первой : 68,6 кг-18 января
на второй 60,6 кг-13.03( сегодня)

Молодчинка! Очень круто!!!

Сообщение от prosto-Mariya

и ТАКАЯ тонкая талия???????????
Я получилась какой-то квадратик по своим собственным замерам

Скоро увидишь табличку там их для сравнения будет уйма, какие хош))))

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Спасибо!
Ушло почти 9
Начинала с 69,4 кг
И 37 см в объемах
Осталось 2 с половиной кг до заветной цели

блин, ногам завидую!!! скажи,сколько в ногах ушло? быстро уходило? что делала? это моя больная тема....

Сообщение от prosto-Mariya

У меня 79 . Я квадратик

все будет супер, а как разница будет заметна!!!!!!!!! это ж вообще круууто будет!!!

[Mawylka-mamylka]

Сообщение от prosto-Mariya

Маша, я даже кажется вижу на фотке на животе кубики и ноги такие спортииивные

Думаю,что спорт дает какие-то результаты
Вчера мужу демонстрировала бицепсы и пресс даже чувствуется

[prosto-Mariya]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Думаю,что спорт дает какие-то результаты
Вчера мужу демонстрировала бицепсы и пресс даже чувствуется

А какой спорт? Я дальше аквааэробики и беговой дорожки никуда не заходила

[Mawylka-mamylka]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

блин, ногам завидую!!! скажи,сколько в ногах ушло? быстро уходило? что делала? это моя больная тема....

!

Ноги до сих пор еще не в идеале.
ОБ был 102 на начало похудалок и 55 см ОН.
Сейчас ОБ-95,ОН-52 см
Ноги для меня тоже больная тема

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Ноги до сих пор еще не в идеале.
ОБ был 102 на начало похудалок и 55 см ОН.
Сейчас ОБ-95,ОН-52 см
Ноги для меня тоже больная тема

об-круто!!!!
ноги-да....видимо,это общая проблема(((((

[Mawylka-mamylka]

Сообщение от prosto-Mariya

А какой спорт? Я дальше аквааэробики и беговой дорожки никуда не заходила

Хожу 3 раза в нед. в спорт зал- СТЕП,ЛОВЕРБОДИ(качаем мышцы) и еще на тренажере перед занятием 3 подхода по 50 раз ноги подкачиваю.

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Хожу 3 раза в нед. в спорт зал- СТЕП,ЛОВЕРБОДИ(качаем мышцы) и еще на тренажере перед занятием 3 подхода по 50 раз ноги подкачиваю.

что за тренажер? можно дома как-то его "соорудить"? )))

[prosto-Mariya]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Хожу 3 раза в нед. в спорт зал- СТЕП,ЛОВЕРБОДИ(качаем мышцы) и еще на тренажере перед занятием 3 подхода по 50 раз ноги подкачиваю.

Эээх, молодчина! А у меня, как всегда , на себя не хватает время

[Awatara]

Сообщение от Кысуля

я бы вообще изменила название
это было первое, что нашла в нете..
ПРЕДЛАГАЙТЕ!!

Ты просто "наступает" измени на "наступит" ) Или убери "скоро"