Бросаю курить.......

[Panther]

Сообщение от Верника

Курить я тоже точно не начну, но и разтолстеть тоже не очень хочется. Есть еще меньше - значит только пить. Просто не знаю что делать. 1:

Не, мне– то есть, куда двигаться. Грешна

[Верника]

Когда еду в общественном транспорте, все время принюхиваюсь.. Чувствую ароматы разных духов, раньше такого не было. А , когда чувствую запах табака, особенно от девушки, радуюсь, что от меня так уже не пахнет. Очень приятно. Я очень рада, что смогла побороть никотин, но организм что-то решал пошалить в другом - в размерах. Летние фотки практически все удалила, просто ужас - 5-6 месяц беременности....

[Зенитоска]

Сообщение от 3DMan

а я ведь 3 недели уже не курю

мы с вами одновременно бросили) У меня тоже уже 3 недели! я счастлива

[Qwerty123456]

Сообщение от Верника

Просто не знаю что делать. Кефир пью тоже с имбирем и перцем ( для метаболизму). Может какие-то спец процедуры, может лекарства, или еще что-нибудь?? посоветуйте еще, плиз!!

Про процедуры - обливайтесь холодной водой, дешево и сердито
Чтобы не полнеть или похудеть - Бодифлекс. Замечательная очистка организма. Но не переусердствуйте, слетает все и очень быстро...

Попробую и я к вам...

Всем привет! Стаж курения вычислить не могу, т.к. никогда не курила постоянно...какими то периодами, бросала легко ....год, два...потом БАЦ и я снова с сигаретой
Но не так давно со мной приключился такой БАЦ, что вот уже 3 месяца курю по 1,5пачки в день
И так бы и курила, но в посл.месяц с ногами стал твориться какой то кошмар...вообщем, не остановлюсь сейчас- тааких себе проблем заработаю
Вот думаю начать прям сегодня или как все нормальные люди с понедельника
Одно спасение- вышла на работу на полставки , а это значит что с 8-00 до 13-00 у меня нет совсем времени на перекуры....а вот вторая половина дня, это проблема ...загрузиться бы работой до ночи...чтобы на дурь вообще времени не оставалось, но ребенка же не засунешь на круглосуточную продленку...

Вообщем, за поддержкой к вам. Буду стараться...попробую зеленым чаем отпиваться...ну и Бодифлекс, чтоб продышаться...

[Qwerty123456]

Сообщение от Зенитоска

мы с вами одновременно бросили) У меня тоже уже 3 недели! я счастлива

Поздравляю Вас! Надеюсь, что 9 октября ( уже в календаре посмотрела), я напишу такие же строки...

[bumpkin]

Сообщение от Третья молодость

Тоже не люблю это слово - бросить - в любом контексте. Считаю, что освободилась, чему очень рада.

Дада, свобода и счастье!

[bumpkin]

Сообщение от ФЕБА

Бросающие , подскажите - у меня подруга не курит 6 день - у нее психоз реальный начался - не спит ночью, засыпает под утро-кошмары сняться, плачет-смеется без повода и внезапно, второй день на работу не ходит -грит, умираю. Это нормально ? У кого -нибудь так было? Я послала ее к терапевту, чтоб хоть успокоительных каких выписал посильнее, а то пустырник и иже с ним не помогают, терапевт послал к наркологу, а нарколог отказался лечить, т.к. у нее прописка не питерская - после этого она вообще в депрессии. Честно говоря, страшно на нее смотреть, чем бы помочь?

Так очень тяжело. К 6му дню уже физической зависимости нет. Поэтому ей нужно сначала мозги перестраивать, потом бросать.

[bumpkin]

Сообщение от Рептилия

Самый сложный- первый год....зуб даю

Неа, второй.

[Qwerty123456]

Сообщение от bumpkin

Неа, второй.

Для меня самое сложное удержаться в компании, потому как самое интересное происходит у нас на перекурах.....стоять и дышать, как приходиться делать нашим некурящим друзьям, я не могу...когда не курю, ну абсолютно не переношу запах таб. дыма... так что я в группе риска буду постоянно , друзей поменять - не предлагать!
А физической ломки я никогда не замечала... мне кажется все от головы...руки занять не чем)) отдых, переключка- ассоциируются с перекуром, у меня еще и мАааленький глоток свободы от домашних- выход на 5 мин. на обществ. балкон с сигаретой, а чтоб растянуть этот глоток - выкуриваю 2...

[bumpkin]

Удачи!

И помните, что бросать надо один раз!