|
|
27.10.2011, 17:51
|
#3121
|
Участник
Регистрация: 04.11.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 268
|
Привет,
Наташа, спасибо за табличку =)
Ира, С Днем Рождения!
встала сегодня на весы..опять вес плавает, а главное с чего?!!...все по системе..эх..надо идти на спорт..
отчет.
з.1. бутерброды, 2 конфетки
з.2. 2 коржика
о. рыба запеченая, салат из капусты
у. 3 апельсина
хоть бы завтра был отвес...
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 17:53
|
#3122
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 17:53
|
#3123
|
Старожил
Регистрация: 25.11.2009
Адрес: Простоквашино
Сообщений: 1 106
|
Сегодня
31 мюсли
з2 чокопай, банан
О мяско, огурчик, 2 сливки
У творог с черносливом, 2 сливки
__________________
Я девушка позитивная, даже, если меня на послать, то я вернусь оттуда весёлая, отдохнувшая и с магнитиками на холодильник
Я животик попрошу:"Ты готовься к малышу".Пусть скорей он будет с нами,Он ведь очень нужен маме.Папа тоже очень ждет,хоть ночами не ревет.Просто папа очень сильный,он не плачет, он мужчина.Но хоть я грущу порой,Знаю - будешь ты со мной,Скоро я тебя увижу,Скоро "мама" я услышу!
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 17:58
|
#3124
|
Небожитель
Регистрация: 01.08.2008
Сообщений: 15 228
|
Цитата:
Сообщение от Lusero
Привет,
Наташа, спасибо за табличку =)
Ира, С Днем Рождения!
встала сегодня на весы..опять вес плавает, а главное с чего?!!...все по системе..эх..надо идти на спорт..
отчет.
з.1. бутерброды, 2 конфетки
з.2. 2 коржика
о. рыба запеченая, салат из капусты
у. 3 апельсина
хоть бы завтра был отвес...
|
а ужин не маловат? может усилить ужин? и как-то только фрукты на ужин. а молочка? или овощи?
__________________
Ждем сына
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:02
|
#3125
|
Участник
Регистрация: 04.11.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 268
|
Цитата:
Сообщение от Marichello
а ужин не маловат? может усилить ужин? и как-то только фрукты на ужин. а молочка? или овощи?
|
наверно, маловат...но я это еле съедаю..попытаюсь как-то разнообразить молочкой..т.к. тащиться на работу с контейнерами не хочется...
__________________
And remember, no metter where you go,there you are.
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:06
|
#3126
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от Lusero
наверно, маловат...но я это еле съедаю..попытаюсь как-то разнообразить молочкой..т.к. тащиться на работу с контейнерами не хочется...
|
А во сколько у тебя обед, что ты ужин еле съедаешь? может поздновато?
и, кстати, я вот убрала 2-й завтрак и пошли отвесы!! - как следствие сдвинулся обед на пораньше и к ужину проголадываюсь ))
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:06
|
#3127
|
Небожитель
Регистрация: 01.08.2008
Сообщений: 15 228
|
Цитата:
Сообщение от Lusero
наверно, маловат...но я это еле съедаю..попытаюсь как-то разнообразить молочкой..т.к. тащиться на работу с контейнерами не хочется...
|
цитрусовые переварятся быстро, в них воды много. надо бы творожком разбавить. или чем-то существенным. тогда процесс пойдет.
урезание ужинов не приводит к быстрой потере веса.
__________________
Ждем сына
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:07
|
#3128
|
Небожитель
Регистрация: 01.08.2008
Сообщений: 15 228
|
Цитата:
Сообщение от vasyatkina
А во сколько у тебя обед, что ты ужин еле съедаешь? может поздновато?
и, кстати, я вот убрала 2-й завтрак и пошли отвесы!! - как следствие сдвинулся обед на пораньше и к ужину проголадываюсь ))
|
я вообще не ем второй завтрак.
завтракаю я в 8:30, потом в 13:30 обед. как раз успеваю проголодаться.
__________________
Ждем сына
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:09
|
#3129
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
отчет сегодня:
з. 08.30 шок.шарики с молоком, кофе с конфеткой
БФ (12.00)
о. 13.30 - щи с мясом, запеч.мясо со свежими овощами, кофе с черносливом ( в кофе добавила коричневый сахар, не могу пить несладкий)
у. 17.00 киви-апельсин-яблоко +творожок
пошла я в сад,.потом еще в МФЦ поедем..
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
27.10.2011, 18:11
|
#3130
|
Элита
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: метро Комендантский пр. (Приморский р-н)
Сообщений: 2 778
|
Цитата:
Сообщение от Marichello
я вообще не ем второй завтрак.
завтракаю я в 8:30, потом в 13:30 обед. как раз успеваю проголодаться.
|
прям всё как у меня )))) (теперь)..раньше пила кофе с в 11.40 и долго еще не хотела есть.
а тепрь мне перед БФ нельзя есть 2 часа, вот и получается, зато после БФ аппетит зверский..
__________________
Я - Катя и ко мне на ТЫ
Всё,что делает женщина дома - незаметно.Заметно становится когда она этого не делает..(с)
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|