Нужно сбросить 35 к лету ради здоровья

[KEANA]

У мен я когда КД я носки шерстяные одеваю и хожу по дому вних и сплю в них же, особенно первые дни, кровообращение не ухудшается в конечностях, и меньше всяких отклонений. Стала легче переносить.
Вчера пресс покачала, сегодня обруч железненький покрутила. Настроение никакое, причин чтоб оно улучшилось- не наблюдается. Ну если только вес сброшу как запланировала, но когда это будет... даж не загадываю. Хотя бы к осени. И так чтобы остался и не лез вверх! Питаться буду и после с ограничениями, возраст все таки и не все усваивается а больше откладывается...
Остальное увы, не от меня зависит, а от ... кризиса.Так что пока писать буду мало, уж звиняйте.

[Наталия Е]

Сообщение от KEANA

У мен я когда КД я носки шерстяные одеваю и хожу по дому вних и сплю в них же, особенно первые дни, кровообращение не ухудшается в конечностях, и меньше всяких отклонений. Стала легче переносить.
Вчера пресс покачала, сегодня обруч железненький покрутила. Настроение никакое, причин чтоб оно улучшилось- не наблюдается. Ну если только вес сброшу как запланировала, но когда это будет... даж не загадываю. Хотя бы к осени. И так чтобы остался и не лез вверх! Питаться буду и после с ограничениями, возраст все таки и не все усваивается а больше откладывается...
Остальное увы, не от меня зависит, а от ... кризиса.Так что пока писать буду мало, уж звиняйте.

Сегодя тоже спала, как капуста, одетая, в шерстяных носках и теплой пижаме. Мерзну очень. Уж какое тут настроение по такой погоде?
Возраст - это да!!! Надо держать себя в ежовых рукавицах.

[MILEDI]

мое вам с кисточкой!!!

Мариша не кисли!!

будет и солнышко и супер настроение. ой а вот и солнышко!!!




а почему это у всех кисляк?? и про какой это ВОЗРАСТ здесь говорят???

про возраст будеть трещать после 70!!! А сейчас мы молоды и полны сил!!!


и вместе все преодолеем!!!

ну вес все удачки, до вечера

[MILEDI]

ой у меня линеечка врет((( Наташ а как ее исправить?
она сама передвинулась...многовато...но приятно)))

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Всем привет!

Я не потерялась - я просто депрессовала, собственно чем и сейчас продолжаю заниматься
Жду КД, они гады не приходят, на всех кидаюсь злая как собака, мужу грозю разводом и прочее-прочее. Вот до чего может довести самый банальный ПМС... Ждем-с вообщем этих дней...

Завидую всем у кого наступили ЭТИ ДНИ


Началось девочки про возраст.... Я с вас валяюсь.... возраст - это на сколько ты себя ощущаешь, а подогнать отражение в зеркале и внутреннее содержание - это все в наших руках!!! Чем собственно все мы тут занимаемся???


Наверное все таки надо открыться - сорвалась я на прошлой неделе с ЯД. Ну не шмогла я - не шмогла!!! Кругом сплошные соблазны, вообщем прошлая неделя была потрачена на.........уничтожение путем поедания всего в доме, что меня провоцирует и развращает!!! Апофеозом прошлой недели стал съеденный в ночи в воскресенье заныченый на случай гостей ТОРТ МЕДОВИК - муж застал меня за-полночь на кухне с вилкой в руках - хомячила прямо из пластиковой упаковки

А ТЕПЕРЬ.... ВСЕ ВЕРНУЛИ СВОИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СКАЛКИ В НОЖНЫ - и ЗАВИДУЕМ МОЛЧА
Сама знаю что была не права, но МНЕ БЫЛО ВКУСНО Чувство вины мучало меня не долго - так как приняла решение во что бы то ни стало досидеть ЯД-4 недели до конца

Со вчерашнего дня - стартовала на ЯД, полет нормальный, нарушать не буду - в планах уехать в июле в отпуск с весом менье 60 кг
Отвес за понедельник (1й день) - 1300 гр - ПОПРОЩАЛИСЬ С МЕДОВИКОМ

[Nikusya_P]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Всем привет!

Я не потерялась - я просто депрессовала, собственно чем и сейчас продолжаю заниматься
Жду КД, они гады не приходят, на всех кидаюсь злая как собака, мужу грозю разводом и прочее-прочее. Вот до чего может довести самый банальный ПМС... Ждем-с вообщем этих дней...

Завидую всем у кого наступили ЭТИ ДНИ


Началось девочки про возраст.... Я с вас валяюсь.... возраст - это на сколько ты себя ощущаешь, а подогнать отражение в зеркале и внутреннее содержание - это все в наших руках!!! Чем собственно все мы тут занимаемся???


Наверное все таки надо открыться - сорвалась я на прошлой неделе с ЯД. Ну не шмогла я - не шмогла!!! Кругом сплошные соблазны, вообщем прошлая неделя была потрачена на.........уничтожение путем поедания всего в доме, что меня провоцирует и развращает!!! Апофеозом прошлой недели стал съеденный в ночи в воскресенье заныченый на случай гостей ТОРТ МЕДОВИК - муж застал меня за-полночь на кухне с вилкой в руках - хомячила прямо из пластиковой упаковки

А ТЕПЕРЬ.... ВСЕ ВЕРНУЛИ СВОИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СКАЛКИ В НОЖНЫ - и ЗАВИДУЕМ МОЛЧА
Сама знаю что была не права, но МНЕ БЫЛО ВКУСНО Чувство вины мучало меня не долго - так как приняла решение во что бы то ни стало досидеть ЯД-4 недели до конца

Со вчерашнего дня - стартовала на ЯД, полет нормальный, нарушать не буду - в планах уехать в июле в отпуск с весом менье 60 кг
Отвес за понедельник (1й день) - 1300 гр - ПОПРОЩАЛИСЬ С МЕДОВИКОМ

Удачи!а есть новые фотки?Желаю удач!!!

[Наталия Е]

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Всем привет!

Я не потерялась - я просто депрессовала, собственно чем и сейчас продолжаю заниматься
Жду КД, они гады не приходят, на всех кидаюсь злая как собака, мужу грозю разводом и прочее-прочее. Вот до чего может довести самый банальный ПМС... Ждем-с вообщем этих дней...

Завидую всем у кого наступили ЭТИ ДНИ


Началось девочки про возраст.... Я с вас валяюсь.... возраст - это на сколько ты себя ощущаешь, а подогнать отражение в зеркале и внутреннее содержание - это все в наших руках!!! Чем собственно все мы тут занимаемся???


Наверное все таки надо открыться - сорвалась я на прошлой неделе с ЯД. Ну не шмогла я - не шмогла!!! Кругом сплошные соблазны, вообщем прошлая неделя была потрачена на.........уничтожение путем поедания всего в доме, что меня провоцирует и развращает!!! Апофеозом прошлой недели стал съеденный в ночи в воскресенье заныченый на случай гостей ТОРТ МЕДОВИК - муж застал меня за-полночь на кухне с вилкой в руках - хомячила прямо из пластиковой упаковки

А ТЕПЕРЬ.... ВСЕ ВЕРНУЛИ СВОИ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СКАЛКИ В НОЖНЫ - и ЗАВИДУЕМ МОЛЧА
Сама знаю что была не права, но МНЕ БЫЛО ВКУСНО Чувство вины мучало меня не долго - так как приняла решение во что бы то ни стало досидеть ЯД-4 недели до конца

Со вчерашнего дня - стартовала на ЯД, полет нормальный, нарушать не буду - в планах уехать в июле в отпуск с весом менье 60 кг
Отвес за понедельник (1й день) - 1300 гр - ПОПРОЩАЛИСЬ С МЕДОВИКОМ

Ну ничего себе ОТВЕС!!!!!
Даже ругать-то не за что!!! Маришка!!! Ты как всегда-СУПЕР-похудюшка!!!! Завидую, т.к. у меня вес стоит-гад!!!
Может, и мне медовик захомячить и вес вниз пойдет???

[Наталия Е]

Сообщение от MILEDI

ой у меня линеечка врет((( Наташ а как ее исправить?
она сама передвинулась...многовато...но приятно)))

Танюша, составляешь опять новую линеечку, копируешь ее (планируй 2 кг за 20 дней примерно, чтоб линечка не скакала раньше положенного).Изменить подпись в профиле.Вставляешь в окно новую линейку, и сохраняешь. Усе в порядке!!

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Сообщение от Nikusya_P

Удачи!а есть новые фотки?Желаю удач!!!

Вероника, привет!!!
А ты какие фотки последние видела??? Хочешь тебя в личку порадую
Я тут периодически вывешиваюсь не на долго, а потом удаляю...

Сообщение от Наталия Е

Ну ничего себе ОТВЕС!!!!!
Даже ругать-то не за что!!! Маришка!!! Ты как всегда-СУПЕР-похудюшка!!!! Завидую, т.к. у меня вес стоит-гад!!!
Может, и мне медовик захомячить и вес вниз пойдет???

Да ладно, дорогая, хвалить и завидовать точно не за что, я же не призналась скока нахомячила за прошлую неделю И не признаюсь даже под пытками

Видимо мне нужна была пауза, отрыв по полной, чтобы снова собраться с силами и настроиться на НОВЫЙ БОЙ!!!

[Lagunka]

Сообщение от Гранатка

Вот что странно, вроде бы 4 кг, это очень даже не мало, но внешне ни кто не замечает изменения, да и я не замечаю( надеюсь, объем потом убежит))))

Удачного дня!

может я не слишком тебя удивлю, но я свои 26 тоже не шибко вижу, только по одежке заметно и когда сравниваешь фотки до и после. А когда в зеркало смотрюсь, то вижу себя такой же...

Сообщение от ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ

Вероника, привет!!!
А ты какие фотки последние видела??? Хочешь тебя в личку порадую
Я тут периодически вывешиваюсь не на долго, а потом удаляю...



Да ладно, дорогая, хвалить и завидовать точно не за что, я же не призналась скока нахомячила за прошлую неделю И не признаюсь даже под пытками

Видимо мне нужна была пауза, отрыв по полной, чтобы снова собраться с силами и настроиться на НОВЫЙ БОЙ!!!

Мариша, ты у нас все равно герой, и я тобой горжусь!!! а еще больше валяюсь с твоих смайликов вписанных в текст.. а мне вот лень их вставлять.. искать.. думать кого куда...