✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[Людок Дорожок]

Я тоже сегодня первый день .В прошлом году сидела на этой диете .хорошо сбросила .

[MariKos]

Сообщение от YuliyaP

Девочки,держитесь! На этой диете потеряла 6 кг,закончила её месяц назад,за этот месяц ушло ещё 4 кг.Я недели три после неё ела разнообразную еду,только всё варёное и малосоленое,или вовсе без соли.То есть получалось,что жира мало,а углеводов и белков достаточно.Из алкоголя употребляю сухое белое,не более того.В общем,полноценно живу.НО рис до сих пор не лезет!!!!!))))))))))))))))))))

Молодчина!!!
Я скоро сяду)))

[юлинька]

первый день продержалась -1,300 Держимся дальше. пошла гулять подальше от холодильника

[TERRА]

Отвес за второй день, -1000. Рис вообще не лезет. Ем одну порцию третий день.

[юлинька]

Сообщение от TERRА

Отвес за второй день, -1000. Рис вообще не лезет. Ем одну порцию третий день.

а мы с ребенком весь смолотили, да же как то стыдно. у меня ребенок как увидит меня с рисом бросает свои яблоки и несется к моей тарелке и с таким аппетитом наворачивает несоленый рис, что у меня у самой аппетит поднимается.

[юлинька]

организм меня раскусил отвес -300гр. Всю ночь снлся огромный торт во всех ракурсах, грустно как то. Пойду водички выпью может повеселеет.

[Людок Дорожок]

Сообщение от юлинька

первый день продержалась -1,300 Держимся дальше. пошла гулять подальше от холодильника

Суппер!У меня что то совсем мало ушло наверное организм привык к моим издевательствам .посмотрим что будет дальше .зато ощущения хорошие.легкость

[TERRА]

А у меня ноль, я сорвалась и в конце дня съела кусок курицы((((

[ozdensa]

Сообщение от Людок Дорожок

Я тоже сегодня первый день .В прошлом году сидела на этой диете .хорошо сбросила .

а сколько вы сбросили? какой был начальный вес, рост?

[ozdensa]

я начала вчера диету...как бы не сорваться, т.к. я до конца никогда не дохожу седня отвес -800г.