|
|
24.05.2011, 23:08
|
#3171
|
Мега-элита
Регистрация: 10.11.2007
Сообщений: 4 146
|
Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
А подскажите мне, пожалуйста, про бананы - в табличке до 6 штук , а по ссылке в первом топе и овощи, и фрукты, и бананы до 3 штук. Кто чему следует?
|
я вчера ела 3 банана и молоко, сделала напиток, очень вкусно но и помидор с огурчиком, скушала
|
|
Цитировать ·
|
25.05.2011, 01:40
|
#3172
|
Элита
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 2 440
|
Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
А подскажите мне, пожалуйста, про бананы - в табличке до 6 штук , а по ссылке в первом топе и овощи, и фрукты, и бананы до 3 штук. Кто чему следует?
|
там получается 2 варианта 4-го дня, я поняла либо
1) суп + 6 бананов весь день, 6 стаканов молока, и все (это по табличке, но про 6 стаканов молока я в другом месте читала)
2) либо суп, 3 банана, овощи в неограниченном количестве (это по ссылке).
Я по дурости не увидела 2 вариант, а на 1 мне лично очень тяжело было, голодно
__________________
«Девушке нельзя читать подобные вещи, не накрасив губы»
«- Наверное, ты думаешь я наглая или ку-ку.
- Не более ку-ку, чем все остальные»
ЗЫ: Я давно уже мама , просто к нику привыкла
|
|
Цитировать ·
|
25.05.2011, 01:53
|
#3173
|
Хранитель
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 11 937
|
Цитата:
Сообщение от mamba77
я вчера ела 3 банана и молоко, сделала напиток, очень вкусно но и помидор с огурчиком, скушала
|
Цитата:
Сообщение от Беременная Иринка
там получается 2 варианта 4-го дня, я поняла либо
1) суп + 6 бананов весь день, 6 стаканов молока, и все (это по табличке, но про 6 стаканов молока я в другом месте читала)
2) либо суп, 3 банана, овощи в неограниченном количестве (это по ссылке).
Я по дурости не увидела 2 вариант, а на 1 мне лично очень тяжело было, голодно
|
надо и мне по 2-му варианту питаться, а то оголодаю точно
спасибо за ответы
я сегодня такая голодная шла домой , что не выдержала, достала из сумки 1 из купленных помидоров и ела на ходу
|
|
Цитировать ·
|
25.05.2011, 02:03
|
#3174
|
Элита
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 2 440
|
Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
надо и мне по 2-му варианту питаться, а то оголодаю точно
спасибо за ответы
я сегодня такая голодная шла домой , что не выдержала, достала из сумки 1 из купленных помидоров и ела на ходу
|
очень вас понимаю!
сама на 2 день тоже шла домой, все люди раздетые - тепло, а мне аж холодно от голода , прибежала домой - и сразу к холодильнику
__________________
«Девушке нельзя читать подобные вещи, не накрасив губы»
«- Наверное, ты думаешь я наглая или ку-ку.
- Не более ку-ку, чем все остальные»
ЗЫ: Я давно уже мама , просто к нику привыкла
|
|
Цитировать ·
|
25.05.2011, 20:27
|
#3175
|
Хранитель
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 11 937
|
я сегодня мужественно отказалась от вкуснющих пирожных выпила пару глотков детского абрикосового сока и все.
вес пока не меняется, но у меня КД грядут, а перед ними я всегда отекаю сильно, так что может результат и есть небольшой..
|
|
Цитировать ·
|
25.05.2011, 22:04
|
#3176
|
Мега-элита
Регистрация: 10.11.2007
Сообщений: 4 146
|
Девочки, как успехи?
я вечра немного слезла с диеты и сегодня чуть но суп ела ))
|
|
Цитировать ·
|
25.05.2011, 22:24
|
#3177
|
Хранитель
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 11 937
|
Цитата:
Сообщение от mamba77
Девочки, как успехи?
я вечра немного слезла с диеты и сегодня чуть но суп ела ))
|
держусь)) сегодня купила себе в окее клубники, она там как раз по акции) побаловала себя , да и в списке она есть
так что за весь день из минусов - несколько глотков сока и по итогу дня превысила количества йогурта, грамм на 100
у меня суп почти закончился (4,5л.), завтра надо новый варить уже
|
|
Цитировать ·
|
26.05.2011, 14:20
|
#3178
|
Хранитель
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 11 937
|
что-то мне сегодня очень тяжело уже съела 3 банана, суп, салат овощной с йогуртом, а все равно жутко голодная
вечером буду в мультиварке кабачок тушить с помидором и чесноком без масла..
а как у вас дела, девочки?
несмотря на то, что у меня вот-вот КД и есть отеки вес с понедельника не изменился - 59,2кг так и остался, а вот сделала замеры объемов - ушло по 1 см в бедрах, ногах, талии, а в груди наоборот +1см
Замеры, правда, делала месяц назад при весе 58кг. так что может и поболее ушло)
|
|
Цитировать ·
|
26.05.2011, 14:36
|
#3179
|
Элита
Регистрация: 11.09.2009
Адрес: Приморский район
Сообщений: 2 440
|
Цитата:
Сообщение от *Sunrise*
что-то мне сегодня очень тяжело уже съела 3 банана, суп, салат овощной с йогуртом, а все равно жутко голодная
вечером буду в мультиварке кабачок тушить с помидором и чесноком без масла..
а как у вас дела, девочки?
несмотря на то, что у меня вот-вот КД и есть отеки вес с понедельника не изменился - 59,2кг так и остался, а вот сделала замеры объемов - ушло по 1 см в бедрах, ногах, талии, а в груди наоборот +1см
Замеры, правда, делала месяц назад при весе 58кг. так что может и поболее ушло)
|
держитесь
это самый тяжелый день. Зато завтра мясо, рыбка, помидорки
Замеры на КС делать вещь неблагодарная, объем в талии всегда в эти прибавляется, отеки могут быть и тд.
куда же вы это при 58 кг худеете-то?
__________________
«Девушке нельзя читать подобные вещи, не накрасив губы»
«- Наверное, ты думаешь я наглая или ку-ку.
- Не более ку-ку, чем все остальные»
ЗЫ: Я давно уже мама , просто к нику привыкла
|
|
Цитировать ·
|
26.05.2011, 14:47
|
#3180
|
Хранитель
Регистрация: 11.01.2008
Адрес: Озерки
Сообщений: 11 937
|
Цитата:
Сообщение от Беременная Иринка
держитесь
это самый тяжелый день. Зато завтра мясо, рыбка, помидорки
Замеры на КС делать вещь неблагодарная, объем в талии всегда в эти прибавляется, отеки могут быть и тд.
куда же вы это при 58 кг худеете-то?
|
52-53 хочу у меня рост 165см и эти лишние 5-6 кг видны
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|