|
|
08.03.2012, 18:00
|
#311
|
Элита
Регистрация: 30.08.2010
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 1 845
|
Девочки, с праздником!!!!
Леночка, можно все ссылки сегодняшние на первую страничку?!
мне сейчас некогда, а потом не найду
__________________
Из набора трех явлений: наличие детей, порядок в доме, нормальная психика - одновременно можно иметь только два (с)
Я Наташа
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2012, 18:01
|
#312
|
Наш человек
Регистрация: 30.09.2005
Адрес: где-то на юз
Сообщений: 8 868
|
__________________
"Революция - это акт любви" (с)
Взросление - это когда идёшь по холоду без шапки и чувствуешь себя не крутым, а дебилом...
фотографирую хранящих тайну
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2012, 18:03
|
#313
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Цитата:
Сообщение от дочь Че Гевары
|
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2012, 19:55
|
#314
|
Активный участник
Регистрация: 09.10.2011
Адрес: м. Дыбенко
Сообщений: 550
|
Цитата:
Сообщение от Элпис
ну незнаю... может у вас там и так все нормуль??
у меня трындец как все болит..
хожу так -ноги прямо, носки на себя, спина прямая, все втянула - живот, попа... и пошла... походка свободная, от бедра (с) 15-20 шагов туда обратно... не спеша..
|
Не не очень нормально Попробовала еще раз - не получается, больше мышцы под коленками напрягаются Пошла приседать и пресс качать
|
|
Цитировать ·
|
08.03.2012, 22:32
|
#315
|
Частый гость
Регистрация: 09.06.2011
Адрес: Академка
Сообщений: 49
|
девчонки, всех с праздником) я сегодня - off... у меня приступ головной боли...даже празднование 8 марта перенесли...прийду в норму, сразу ринусь в бой!=)
у меня кстати, тоже попец больше от приседаний зудит)))
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 01:11
|
#316
|
Старожил
Регистрация: 01.08.2007
Адрес: ул Морской Пехоты
Сообщений: 1 293
|
Цитата:
Сообщение от МарьИванна
А я сегодня обошла пять близлежащих аптек - ни нет у них никаких массажеров!!!((
Пришлось пользоваться тем что есть. Поскрабилась, медом сделала массаж и своим массажером, покрутила обруч.
|
Я тут покупала ,адреса в Москве
http://www.bathandbeauty.ru/shops/index.php?gr=1
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 14:57
|
#317
|
Гость
Регистрация: 28.02.2012
Сообщений: 5
|
я примерно в ваши сроки начала, девочки) так держать! еще помимо хожу в баню, делаю массаж простите **пы с розмариновым маслом и ношу такие утягивающие мэйденформовские панталоны, которые стащила у сестры. они утягивают достаточно сильно и такое ощущение, что ешь меньше)
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 16:26
|
#318
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
все видимо отмечают)))
я тут глянула на себя в другое зеркало и кажется,что внешний вид становится лучше...или я себе льстю?)))))
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 18:59
|
#319
|
Участник
Регистрация: 26.03.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 256
|
Ну у Вас вообще-то и так был весьма неплохой внешний вид))
а что делаете?
Я сегодня была в салоне на АЦ массаже - это ЖЕСТЬ!!! Кто тут писал, что не очень больно??
Меня тетя весом раза в три меня больше мяла, и растирала, и выкручивала как тряпку!! Я мычала от боли. Даже пара синяков осталась. Но как-то было и приятно от мысли, что она этого гада разминает)) Эффекта, конечно, от одной процедуры я пока не вижу, она сказала, что нужен курс однозначно, от 10 процедур. Похожу, наверное. Мне показалось, что 850 р за 45 минут это не очень дорого.
Но мне стало очевидно, что всякие домашние средства ни в какое сравнение ни идут с тем, что делает мастер. Я просто в принципе не смогу себе так больно делать. Они, наверное, больше подходят для профилактики.
Вчера нашла очень классное упражнение для тех, у кого колени нависают. Крутить велосипед поднятыми кверху ногами. 5 минут каждый день. Эти места после этого прямо отваливаются. Только после этого надо не забывать делать упражнения на растяжку бедра.
Вечером еще пойду на аэробику))
|
|
Цитировать ·
|
09.03.2012, 19:07
|
#320
|
Наш человек
Регистрация: 12.09.2009
Адрес: м.Дыбенко, у Карусели
Сообщений: 5 279
|
Цитата:
Сообщение от МарьИванна
Ну у Вас вообще-то и так был весьма неплохой внешний вид))
а что делаете?
Я сегодня была в салоне на АЦ массаже - это ЖЕСТЬ!!! Кто тут писал, что не очень больно??
Меня тетя весом раза в три меня больше мяла, и растирала, и выкручивала как тряпку!! Я мычала от боли. Даже пара синяков осталась. Но как-то было и приятно от мысли, что она этого гада разминает)) Эффекта, конечно, от одной процедуры я пока не вижу, она сказала, что нужен курс однозначно, от 10 процедур. Похожу, наверное. Мне показалось, что 850 р за 45 минут это не очень дорого.
Но мне стало очевидно, что всякие домашние средства ни в какое сравнение ни идут с тем, что делает мастер. Я просто в принципе не смогу себе так больно делать. Они, наверное, больше подходят для профилактики.
Вчера нашла очень классное упражнение для тех, у кого колени нависают. Крутить велосипед поднятыми кверху ногами. 5 минут каждый день. Эти места после этого прямо отваливаются. Только после этого надо не забывать делать упражнения на растяжку бедра.
Вечером еще пойду на аэробику))
|
ну, я то та еще лентяйка, так что почти ничего не делаю - не регулярно зарядка, крема и обертывания.И усе
А массаж, да, не дорого, так что походить очень даже стоит!Конечно, с работой профессионала все домашние действия не сравнить.Но зато они помогают держать тело и кожу в тонусе.Уже писала.что прошлым летом сравнила свое уже немолодое тельце с тельцем знакомой она меня моложе лет на 9). Мне показалось,что я еще даже ничего)))) - это к тому,что даже ленивые мои потуги приносят хороший результат
__________________
старый ник - Arin@
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|