|
|
12.03.2012, 14:19
|
#3221
|
Элита
Регистрация: 30.09.2008
Сообщений: 2 732
|
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Согласна, тем более, что при большом весе особо не рекомендуют тренироваться, так как жирок превращается в мышечную массу (или обрастает ей...), Надо сначала избавиться от жирка (чем я и занимаюсь), можно массажики всякие, которые разбивают жирок, и помогают ему исчезнуть, а потом, чтоб не было дряблости - заняться уже спортом.
|
не только это, но ещё и суставы будут страдать, позвоночник.
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 14:19
|
#3222
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2007
Адрес: Лахта, Приморский р-н
Сообщений: 5 410
|
Цитата:
Сообщение от leanna
Девчонки!Привет! Вы где крахмал кукурузный покупаете и молоко обезжиренное сухое?Уже с ног сбилась искать..
|
крахмал в карусели беру. молоко сухое не использую.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 14:20
|
#3223
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2007
Адрес: Лахта, Приморский р-н
Сообщений: 5 410
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
Вроде на такое никто не жаловался. А ты что-нибудь принципиально новое для себя ввела из продуктов? Может на что то непривычное такая реакция? Или витамины новые какие? Попробуй в группе ВК на стене спросить, там одна из администраторов имеет отношение к медицине, должна подсказать.
У меня, наоборот, кожа постепенно лучше тсала...
|
ничего нового. витамины не пью. пойду спрошу в контакте.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 14:20
|
#3224
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от Колю4ка
крахмал в северном, невском, перекрестке есть, молоко мне привозили финское, на заказ ибо найти его так и не смогла...
|
У меня и финское (0,1% жирности) есть, и наше (1,5% жирности). Финское берегу, жалко мне его использовать... Дорогое оно, в сравнении с нашим. Но, по жирности зато классное )))
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 14:21
|
#3225
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от uma-i-penelopa
не только это, но ещё и суставы будут страдать, позвоночник.
|
Это само собой!
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 14:28
|
#3226
|
Мега-элита
Регистрация: 12.10.2007
Адрес: теперь конец Оптиков
Сообщений: 3 742
|
Девочки привет!!!
Наконец-то я завтра еду, надеюсь найду кучу вкуснях
Цитата:
Сообщение от *IMAGO*
крахмал в карусели беру.
|
Я тоже. Он там есть всегда.
А мы соседи, по видимости
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 14:29
|
#3227
|
Мега-элита
Регистрация: 12.10.2007
Адрес: теперь конец Оптиков
Сообщений: 3 742
|
Девули, подскажите, какие витаминки хорошие в финке купить? Хочу себе и мужу.
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 15:02
|
#3228
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2007
Адрес: Лахта, Приморский р-н
Сообщений: 5 410
|
Цитата:
Сообщение от JulDer
Девочки привет!!!
Наконец-то я завтра еду, надеюсь найду кучу вкуснях
Я тоже. Он там есть всегда.
А мы соседи, по видимости
|
ну не совсем. я именно в Лахте-Ольгино живу. на берегу залива.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 15:09
|
#3229
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Доброе утро всем!
Поздравляю с отвесиками тех, у кого они случились!
Маш, -200 это тоже хорошо!!!
|
Конечно хорошо особенно если стабильно и каждый день
Цитата:
Сообщение от alex-sandrik
|
Да,оно)
Ну тяжеловато точно по началу будет.И тело будет болеть ого-го.
А я 8-ми минутку спокойно уже делаю.
Цитата:
Сообщение от Чивас
мне второй уровень показался легче чем первый
|
Не,он всё-таки потяжелее немного
Цитата:
Сообщение от Надюшка_BabyBOO
Надо и мне заняться подкачкой тела...
Помнится мне, один раз дома попробовала позаниматься, так потом несколько дней ноги не сгибались...
|
А потом через боль обязательно.Так недельку,а потом всё пройдёт
__________________
Дома разруха,голодные дети...мама часами сидит в интернете...
Говорите за моей спиной?Значит я впереди!
Обсуждаете мою жизнь?Значит она интереснее вашей!
Пытаетесь найти недостатки?Значит завидуете!
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 15:20
|
#3230
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Цитата:
Сообщение от Loginanenado
Всем привет! примите меня в Вашу группу....))))
|
Добро пожаловать Присоединяйтесь
Цитата:
Сообщение от Loginanenado
А вопрос такой - через какое время вы стали видеть на весах более приятные цифры???
хочется конечно же побыстрее)))))
|
У каждого свой темп.Мне надо 4,5 кг сбросить,так я два из них с 20 февраля еле сбросила
Цитата:
Сообщение от Колю4ка
Девочки! мне сегодня чудом удалось поспать аж 14 часов
на весах -1,5кг
думаю, в спящие красавицы заделаться
|
Крутотеееень!Поздравляю)Дождалась
Цитата:
Сообщение от uma-i-penelopa
Мне в спортивном топике советовали комплекс с Синди Кроуфорд, он для новичков хорошо подходит (найду на него сслыку - пришлю.
|
Синди Кроуфорд это её первое видио.Моё любимое День делаешь один комплекс,день второй.Итак постоянно)
Мне этого сейчас маловато,мне не подкачать надо тело,а лишнее убрать,поэтому с ней,после часа прыжков-делаю пресс и растяжку-10 минут-из второго комплекса.Там отличная нагрузка на пресс.Мне очень нравится.
Есть ещё две программы,но они и по времени дольше и посложнее.
А я занимаюсь под танцевальную программу.Моя наилюбимейшая Заряжает и энергией и позитивом и семь потом сходит
Но поначалу тяжеловато канеш.
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=233205
__________________
Дома разруха,голодные дети...мама часами сидит в интернете...
Говорите за моей спиной?Значит я впереди!
Обсуждаете мою жизнь?Значит она интереснее вашей!
Пытаетесь найти недостатки?Значит завидуете!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|