|
|
12.03.2012, 19:02
|
#3281
|
Мега-элита
Регистрация: 30.08.2004
Адрес: Юго-Запад
Сообщений: 4 518
|
С кусочками фруктов можно 200 гр в день, "но тем, кто желает достичь максимального эффекта на этапе Атака, лучше избегать их". Можно просто ароматизированные, их неограниченное кол-во. Но лучше не налегать на молочное, это из практики.
Про жирность решили, что 0,9 можно, а 1% уже перебор.
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 19:06
|
#3282
|
Мега-элита
Регистрация: 04.02.2008
Адрес: РЖЕВКА
Сообщений: 3 197
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
С кусочками фруктов можно 200 гр в день, "но тем, кто желает достичь максимального эффекта на этапе Атака, лучше избегать их". Можно просто ароматизированные, их неограниченное кол-во. Но лучше не налегать на молочное, это из практики.
Про жирность решили, что 0,9 можно, а 1% уже перебор.
|
ну ладно - думаю пару дней можно и перетерпеть с молочкой)
__________________
Тебя оскорбили - забудь...Тебя унизили - прости...Тебя ударили - ..вспомни, все вспомни....и убей
У меня один недостаток: я не умею общаться с муд@#&ми
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 19:08
|
#3283
|
Элита
Регистрация: 15.12.2008
Сообщений: 2 612
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
|
Нет, я другие покупала. Там с какими-то мидиями, акульими хрящами и проч полезностью
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 20:01
|
#3285
|
Наш человек
Регистрация: 16.09.2005
Адрес: Альпийский пер.
Сообщений: 5 706
|
Цитата:
Сообщение от innessa
В смысле Меллер тупла? Он уже с Д3, такое сочетание самое оптимальное. В нем А, Д, Е.
|
не, Д 3 у них отдельно есть.
__________________
Эй, слышишь, в чужое счастье не лезь! - Что? - Говорю, руки от моих конфет убрала!
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 20:10
|
#3286
|
Наш человек
Регистрация: 16.09.2005
Адрес: Альпийский пер.
Сообщений: 5 706
|
__________________
Эй, слышишь, в чужое счастье не лезь! - Что? - Говорю, руки от моих конфет убрала!
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 20:14
|
#3287
|
Ветеран
Регистрация: 11.11.2008
Адрес: Купчино, Альпийский
Сообщений: 775
|
Цитата:
Сообщение от Maribel
С кусочками фруктов можно 200 гр в день, "но тем, кто желает достичь максимального эффекта на этапе Атака, лучше избегать их". Можно просто ароматизированные, их неограниченное кол-во. Но лучше не налегать на молочное, это из практики.
Про жирность решили, что 0,9 можно, а 1% уже перебор.
|
Ну наверно, тоже кому как, я молочки много ем, кефир 1% и вроде все ок, ттт...
Я очень люблю мучное и сладкое, видать отказалась от этого и вес сразу пополз вниз. Но как же мне тяжело
__________________
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 21:13
|
#3288
|
Элита
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: угол Купчинской и Димитрова
Сообщений: 2 537
|
Цитата:
Сообщение от Popova
|
Спасибо, скопировала картинки себе. Только в финке где эти витаминки продаются? В аптеке?
__________________
У меня есть любимые пельмешки
а теперь еще и четырехлапая козявка Греська
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 21:32
|
#3289
|
Мега-элита
Регистрация: 04.12.2005
Адрес: Аухтуа
Сообщений: 3 245
|
__________________
" Пирог оказался с морковью. Это самая неподходящая начинка для пирога. Было обидно. Хотелось плакать"(с)
|
|
Цитировать ·
|
12.03.2012, 21:36
|
#3290
|
Небожитель
Регистрация: 18.01.2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщений: 17 869
|
Я сегодня 45 минут отходила быстрым шагом с аудиокнигой в ушах Но спорта не было.Вот и посмотрим.Еда была один в один.Завтра проверим,что лучше-спорт или ходьба
Только вот мооооокроооо по улицам ходить Скорее бы асфальт высох.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|