***Аптечные средства для похудения нам в помощь стать красивее 2***

[Анастасия-ASja]

Девочки!Добрый день, кто-нибудь диету Малышевой использовал? Салат щётка один день, другой яйцо варёное и курица и так десять дней? И ещё вопросик - кто пробовал пластинки для уменьшения аппетита? Помогает?Первый день на диете)

[natal4ik]

Сообщение от Анастасия-ASja

Девочки!Добрый день, кто-нибудь диету Малышевой использовал? Салат щётка один день, другой яйцо варёное и курица и так десять дней? И ещё вопросик - кто пробовал пластинки для уменьшения аппетита? Помогает?Первый день на диете)

я даже тему такую завела больше 6 дней не продерживалась, и кг возвращались

[БогинЯ]

Сообщение от Лелечка23

Да я знаю. вот и говорили что сибутрамин без целлюлозы лучше.Я так не спец просто читала....

Не поняла вас , вы если без МКЦ то -1,5, а если с ним -4?

не...пью 4 дня все вместе
похудела за эи четыре дня на 1,5 кг. сегодня утром - минус еще 250 грамм

[Лелечка23]

Сообщение от БогинЯ

не...пью 4 дня все вместе
похудела за эи четыре дня на 1,5 кг. сегодня утром - минус еще 250 грамм

ААА дак у меня и без МПЦ так)))а ясно поняла.Я наверное пару месяцев редуксинчику , а потом его попробую.

[Анастасия-ASja]

Сообщение от natal4ik

я даже тему такую завела больше 6 дней не продерживалась, и кг возвращались

То есть даже пытаться на ней не стоит? а реально похудеть именно на этой диетой!

[БогинЯ]

Сообщение от Лелечка23

ААА дак у меня и без МПЦ так)))а ясно поняла.Я наверное пару месяцев редуксинчику , а потом его попробую.

я их прибавила чисто потому, что пью Р с самого утра, до вечера кушать вообще неохота, а вот потом... буквально с ума схожу, так хочется чего-нить навернуть...именно поэтому её в свой "рацион" и добавила - как никак, а есть реально по вечерам не хочется (как раньше)

[юлечка]

Девочки!!! Сегодня утром выпила вторую капсулу Р10, вчера есть захотелось к вечеру и несильно, а сегодня уже в 12 почувствовала легкий голод, а вот в 2 часа реально хотелось сладкое. Съела 1 конфету, рука автоматически тянется за второй и третьей, но я сдерживаюсь. Конфету мусолила 10 минут, чтоб насладиться по полной.
Это нормально? все пишут, что после первой уже не хочется есть, не тянет на сладкое и тыпы.

[БогинЯ]

а это Ваши "первые" Р...лекарства?
у меня сначала тож так было, а потом организЬм привык НЕ просить есть )))

[юлечка]

Сообщение от БогинЯ

а это Ваши "первые" Р...лекарства?
у меня сначала тож так было, а потом организЬм привык НЕ просить есть )))

Пила Грацию, прошло почти 3 года с тех пор. Как уже писала, меня с нее просто колбасило, тошнило, трясло. А тут только сушничокс и головокружение слеганца, ну, и вчера вечером энергия скакнула. Не потею особо, а вот есть на работе периодически начинает хотеться. И голова тяжелеет. На завтрак съела немного овсянки на воде с солью (150 гр), кусочек сыра гр. 50, 2 чашки чая зеленого. На работе в 11 чай, 1 конфетка, кусочек полезного хлеба с зернами Буше (5*5 см). Кофе без молока и сахара в 12 часов. Вода. Обед - тушеная заморозка на капле оливкового масла, соль, травки, объем 150 граммов. 1 крисп ржаной, к чаю опять конфетка, прям тянет.
На ужин сделаю салат с натур йогуртом, редиской, огурцами, помидорами и салатом Айсберг, кусочек отварной куры, может быть.
Есть стараюсь регулярно, иначе желудок скрутит, проверено, долго не есть не могу.

[Лелечка23]

Сообщение от БогинЯ

я их прибавила чисто потому, что пью Р с самого утра, до вечера кушать вообще неохота, а вот потом... буквально с ума схожу, так хочется чего-нить навернуть...именно поэтому её в свой "рацион" и добавила - как никак, а есть реально по вечерам не хочется (как раньше)

А ну тогда да индивидуальный подход

Сообщение от юлечка

Девочки!!! Сегодня утром выпила вторую капсулу Р10, вчера есть захотелось к вечеру и несильно, а сегодня уже в 12 почувствовала легкий голод, а вот в 2 часа реально хотелось сладкое. Съела 1 конфету, рука автоматически тянется за второй и третьей, но я сдерживаюсь. Конфету мусолила 10 минут, чтоб насладиться по полной.
Это нормально? все пишут, что после первой уже не хочется есть, не тянет на сладкое и тыпы.

У каждого индивидуально, мне не хочется кушать, пью воду , а могу не есть.Ем просто по надобности.
И то был как то тут день тааак жрать хотелось)))