Фитнес-маньяки

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Seamanta

Здорово!

А как вообще мастерклассы проходят?

как самый обычный урок по степу. Только на него приходят почти все тренеры помимо обычных посетителей СЛ. И почти всегда делают видео записи таких МК. Потом их публикуют на сайте СЛ. Авось и я в хистори попаду Правда я сегодня не при параде, не накрашена и с грязной башкой

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Gre4ano4ka

поняла.
да, мастеркласс по степу сегодня

Класс! Потом расскажешь.

Сообщение от Gre4ano4ka

а Юля всем пришедшим петли принесла
Если что, дам погонять

Так что за петли то? Для пресса в висе? Эти?

[Хорошка]

Сообщение от Чертополох

я тоже могу снимать
и Уля вот

И я Только чего-то Вика не выложила, те, где я ее пофоткала, а там была парочка клевых
Короче я бездарь

Сообщение от Ася

У меня есть отличный фотограф!! Девочка очень компанейская и задорная, то что нам надо!

А что, а давайте? Ася, а можешь кинуть на нее сцыль?

Алена, по жопе на! Я пришла в полной уверенности, что ты будешь, а ты не будешь
Прогульщица!

Таня, спасибо за передачку Муж сначала назвал это какой-то едой, уже есть собрался, а потом узнал, и сказал, что это, оказывается, ПИПЕЦ

Настя, удачи тебе на работе, мы с тобой!!!

И вообще, вчера клево посидели, я вас была очень рада видеть, девчонки!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Так что за петли то? Для пресса в висе? Эти?

нет, для подтягиваний. Я правда сама еще не поняла, как ими пользоваться

[Gre4ano4ka]

Сообщение от Хорошка

И я Только чего-то Вика не выложила, те, где я ее пофоткала, а там была парочка клевых

там просто я такая ужасная

[Хорошка]

Аааа, и Юлечке за подарочек спасибо!! Муж был заинтересован, начал мне их на руки наматывать, потом на шею, короче, это еще и как пип-игрушку можно использовать. По крайней мере, он настроен

[КЕЛИО]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Бодрое опять-блин-20
Тащите Бонда на жертвенный костер - может задобрим духа зимы. А то она нам тут потепление с 8-го обещала
.

Бодрое-бодрое! А у меня на термометре -22, но я же на севере. Муж улетел в Москву, только что прислал СМС, приземлился, в Москве -31!

[КЕЛИО]

Сообщение от Seamanta

А у меня сегодня день Икс, решается вопрос сколько навесить на ишака работы

Настя, если не удастся отвертеться, требуй прибавку в зарплате.

[КЕЛИО]

Сообщение от Denverus

Блин я джинсы хожу подтягиваю. нельзя так )))

Ну съешь чего-нибудь!

[Уля-ЛЯ]

Девочки, всем бодрщего утра!)

Вика - удачно сходить на МК!!!
Настюш, держу кулачки!!!
Денис - молодчина! Покупай новые джинсы, ну или хотя бы ремень
Асичка, мне очень нра твоя ведьмачка)

Девочки, рада за вас, завидую белой завистью... в след.раз приползу!!!

Сижу на работе, пытаюсь работать...болит горло...и вообще хреновастенько(((