ваши ПРОСТЫЕ секреты красоты

[shanna]

Сообщение от ВАЛЕНТИН-КА

я тоже не поняла, как их растолочь??...

Мы засовываем в маленький контейнер от Браун Мультиквик и в нем все перемалывается. Подруги делают в кофемолке.

[A priori]

элементарно, в кофемолке

[Mermaid-Catherin]

Если нет кофемолки, то можно через кальку или тонкое полотенце раздавить, то это уже будет не перемолотое семя, хотя я думаю, что можно и так, ну если нет ничего другого. Поспрашивайте среди друзей и коллег, у кого-то точно есть кофемолка, она компактна и её можно даже принести на работу ( собственный опыт) и в укромном местечке перемолоть, занимает мах 5 минут)

[Коламбия]

кто-то писал про магазин в Финляндии, где продается уже перемолотое семя... а в Лаппеенранте он есть? и где?

[Лемон]

Сообщение от Mermaid-Catherin

Девочки...из тех кто уже пьет масло с семками...Вас газы не мучают?)) Я скоро с ума сойду, настигает этот процесс меня в самых не нужных местах...

Есть такое. Сначала даже не поняла, из-за чего ) Не так, чтобы сильно, но все равно не комфортно.

[Virva]

В магазине Токман прозрачные пакеты по 400 грам с молотыми семенами льна . Так же рядом лежали цельные семена льна. У нас в Йоенсуу . Там же купила и масло . К сожалению сфотографировать не додумалась. Сразу приготовила правда немного в разной консистенции. Все 400 грамм залила литром масла. Пакет из под семян и бутылки из под масла успела выбросить. Получилась очень густая смесь. Вчера выпила чайную ложку . Чистило весь вечер . Сегодня опять принимала 2 раза масло. После вчерашней чистки сегодня так в туалет не бегаю. В животе только бурчит .

[Virva]

В Лаппеенранте есть Токман ?

[Virva]

Вот как выглядит пакет

[тути-фрути]

Сообщение от ((Lucky))

я обычно выпиваю ложку масла,запиваю стаканом теплой воды с лимоном. муж капсулы конечно запивает.

Скажите, а ТАК точно можно? Я тоже начинаю день с воды с лимоном, и теперь озадачилась: не будет ли какого-нибудь взрывного фефекта, если в это же время масло добавить? Ведь есть же более жесткая чистка (когда употребляют масло с соком лимона), а я такую не хочу .

[ПЁРловка]

Пью на голодный желудок, семена перемолола в блендере (в аптеке стоило 200 гр 65 руб), взрывного эффекта не наблюдаем ,если учесть, что у меня желудок ооочень слабенький. Все крайне мягко и не пугающе ))) через полчаса пью полстака горячей воды, все отлично.
Ем мясо, думаю этим снижаю положительный эффект, но он есть. Пропал живот и уходят бока.