|
|
30.03.2012, 17:25
|
#3361
|
Ветеран
Регистрация: 11.04.2006
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 745
|
Цитата:
Сообщение от FoXy_
Девочки, я тоже решила попробовать диету)) вот сижу сегодня первый день, а до этого сидела на - 60 сбросила 35 кг, и сейчас вес стоит(..надо действовать по другому, а то скоро лето))). Подскажите пожалуйста, а мясо в духовке можно делать?
|
ого, отличный результат, это за какой период? я хочу наоборот после яички на эту систему перейти)
я мясо и курицу делала в рукаве, просто в приправах и лук репчатый туда. без масла же, почему нет.
__________________
Яичная диета с 28.03.11
1 неделя - 2,3 кг
Данечка родился 20.11.10
Катенок родилась 24.10.00
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 17:50
|
#3362
|
Гость
Регистрация: 14.12.2011
Адрес: м. Московская
Сообщений: 28
|
Девочки, а что-то я табличку с результатами в нашем топике не нашла, ткните меня...
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 18:00
|
#3363
|
Ветеран
Регистрация: 11.04.2006
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 745
|
Цитата:
Сообщение от katyarag
Девочки, а что-то я табличку с результатами в нашем топике не нашла, ткните меня...
|
я тоже искала и не нашла
__________________
Яичная диета с 28.03.11
1 неделя - 2,3 кг
Данечка родился 20.11.10
Катенок родилась 24.10.00
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 18:01
|
#3364
|
Активный участник
Регистрация: 18.01.2009
Адрес: м.Озерки, Северный проспект
Сообщений: 331
|
Цитата:
Сообщение от katyarag
Девочки, а что-то я табличку с результатами в нашем топике не нашла, ткните меня...
|
Цитата:
Сообщение от Дидюля
я тоже искала и не нашла
|
топик давно уже существует, диета не длительная,
вести табличку некому, я так думаю.
__________________
я - Катя, ко мне на ты ))
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 18:07
|
#3365
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
Можно без масла оливкового
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 18:08
|
#3366
|
Старожил
Регистрация: 08.02.2010
Адрес: м Ладожская
Сообщений: 1 031
|
Цитата:
Сообщение от Дидюля
ого, отличный результат, это за какой период? я хочу наоборот после яички на эту систему перейти)
я мясо и курицу делала в рукаве, просто в приправах и лук репчатый туда. без масла же, почему нет.
|
Спасибо!) Первые 20 кг месяца за 3,5, а потом расслабилась и уже примерно еще за 5 мес 15 кг)) а вот уже почти 6 месяцев топчусь на одном месте))
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 22:43
|
#3367
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Неделя 1 день 5.
Завтрак: 2 яйца и апельсин (апельсин попался мелкий и я решила слопать его целиком)
Обед: Кабачки тушеные (на воде) с чесноком и травами (обалденно вкусно!), 200 г. обезжиренного творога с зеленью (я решила что буду иногда заменять дневные и вечерние яйца на творог, ибо организм требует чего-нибудь кисломолочного! читала тут в топике, что так можно делать)
Ужин: форель жаренная на сухой сковородке, салат, из апельсина выжала сок (разбавила водой).
Качество фото ужасное, т.к. фоткала на телефон - нормальный фотик муж забрал.
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 22:45
|
#3368
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Неделя 1 день 5.
Завтрак: 2 яйца и апельсин (апельсин попался мелкий и я решила слопать его целиком)
Обед: Кабачки тушеные (на воде) с чесноком и травами (обалденно вкусно!), 200 г. обезжиренного творога с зеленью (я решила что буду иногда заменять дневные и вечерние яйца на творог, ибо организм требует чего-нибудь кисломолочного! читала тут в топике, что так можно делать)
Ужин: форель жаренная на сухой сковородке, салат, из апельсина выжала сок (разбавила водой).
Качество фото ужасное, т.к. фоткала на телефон - нормальный фотик муж забрал.
|
Ниего себе ужасное-КЛАСС!!!
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 23:01
|
#3369
|
Активный участник
Регистрация: 18.01.2009
Адрес: м.Озерки, Северный проспект
Сообщений: 331
|
хорошие фото ))
благодаря им, увидела, что грейп не съела))
__________________
я - Катя, ко мне на ты ))
|
|
Цитировать ·
|
30.03.2012, 23:30
|
#3370
|
Наш человек
Регистрация: 13.01.2007
Адрес: Гражданка(Суздальский),Васька
Сообщений: 5 373
|
А я приготовила на ужин такую рыбку:
(на две порции)
филе пангасиуса 2 шт
крупненькие
апельсин 2-3шт
должно получиться 300 мл сока
соль и перец по вкусу
я брала прованские травы,орегано(других у меня не было дома)
рыбку тушила в апельсиновом соусе
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|