|
|
04.04.2012, 21:38
|
#331
|
Активный участник
Регистрация: 21.12.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 426
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
завтрак разный, обед - рыбка с винегретом, ужин - куриная грудка, но я ее уже ненавижу и не могу в себя запихать...
|
Слышала,девочки бастурму или суфле делают,для разнообразия,надо тоже как-то попробовать....
__________________
Я-Вика,со мной на ты!
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 00:32
|
#332
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
Цитата:
Сообщение от **VIKA**
Слышала,девочки бастурму или суфле делают,для разнообразия,надо тоже как-то попробовать....
|
мне все равно, от чего тошнить))))
отзанималась. чувствую себя огромным шаром все равно))
Знаете, че хочу? Какое сладенькое можно кушать? Вот, например есть сухофрукты, а я про них в системе -60 ничего не нашла (или плохо искала). Понятно только, что всякие засахаренные ананасы кольца и разноцветные низя.
А вот изюм? Чернослив? Финики (кот.без сахара), персики и груши сушеные можно? и если да, то когда? Я б просто тогда лучше 100 грамм изюма на ужин съела, так люблю сладкое))))))
__________________
Я - Валя, ко мне - на "ты"
Родились в Радуге
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 09:29
|
#333
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
мне все равно, от чего тошнить))))
отзанималась. чувствую себя огромным шаром все равно))
Знаете, че хочу? Какое сладенькое можно кушать? Вот, например есть сухофрукты, а я про них в системе -60 ничего не нашла (или плохо искала). Понятно только, что всякие засахаренные ананасы кольца и разноцветные низя.
А вот изюм? Чернослив? Финики (кот.без сахара), персики и груши сушеные можно? и если да, то когда? Я б просто тогда лучше 100 грамм изюма на ужин съела, так люблю сладкое))))))
|
В системе написано, что можно чернослив 4-6 шт в день. И даже на ужин, но, тогда кроме молочки ничего вместе нельзя. Про остальное не знаю, если нет, то можно только до 1200.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 13:03
|
#334
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Девочки, всем приветы!
Зарекалась я в период "кд" взвешиваться, но сегодня не удержалась - и блин расстроилась - вес стоит, как вкопанный
Очень надеюсь, что это - физиология... и по их окончании отвес все-таки будет
Иначе совсем не кушать что ли???
Я итак урезала себе все, что можно, после 18ти вообще не ем - только пью, спорт - 5 раз в неделю, плюс - дома по вечерам - каждый день занимаюсь... Что ж еще сделать, чтобы он вниз пошел - и желательно СЕМИМИЛЬНЫМИ ШАГАМИ!!!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 15:51
|
#335
|
Элита
Регистрация: 05.08.2008
Адрес: Колпино
Сообщений: 1 639
|
а что с табличкой нашей?
вчера косячила, разгружаюсь, надеюсь опять ночью не сорвусь
__________________
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 15:53
|
#336
|
Элита
Регистрация: 05.08.2008
Адрес: Колпино
Сообщений: 1 639
|
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 17:32
|
#337
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
Цитата:
Сообщение от Krasnozora
Девочки, всем приветы!
Зарекалась я в период "кд" взвешиваться, но сегодня не удержалась - и блин расстроилась - вес стоит, как вкопанный
Очень надеюсь, что это - физиология... и по их окончании отвес все-таки будет
Иначе совсем не кушать что ли???
Я итак урезала себе все, что можно, после 18ти вообще не ем - только пью, спорт - 5 раз в неделю, плюс - дома по вечерам - каждый день занимаюсь... Что ж еще сделать, чтобы он вниз пошел - и желательно СЕМИМИЛЬНЫМИ ШАГАМИ!!!
|
а он у тебя давно превышен? просто если судить по мне, - то, что накоплено годами, не уходит за недели))) Ну это же они, родные килограмчики, каждый как последний)))
Просто я поняла свой организьм, который к весу привык за эти 3 года.
__________________
Я - Валя, ко мне - на "ты"
Родились в Радуге
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 18:04
|
#338
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Питер - Юго-Запад.
Сообщений: 1 526
|
Цитата:
Сообщение от Satheda
а он у тебя давно превышен? просто если судить по мне, - то, что накоплено годами, не уходит за недели))) Ну это же они, родные килограмчики, каждый как последний)))
Просто я поняла свой организьм, который к весу привык за эти 3 года.
|
Больше всего накопила за последние полтора года (до этого еще более-менее было).
Просто я уже чуть больше месяца держу себя в ежовых рукавицах, а прогресс - ну очень маленький
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 09:55
|
#339
|
Наш человек
Регистрация: 25.05.2008
Адрес: Петергофское шоссе: Огни Юго-Запада
Сообщений: 5 441
|
у меня минус кг за сутки! 101.6!
ушли кд.
|
|
Цитировать ·
|
06.04.2012, 11:50
|
#340
|
Элита
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Гражданка.суздальский пр
Сообщений: 2 586
|
Девочки всем привет. табличку сделаю...сори
Я сорвалась(( Такая сила воли была и всё ушло. ем всё...кошмар! Ругаю себя, смотрю в зеркало с подташниванием и всё рано ем.
БЕДААААА
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|