~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[julias]

Сообщение от Кысуля

Доброе утро
я сегодня 1й день. есть кто в компании?)))))

у меня третий.....пока сижу))))

[Кысуля]

Сообщение от julias

у меня третий.....пока сижу))))

и как? отвесы есть?

[julias]

Сообщение от Кысуля

и как? отвесы есть?

пока 1 кг...я пошла на фитнесс и по закону подлости теперь все болит и кажется, что я вообще тонну вешу((((((

[Madlein]

Всем привет!

Хочу с завтрашнего дня сесть на эту диету. Уже несколько раз кушала такой супчик - за неделю теряла около 5 кг. Сейчас вешу около 68 кг, к новому году очень нужно хотя бы 62. Для меня это самый действенный способ, проверено!

Суп варю по такому рецепту:
6 средних луковиц
несколько (по вкусу) помидор, можно консервированных
небольшой качан капусты
2 зеленых перца
1 корень сельдерея (или пучек)
1 кубик овощного бульона

Завтра с утра взвешусь и буду писать ежедневный отвес и отчёт.

Очень буду рада, если найдется компания!

[Блондинка в шоколаде]

Сообщение от Madlein

Всем привет!

Хочу с завтрашнего дня сесть на эту диету. Уже несколько раз кушала такой супчик - за неделю теряла около 5 кг. Сейчас вешу около 68 кг, к новому году очень нужно хотя бы 62. Для меня это самый действенный способ, проверено!

Суп варю по такому рецепту:
6 средних луковиц
несколько (по вкусу) помидор, можно консервированных
небольшой качан капусты
2 зеленых перца
1 корень сельдерея (или пучек)
1 кубик овощного бульона

Завтра с утра взвешусь и буду писать ежедневный отвес и отчёт.

Очень буду рада, если найдется компания!

Возьмите меня в свою компанию. С завтрашнего дня тоже начинаю

[Рулька-Сугроб]

Всем привет
Хочу тоже с понедельника начать) завтра пойду продукты искать..
У меня одна проблема - зависимость по утрам от кукурузных хлопьев с молоком. Ну не могу без них - прям энергетик для меня..Хлопья не сладкие, молоко обезжиренное..Может не очень критично ?
может все-таки попробую посовмещать..а то физ нагрузки большие, боюсь без хлопьев совсем тяжко будет... Вот только смогут ли они в пузе ужиться с супчиком?)
И ещё слышала, что в суп можно томатную пасту добавлять,говорят намного вкуснее
Кто-нибудь пробовал так?

ЗЫ: завтра поочищаюсь гречневой кашкой)

[Madlein]

Сообщение от Блондинка в шоколаде

Возьмите меня в свою компанию. С завтрашнего дня тоже начинаю

Очень рада, присоединяйтесь - в месте веселее, да и результат будет лучше! Я сегодня купила продукты, завтра с утра сварю супчик и вперёд! У меня проблема - выходные, мыж дома, дети - вот и получается в основном не диетическая вовсе еда... Вот и сегодня весь день разгружалась на молокочае, что бы завтра поменьше весить, а сейчас вечером пришел мж с сумкой, полной вкусняшек - и пришлось поужинать((( Но с завтрашнего дня - рот на замок, строго следовать диете буду неукоснительно!

Сообщение от Рулька-Сугроб

Всем привет
Хочу тоже с понедельника начать) завтра пойду продукты искать..
У меня одна проблема - зависимость по утрам от кукурузных хлопьев с молоком. Ну не могу без них - прям энергетик для меня..Хлопья не сладкие, молоко обезжиренное..Может не очень критично ?
может все-таки попробую посовмещать..а то физ нагрузки большие, боюсь без хлопьев совсем тяжко будет... Вот только смогут ли они в пузе ужиться с супчиком?)
И ещё слышала, что в суп можно томатную пасту добавлять,говорят намного вкуснее
Кто-нибудь пробовал так?

ЗЫ: завтра поочищаюсь гречневой кашкой)

Привет!!!! Очень рада, присоединяйтесь с понедельника! На счёт хлопьев - не уверена, мне кажется всё таки лучше их на недельку исключить, я такая же зависимая с утра от чашки кофе с молоком и куска сыра, но когда сижу на супе, получается перебарывать себя, этот супчик у меня вообще аппетит отбивает, уже ничего и не хочется вообще, даже вкусняшек...
На счёт томатной пасты - думаю , это очень хорошо! Я правда её не клала в суп ни разу, но когда сидела на нём летом - клала очень много помидор - эффект от этого меньше не становился, а на вкус и правда приянее!

[Madlein]

Всем привет! Я стартовала! Вес сегодня с утра был 70,5 - ужоооос(((

Варю супец. Сегодня ем только его, в большом количестве.

[Madlein]

Вот и прошел мой первый денек... Было тяжеловато, честно сказать, но первый день всегда самый тяжелый в этом деле... Сегодня ела только суп в размере четырех больших тарелочек и пила много зеленого чая с лимоном.
Завтра планирую запечь несколько баклажанчиков ну и конечно мечтаю о картошенке с маслом.
Надеюсь завтра увидеть на весах неплохой отвесик!
Девочки присоединяйтесь, давайте стройнеть в Новому году!

[morpod]

Сообщение от Madlein

Вот и прошел мой первый денек... Было тяжеловато, честно сказать, но первый день всегда самый тяжелый в этом деле... Сегодня ела только суп в размере четырех больших тарелочек и пила много зеленого чая с лимоном.
Завтра планирую запечь несколько баклажанчиков ну и конечно мечтаю о картошенке с маслом.
Надеюсь завтра увидеть на весах неплохой отвесик!
Девочки присоединяйтесь, давайте стройнеть в Новому году!

Завтра тоже к вам присоединяюсь сейчас только что сварила супец, вес мой большой. За три последних месяца невроза наела 10 кг, это к моим прежним лишним кг. В итоге имею 83 кг А в августе была 72 кг после супчика...