***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Alain]

Сегодня мной было поглощено:
завтрак: 1 голубец, кофе с молоком
обед: 1,5 голубца, чай, темный шоколад
ужин: (с работы поехали на спектакль, поэтому ужин был вне дома) 2 блина в теремке, кофе с молоком

[ShamANN]

Сообщение от Лети лепесток

Аня, пройдет этот период зажорный... У меня недавно закончился - я например ела булку
А вообще отчего все эти зажоры пмс-ные? У меня раньше как-то легче все происходило, не было крайностей в период пмс. После родов стала замечать изменения. Это влияет? Или возраст?

Думаю, оба фактора влияют. У меня тоже не было такого, сейчас жрать хоцца постоянно, каждый час-два, кошмар какой-то.

Сообщение от Alain

Сегодня мной было поглощено:
завтрак: 1 голубец, кофе с молоком
обед: 1,5 голубца, чай, темный шоколад
ужин: (с работы поехали на спектакль, поэтому ужин был вне дома) 2 блина в теремке, кофе с молоком

Не много, но ужин совсем не диетический.

[Alain]

Сообщение от ShamANN

Не много, но ужин совсем не диетический.

Есть такое дело

Сегодня тоже голубцовый день (люблю их очень, да и наготовила много)

завтрак: 1 голубец, кофе с молоком
обед: 1,5 голубца, темный шоколад, чай
полдник: (заезжала в гости) маленький кусочек пирога, кофе
ужин: 1,5 голубца

[Лети лепесток]

Девочки, как дела? )) 3 выходных в этот раз - много не едим!

[Alain]

Тишина... только заушный хруст тут слышится
Сегодня съела:
завтрак: кукурузный крем-суп, кофе с молоком
обед: 2 голубца
полдник: молочный коктейль с бананом и шоколадным мороженым
ужин: солянка

[ShamANN]

Сообщение от Лети лепесток

Девочки, как дела? )) 3 выходных в этот раз - много не едим!

пьем-едим сегодня 4 день будет, скоро подшиваться придется. Вчера и сегодня пицца (муж делал). На весы не встаю,т.к. ем соленые огурцы, грибы и кв. капусту, как следствие пью немеряно.

Сообщение от Alain

Тишина... только заушный хруст тут слышится
Сегодня съела:
завтрак: кукурузный крем-суп, кофе с молоком
обед: 2 голубца
полдник: молочный коктейль с бананом и шоколадным мороженым
ужин: солянка

Вкусненько живете, надо тоже соляночку сварганить.

[Лети лепесток]

Сообщение от ShamANN

пьем-едим сегодня 4 день будет, скоро подшиваться придется. Вчера и сегодня пицца (муж делал). На весы не встаю,т.к. ем соленые огурцы, грибы и кв. капусту, как следствие пью немеряно.
Вкусненько живете, надо тоже соляночку сварганить.

Девочки, вот у меня и муж не готовит, и я особо не люблю. Почему я до сих пор толстая??? )))
Меня ребенок стыдит - "Мама, ты не умеешь пирожки печь, а другие бабушки и мамы умеют..." А я специально не учусь Так то я способная, если что )))

Катя, Люда, Марина, Оля у вас как дела?? Куда пропали? , , да?

[Пухлая Зая]

Наташа! Я взяла тайм-аут на неделю.Нет ни спорта(чего уже полтора года не было),ни диеты.По спорту - устала,не могу пока,это осенний депресняк ещё так действует наверно.Может надо сменить комплекс или вид нагрузки.
Ещё чуток подкосило то,что в нашем топе все так быстро охладели к нашему соревнованию,как-то иссяк дух соревновательства.А какие лозунги были месяц назад ЭХ! Куда всё девалось?
С понедельника я снова в строю От лишних килограммов всё равно избавлюсь

[Пухлая Зая]

Поговорила на днях со своим парикмахером по поводу массажа антицеллюлитного. Она сказала,что у неё в салоне опытный

массажист категорически не советует делать это самим.На бёдрах много лимфоузлов ,которые при неправильном массаже могут забиться

и нарушится кровоток. Баночный вообще под запретом!!! Не знаю как быть - я столько всего напокупала

[Alain]

Я еще поняла в чем причина моей зажористости Я ведь еще и курить бросила, худеть и бросать курить это алес капут Раньше ведь как было - захотелось поесть - покурила, а теперь захотелось покурить - поела Жуть
Сегодня съела:
завтрак: солянка, кофе с молоком
обед: куриный шашлык, помидор
ужин (еще впереди): коктейль молочный с бананом и шоколадным мороженным