|
|
18.12.2011, 16:29
|
#3481
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
2 день.
Отвес не знаю какой, весов нет. И вообще я диету по объемам смотрю, бывает и вес стоит, а объемы уменьшаются )) нам ведь объемы важны ))
вчера суп смолола в пюре и сварила еще из цветной капусты вариант, только добавила туда сельдерей. Сейчас готовлю гостям и себе - отдельно овощи тушу в молоке ( сельдерей, кабачок, брокколи, цветная) морковку забыла ((( но это на вечер, сейчас поедаю супешник из цветной капусты, добавила свежий укропчик(утром был обычный и вода) и сделала себе салат из редиски, огурчика и сельдерея. няма )) после гречки это просто пир для живота и языка ))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.12.2011, 23:34
|
#3482
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Счастливый человек! А я вот зависима от весов - от того, показывают ли они утром отвес, напрямую зависит мое настроение на день, особенно, если наконуне было приложено немало усилий для похудания..
Эх, завтра не видать мне большого отвеса: накосячила сегодня((( Весь день держалась, а вечером муж рпритащил пиво и соленостей, от пива я смогла отказаться, а вот от копрчёной колбысы не смогла((( Да ещё и на ночь((( Теперь так противно на душе - никакой сылы воли у меня нет, а главное и удовольствия особого не получила(((
Ну да ладно, забуду об этом неприятном проишествии и буду двигаться дальше! Больше постараюсь не косячить!
|
|
Цитировать ·
|
18.12.2011, 23:45
|
#3483
|
Наш человек
Регистрация: 25.02.2010
Адрес: Адмиралтейский р-н
Сообщений: 5 478
|
Девушки, и я к вам. Белковые диеты больше не экспериментирую, не моё категорически. А вот щи на воде могу хоть каждый день есть.
А можно из квашеной капусты варить? Или только свежая?
|
|
Цитировать ·
|
18.12.2011, 23:55
|
#3484
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
Ну у меня тоже было испытание гостями, я в принципе с усилием, но сдержалась и поела со всеми своих тушеных в молоке овощей. Единственное что чуть не соблазнило - принесли какое то суперское вино (((
Забыла написать - салат я заливала 1проц. кефиром, оччччень вкусно получилось.
На счет весов - я как раз поняла, что взвешивание очень влияет на мое настроение - поэтому когда весы сломались... не стала покупать новые. В фитнес клубе они есть, вполне достаточно для диагностики. Потом не забывайте, у нас от цикла все ооочень зависит.
Завтра буду свеклу нямать варенчатаю и хрукты..Очень хочется курочки и рыбки ... ждем-с...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.12.2011, 23:57
|
#3485
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Добро пожаловать! Я читала, что с квашеной кто-то варил - был хороший результат? А сколько вам сбросить надо, к какому весу стремитесь?
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 00:04
|
#3486
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Цитата:
Сообщение от Olgina
Ну у меня тоже было испытание гостями, я в принципе с усилием, но сдержалась и поела со всеми своих тушеных в молоке овощей. Единственное что чуть не соблазнило - принесли какое то суперское вино (((
Забыла написать - салат я заливала 1проц. кефиром, оччччень вкусно получилось.
На счет весов - я как раз поняла, что взвешивание очень влияет на мое настроение - поэтому когда весы сломались... не стала покупать новые. В фитнес клубе они есть, вполне достаточно для диагностики. Потом не забывайте, у нас от цикла все ооочень зависит.
Завтра буду свеклу нямать варенчатаю и хрукты..Очень хочется курочки и рыбки ... ждем-с...
|
Вот молодец, что не соблазнилась на вкусняшки - жму руку! А от цикла действительно очень зависит - у меня щас как раз ПМС в разгаре - может поэтому и дала слабину.
Тоже мечтаю, что дойду до 62 кг, а дальше не буду взвешиваться каждый день и дергаться из-за каждых 200 грамм
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 01:19
|
#3487
|
Наш человек
Регистрация: 25.02.2010
Адрес: Адмиралтейский р-н
Сообщений: 5 478
|
Цитата:
Сообщение от Madlein
Добро пожаловать! Я читала, что с квашеной кто-то варил - был хороший результат? А сколько вам сбросить надо, к какому весу стремитесь?
|
изначально был 78
после недели японки ушло 4,8 кг. Хочу 65.
пошла топ мониторить, наконец то нашла свой вариант
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 11:40
|
#3488
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Девочки всем доброе утро Как нас много собралось, всегда легче вместе быть, чем в одиночку. У меня сегодня снова первый день, значит поехали Мой вариант супа с солью, мне так легче, а еще я добавляю чайную ложку активии в суп. P.S. Мои прегрешения в еде в субботу не прошли даром - шаверма с бутерами дали + 0,5 кг....Вот так всегда легко набираем, а потом мужественно сбрасываем.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 14:01
|
#3489
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Всем привет! После первого дня у меня отвес 1,1 кг, несмотря на моё вчерашние безобразие!! И правда чудо-супчик! Сегодня на весах 66.5, неужели завтра увижу циферку 65!!!! Сегодня суп и овощи, очень жду картошенку, которая сейчас как раз запекается)))
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 15:49
|
#3490
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Madlein
После первого дня у меня отвес 1,1 кг, несмотря на моё вчерашние безобразие!! И правда чудо-супчик!
|
Молодец
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|