Считаем калории вместе

[nincha]

Сообщение от татьянка-кнопка

я тут только уже утро..... Всем привет!!!! ААААУУУУУ!!! а я сегодня 72 кг опять минус 500гр, вчерашние булочки прошли мимо))))

поздравляю с отвесом!! у меня к сожалению + 400 я в зажоре 4-й день. надеюсь в понедельник вылезу оттуда. всё-таки диеты зло от них срыв потом.

[татьянка-кнопка]

Сообщение от nincha

поздравляю с отвесом!! у меня к сожалению + 400 я в зажоре 4-й день. надеюсь в понедельник вылезу оттуда. всё-таки диеты зло от них срыв потом.

ВОт я на диеты и не сажусь, помню лет 5-6 назад сидела на кремлевской, да я похудела причем очень хорошо, но как я потом хлебом и булкой отъедалась, мне было все равно сколько я вешу))как организму не хватало всего)) после этого я лучше порцию уменьшу но буду есть все что нужно и полезно))

[маматаням]

Сообщение от Albertina

простите ...не смогла пройти мимо...
а 33 что уже приговор????
мне 33 рост 172 планирую весить 60 кг...и думаю вполне реально....почему нет???

а мне 36.......вообще атас может и пробовать не стоит?

[маматаням]

девочки а как вы относитесь к Борменталю....там тоже калории считают, но заставляют мясо с макаронами и хлебом есть

[татьянка-кнопка]

Сообщение от маматаням

а мне 36.......вообще атас может и пробовать не стоит?

почему нет??? я просто реально к своему весу отношусь если мой вес был до родов 65-66 кг, а сейчас 72кг и мне 33, то я могу похудеть до 68 кг, т.к мне это удалось прошлое лето)))а потом похудеть то одно, а вот УДЕРЖАТЬ ЭТИ КГ СЛОЖНО, я и держала их до 69,5кг и была в таком весе до 7 января)) а вот после сорвалась до 73, 5 кг

[татьянка-кнопка]

Сообщение от маматаням

девочки а как вы относитесь к Борменталю....там тоже калории считают, но заставляют мясо с макаронами и хлебом есть

Я лично его не читала, я когда открыла топ там так много написано, и как-то не мое

[маматаням]

хорошо...а сочетанием продуктов озадачиваться будете или едим всё,но считаем?

[татьянка-кнопка]

Сообщение от маматаням

хорошо...а сочетанием продуктов озадачиваться будете или едим всё,но считаем?

сочетание, я честно говоря не очень озадачивалась, но когда начинаешь считать оно само как- то по себе выходит что с чем ешь, уже не так много макарон в ход идет и батон и хлеб и булочки и сахар и т.д.

[Ивoлга]

Моя мама в 60 лет похудела в клинике Борменталя с 90 кг до 55. Так что было бы желание. Про то, что там навязывают какую-то конкретную еду не говорила. Обычный подсчёт каллорий. Но у моей мамы характер - кремень. Сказала - сделала. В её группе, она рассказывала, не у всех так радужно. 50/50. Т.е. вывод на любой диете можно похудеть имея силу воли. У меня её, увы, нет

[маматаням]

Сообщение от Ивoлга

Моя мама в 60 лет похудела в клинике Борменталя с 90 кг до 55. Так что было бы желание. Про то, что там навязывают какую-то конкретную еду не говорила. Обычный подсчёт каллорий. Но у моей мамы характер - кремень. Сказала - сделала. В её группе, она рассказывала, не у всех так радужно. 50/50. Т.е. вывод на любой диете можно похудеть имея силу воли. У меня её, увы, нет

ого вот это результат!!!!!!