|
|
19.12.2011, 16:10
|
#3491
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
3 день
Привет,
сегодня взвешусь в фитнесклубе, но чисто визуально ничего не уменьшается, даже не меряюсь, чтобы не пасть духом. Но у меня ПМС, поэтому жидкость наверное и держится. Сегодня лицо даже немного отекло, у меня это с боооольших возлияний только бывает. (( но держаться все равно буду. Сегодня фрукты мона )) уже съела два обычных супца, яблоко и мандарин (завтрак-обед) вечером у меня бассейн и кардио полчаса, наверное схомячу до конца с цвет. капустой вариант и еще яблоко. и все.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 17:55
|
#3492
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Olgina
чисто визуально ничего не уменьшается, даже не меряюсь, чтобы не пасть духом.
|
Держитесь! Все будет, главное не отчаиваться, может быть в туалет плохо ходите? У меня тоже вес на супе скачками.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 18:34
|
#3493
|
Ветеран
Регистрация: 17.04.2010
Адрес: Купчино, Олеко Дундича
Сообщений: 984
|
Девочки можно к вам, у меня сегодня первый день. В прошлый раз за неделю ушло 3.5 кг, сейчас столько же хочется. Сегодня уже съела 2 тарелки супа, одно яблоко, 2 дольки памело, планирую еще тарелку супа в 19 00 слопать и половинку яблока.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.12.2011, 22:18
|
#3494
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
Не с тубзиком все в порядке. Вес не изменился. Пришла с занятий навернула тарелищу тушеных овосчей и мандаринку. Обожралась )))
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 11:05
|
#3495
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
2- день, отвес 1 кг, в принципе скинула шаверму и водичка вышла. Зато стало чистить, мне это полезно со своей сидячей работой. Сегодня картошка на обед, хотя я теперь отношусь к ней равнодушно, сказывается ограничения в последнее время. Мне и шаверма в радость в субботу не пошла, зря только ела...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 15:29
|
#3496
|
Элита
Регистрация: 16.08.2007
Адрес: пр. Большевиков, рядом с метро
Сообщений: 2 090
|
4 день.
Суп и бананы. Скучно. Как то хоцца разнообразить, хотя вроде все равно ничего нельзя. Ну может взбить банан с молоком? молоко вроде мона.
Сегодня наверное был бы отвес, если б были весы. Визуально подтянулась, наверное вчерашний бассик поспособствовал выводу жидкости.
Накупила на завтра-послезавтра рыбы и курицы. Народ, а семгу мона свежую? Я купила и белую и красную для разнообразия...хочу запечь на завтра...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 16:58
|
#3497
|
Участник
Регистрация: 16.03.2010
Адрес: Кронштадт
Сообщений: 237
|
Цитата:
Сообщение от Olgina
4 день.
Суп и бананы. Скучно. Как то хоцца разнообразить, хотя вроде все равно ничего нельзя. Ну может взбить банан с молоком? молоко вроде мона.
|
Я взбивала, но мне не понравилось, лучше бы все отдельно съела, но это на любителя.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 17:05
|
#3498
|
Ветеран
Регистрация: 17.04.2010
Адрес: Купчино, Олеко Дундича
Сообщений: 984
|
У меня сегодня 2-й день, за вчерашний день плюс небольшой (но я в воскресенье на ананасе 1.2 кг скинула), все равно надеялась хотя бы на ноль. Продолжаю дальше, картошку сегодня решила не есть, суп и овощи.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 17:07
|
#3499
|
Ветеран
Регистрация: 17.04.2010
Адрес: Купчино, Олеко Дундича
Сообщений: 984
|
Цитата:
Сообщение от Olgina
4 день.
Суп и бананы. Скучно. Как то хоцца разнообразить, хотя вроде все равно ничего нельзя. Ну может взбить банан с молоком? молоко вроде мона.
|
Бананы можно заморозить, а потом взбить в блендере замороженными, получится вкусное банановое мороженое.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
20.12.2011, 17:15
|
#3500
|
Участник
Регистрация: 29.09.2009
Сообщений: 240
|
Всем привет! А у меня расстройство сегодня - после второго дня + 200 гр И так голова ужасно болит второй день - таблетки не помогают... И тяжко мне в этот паз на супе сидеть - ели сдерживаюсь, ПМС даёт о себе знать... Но 1-2 кг до пятницы нужно скинуть ещё кровь из носа - чтобы платье лучше сидело, корпоратив будет. Так что держусь, девчёнки, из последних сил!
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|