***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Iralux]

Сообщение от Irina. Gl.

А чего это вы решили в центр ехать? Так удобнее всем?

ну как выяснилось все с разных концов города, а центр оптимально для всех.наверно...мы пока предполагаем, чет все молчат устраивает или нет на восстания.

[Девочка Весна]

Сообщение от Iralux

присоединяйся,
мне кажется что ты придераешься к себе, 57 при таком росте мне кажется худовато.может просто спорт добавить.и бока уберуться.

Может и так, но то что есть сейчас меня категорически не устраивает. Завтра утречком взвешусь и напишу свой вес.

Сообщение от Iralux

старайся все же все тушить и парить.жарить на сухой вроде как можно, но я бы не советовала.
Катя периодически вводит новые нюансы системы.и мне кажется правильные.

Согласна)

Сообщение от Marichello

слушайте, пришла домой открыла последнюю книгу ее "Секреты красоты для обыкновенной волшебницы". таам тоже любой способ написан (без жира и масла).

Это радует))

Сообщение от Natasha21

все данные по табличке мне в личку, в среду отчет по весу

Ок))

Сообщение от Филифьёнка

это на Восстания,15
http://dvepalochki.ru/
Давайте часиков в 13-00,чтоб успеть заказать и слопать
может стол большой заказать?

Ух, на счет центра не уверена.. Это ж еще 1,5 часа лишних на дорогу, не знаю, согласится ли муж.

[ValentinaVas]

Сообщение от Iralux

ну как выяснилось все с разных концов города, а центр оптимально для всех.наверно...мы пока предполагаем, чет все молчат устраивает или нет на восстания.

А на Петроградке недалеко от метро не лучше?

[Девочка Весна]

Сообщение от Irina. Gl.

Доброго всем вечера!
Блин, с появлением в доме пылесоса-робота чистота в квартире достигла маниакальных размеров. Мне как-то неловко, что он вкалывает каждый день, а я фигней страдаю, поэтому каждый раз присоединяюсь к нему в уборке и теперь чихнуть негде в доме А вообще вот честно - ооооочень рекомендую! помощник суперский, наряду с посудомойкой и стиралкой

ААА!! Мечтаю о таком))) Как он чистит? Качественно? А углы?
Коврами, как я понимаю, он не занимается?

[NataliNike]

Всем доброго вечера!
Я новенькая! На системе ни разу не сидела(((
Мой самый лучший вес был в институте 52-55 кг!!!!
Сейчас после двух детей, я при росте 162 см вешу 75,1 !!!!
Как понимаю должна весить 52 кг, но пока моя планка к Новому году 65 кг!!!!

Итак, день №1
вес 75,1
1 завтрак- кефир(очень люблю с утра кефир!)
2 завтрак-100г ветчины и шоколадка 52%
обед-овощной суп с кусочком куриной грудки
ужин-овсянка №2 залитая кипятком с медом- это я получается нарушила((((
кусок сыра, кефир

[ValentinaVas]

Сообщение от Девочка Весна

ААА!! Мечтаю о таком))) Как он чистит? Качественно? А углы?
Коврами, как я понимаю, он не занимается?

Хорошо чистит, дооолго так катается по квартире, траекторию его пока не поняла Сам по себе такой шарик катается. Коврами тоже занимается, как же не заниматься.

[Девочка Весна]

Сообщение от Irina. Gl.

Хорошо чистит, дооолго так катается по квартире, траекторию его пока не поняла Сам по себе такой шарик катается. Коврами тоже занимается, как же не заниматься.

А он шумный? И как он преодолевает пороги?
ЗЫ Простите за такое количество вопросов

[Девочка Весна]

Сообщение от NataliNike

Всем доброго вечера!
Я новенькая! На системе ни разу не сидела(((
Мой самый лучший вес был в институте 52-55 кг!!!!
Сейчас после двух детей, я при росте 162 см вешу 75,1 !!!!
Как понимаю должна весить 52 кг, но пока моя планка к Новому году 65 кг!!!!

Итак, день №1
вес 75,1
1 завтрак- кефир(очень люблю с утра кефир!)
2 завтрак-100г ветчины и шоколадка 52%
обед-овощной суп с кусочком куриной грудки
ужин-овсянка №2 залитая кипятком с медом- это я получается нарушила((((
кусок сыра, кефир

Я сегодня тоже первый день, но не первый раз)))
Овсянку лучше есть на завтрак, а на ужин не нужно.

[Anuta85]

А я майонез как любила так и люблю. А вот сахар не употребляю с момента первого похудения, т.е. почти 2 года. И чай даже с минимальным количеством сахара пить не могу.

[dashkin81]

Сообщение от Irina. Gl.

Желающие встретиться в воскресенье 6 ноября

1.Iralux
2. karinfa
3.Филифьёнка
4.ХдеЯ (не факт, но чем черт не шутит)
5. Девочка Весна (хочу, но надо еще с мужем договориться)
6. irina-gl

7.dashkin81
Восстания устраивает очень, суши бар тоже устраивает