✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[ЕВИТА]

Не знаю кому как,но мне курица далась очень тяжко.........Всю её так и не съела! Помог сыночек,который после каши увидел курицу в пароварке и сразу закричал:"МАМА! Мясю дай!"Завтра ,а вернее уже сегодня попробую рыбку,там хоть зелень можно.

[ЕВИТА]

Сообщение от Sveta_Vin

8-й день. Овощи тушеные есть не могу: попробовала, меня чуть не вывернуло. Поэтому продолжаю есть только сырую ботву. Не знаю ка до 9-го дня дожить. Спать ложусь рано и сразу вырубаюсь.

Вы молодец! Так держать! Сегодня пролистала несколько страниц,хотела увидеть,кто доходил до конца диеты,но так и не нашла Удачи и терпения всем нам!

[ЕВИТА]

А у меня сегодня утром был вот такой результат
1день вес 76 кг
2 день 74 кг
3 день 74
4 день 73,3
5 день 73,1(как то мне грустно )

[ClairZ]

Сообщение от ЕВИТА

Сегодня пролистала несколько страниц,хотела увидеть,кто доходил до конца диеты,но так и не нашла !

плохо листаете! похвастаюсь своими результатами еще раз )

Сообщение от ClairZ

Итак: до- после
вес: 63-58
об.т: 76- 68
об.б.: 102- 99

Итого: -5кг, -8см в талии и -3см в бедрах.

[ЕВИТА]

Сообщение от ClairZ

плохо листаете! похвастаюсь своими результатами еще раз )

Да,как то не дошла я до вашего сообщения! Здорово! А сейчас как питаетесь?

[Sveta_Vin]

Да в этой диета есть одна большая проблема - как жить дальше, точнее что есть. Я решила все таки налегать на овощи. Плюс мясо/рыба на пару. Сегодня у меня 9-й день, а завтра с утра я буду есть кашу с финиками, они мне покажутся счастьем. Вообще после этой диеты по-другому смотришь на еду.

[МИЛАШКА_АШКА]

у меня сегодня 2-й день (жрать уже меньше хочуууууу) и это радует, мой вес 99,5 кг, сейчас 97 кг за 2 дня 2 кг, а мед для меня конфетка)))

[ClairZ]

Сообщение от ЕВИТА

Да,как то не дошла я до вашего сообщения! Здорово! А сейчас как питаетесь?

вес держится )
сто лет не ела макароны и жареного, ищу новые интересные рецепты в диетической кухне - тут отдельный топик есть
сладкое ем до обеда, и стараюсь после 8 не есть, но бывает грешу)

[ЕВИТА]

Сообщение от Sveta_Vin

Да в этой диета есть одна большая проблема - как жить дальше, точнее что есть. Я решила все таки налегать на овощи. Плюс мясо/рыба на пару. Сегодня у меня 9-й день, а завтра с утра я буду есть кашу с финиками, они мне покажутся счастьем. Вообще после этой диеты по-другому смотришь на еду.

Вы завтра нам похвастайтесь результатом своих трудов? У меня сегодня что то давление очень низкое,то ли из-за погоды,то ли ещё что нибудь, но голодной себя не чувствую. Рыбка понравилась больше,чем курица.

[ЕВИТА]

Сегодня у меня вот такая таблица результатов
1день вес 76 кг
2 день 74 кг
3 день 74
4 день 73,3
5 день 73,1
6 день 72,6
Девочки! Вы где? Что то мне одной совсем скучно?????