Боремся с Ц за 20 дней!!!-2

[Dessert]

Ну я через день делаю скраб кофе с солью и гелем, 1 раз обертывание глиной, приседание делала 2 дня по 50 раз.
После 19 ем(((((

[Riddle]

Отпахала Синди Кроуфорд хожу с маской на Ж вас читаю
У меня результаты проявлялись так- сначала стало все хуже чем было, прямо реальные ямы, дряблось и тп
А потом сквозь это все начали прорисовываться мышцы
Я это все так подробно вижу, так как занимаюсь в микрошортах и микромаечке с открытым животом. Чтобы не было даже желания все бросить. Как представлю, что ЭТО все увидят мои друзья в аквапарке, спа или на пляже, так меня сразу пробивает.
После праздников опять на животе дряблость и всего- то пару кусочков тортика съела
Но я не унываю и вам не советую.
Пы сы: сегодня откосила один подход на пресс, но утешила себя тем, что делать чуть- чуть все равно лучше, чем ничего не делать

[МиМу]

мне кажется что вроде бы как бы получше... но может очень хочется в это верить... по весам есть отвес- уже радует! но все же не верится что за 20 дней можно добится впечатляющих результатов.... целлюлит то годами копился НО будем надеятся на лучшее! если уж стараться, то уж явно что-то получится!

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от МиМу

мне кажется что вроде бы как бы получше... но может очень хочется в это верить... по весам есть отвес- уже радует! но все же не верится что за 20 дней можно добится впечатляющих результатов.... целлюлит то годами копился НО будем надеятся на лучшее! если уж стараться, то уж явно что-то получится!

есть тут у нас у некоторых очень даже впечатляющие результаты )) но,конечно,все зависит от твоих занятий и мер ....с этим не поспоришь

[МиМу]

а я намазалась глиной, утеплилась, хожу... потом нацеплю антицеллюлитные штаны и не сниму их до вечера! вечером покручу велотренажер, сделаю баночный массаж.. полна решимости: мы его добъем!!!

[Элпис]

Сообщение от MamaLion

а я на работе...) вчера на массаже была сегодня на работе сказали , что бока меньше стали....стимулируем..значит надо продолжать не смотря на то чт обыли 3 зажорных дня

ой и мне тоже самое сказали.. что уменьшилась.. похудела говорят)) приятно.. но еще куча работы над собой впереди))

а я тут грейп перед обедом умяла, вдруг поможет)))
еще икала пол-часа две кружки воды выпила.. как бы не лопнуть)))

[ppt]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

У меня руки достаточно накаченные))) нафиг еще )))

так руки так не накачаешь, а вот грудная мышца подтягивается
но с айпадом веселее конечно

[ppt]

сьела салатик, выпила 0,5 литра воды и побегу по делам, но сначала попробую на попе походить
планов сегодня море. если получится в баньку забегу попу попотеть, лишнюю водичку с нее погнать. на тонус завтра.
хочу попытаться сегодня записаться на шарко. у нас с этим сложно, запись ооочень плотная
зато цена сладкая-сладкая.

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от ppt

так руки так не накачаешь, а вот грудная мышца подтягивается
но с айпадом веселее конечно

было бы чего качать ))) или для чего качать на мою грудь даже сила притяжения не действует,потому что не на что

[Riddle]

Сообщение от МиМу

а я намазалась глиной, утеплилась, хожу... потом нацеплю антицеллюлитные штаны и не сниму их до вечера! вечером покручу велотренажер, сделаю баночный массаж.. полна решимости: мы его добъем!!!

О, друх я тоже нацепила
Сначала вроде даже мешали, через час привыкла, не замечаю
Штанцы, кстати, не продуманы- у меня целюль на животе и коленях, так вот, леггинсы не закрывают живот, а бриджи не закрывают колени
Фигня какая-то

Сообщение от Элпис

ой и мне тоже самое сказали.. что уменьшилась.. похудела говорят)) приятно.. но еще куча работы над собой впереди))

а я тут грейп перед обедом умяла, вдруг поможет)))
еще икала пол-часа две кружки воды выпила.. как бы не лопнуть)))

Я грейпы жутко не люблю, но сейчас ем, тоже с мыслью " вдруг поможет"

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

было бы чего качать ))) или для чего качать на мою грудь даже сила притяжения не действует,потому что не на что

Тебе же сказали- грудную МЫШЦУ
У меню тоже после похудения хрудь обозначена весьма схематично
Муж сказал с надеждой "ну хоть крошечный животик оставь..."
А я бы оставила, если бы он не сборил при сидении