Мое мнение - если вес большой, сами похудеть не можете ( не сил сидеть на диете), и гармоны впорядке - то нужно пить таблетки.
Конечно половина врачей - противники таких препаратов. ну значит, если вы так опасаетесь начать сами принимать этот препарат - ну сходите к другому врачу. Думаю, вам без проблем выпишут какой-то из этих препаратов. ведь у вас большой индекс и избыточный вес!
У меня лишних кг в течении года бывает 5-8кг. Сама худеть не могу. К врачу естественно с таким весом не иду. пью раз в год курсом меридию или редуксин, месяца по 3-4. всегда лишний вес уходит. потом какое-то время он держится, потом к концу года снова набирается, потому что ем много и все подряд. поесть - люблю!!!!
Побочек не бывает. Пью - не парюсь, не думаю, како-же там вред наносится организму....
да в большинстве лекарств есть что-то вредное! что ж теперь - помирать и не пить таблетки!? Могла бы худеть самостоятельно - не пила бы.
Так что я бы на вашем месте начала пить что-то из этих препаратов, обязательно начните с дозировки 10. не покупайте большую упаковку сразу ( на 3 месяца), хоть это и дешевле.. Вдруг вам не подойдет..
прислушивайтесь к организму, хоть немного - но старайтесь постепенно от чего-то отказываться. сначала от сахара в чай. потом от булок, или сладкого. Потом от макарон или жареной картошки... пытайтесь заменить конфеты или печенье - на фрукты или сухофрукты (к примеру). Таблетки могут помочь отбить аппетит, а могут и не отбить. Но все равно худеть будете..
Когда лишнего веса много - он уходит легче ( первое время).
постепенно величивайте дозировку, особенно если за первые 2 месяца будет маленький сброс веса.
Не поможет ( не подойдет) меридия - попробуйте редуксин.
Лучше ( по мнению народа) все-таки в аптеке Озерки - не покупать. хоть там и дешевле. больше шансов , что нарветесь на подделку и будете переживать - ПОЧЕМУ ЖЕ НЕ ПОМОГАЮТ ТАБЛЕТКИ???
У меня сестра - медик, врач, вес избыточный - как у вас. Вот уже 2 года пьет меридию, месяцев 6 пьет, потом 2-3 перерыв, потом снова месяцев 6. Уже сбросила за 2 года - 30 кг!!!!! правда еще старается спортом заниматься. Сейчас держится примерно в 70-75 кг!!!
и считает - что это для нее единственный возможный способ бороться с весом. Ее мнение как медика - что если самим никак - то пейте таблетки. Не так они страшны. если организм нормально реагирует на них.