| |
|
21.06.2011, 17:02
|
#3631
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Чертополох
Ася, у вас наверное пилатес так другой.
у нас в России такой наверное редко и встретишь.
я как раз тебя вот читаю - начинаю думать что да, может и есть там титановая нагрузка.
у нас как то все таки это гимнастика для пенсионеров дается на занятиях (((
|
ну да, я для этого и пишу, что может кто-то посмотрит-почитает и поймет, что пилатес - он разный. есть лфк для пожилых. Да, кстати, девочке-то 48 лет, та что на ролике.
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:03
|
#3632
|
|
Ветеран
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: В.О.
Сообщений: 762
|
Цитата:
Сообщение от GalchonaM
про толстые коленки это не ко мне, они у меня очень даже  |
тогда ссорь....
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:04
|
#3633
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от yulishna
К концу занятия вспомнила Асю - ощущения похожи, так же надо корпус держать и сильно нагружаются глубоко залегающие мышцы - Ася, может, тебе поискать еще аква-аэробику, если пилатес не найдешь? Только многие бассейны на лето закрывают, надо расписание смотреть.
Сегодня я инвалид, но на тайбо пойду ( хотя стиральная машинка вчера отказалась форму мне стирать, но я хитрая, достала второй комплект  )
Ужасно обидно, что на работе закрыт Ютуб, а я бы так хотела на пилатесный ролик посмотреть  |
гы 
я нашла один пилатес в Питере. сначала пилатес, а потом в воде. Только вот не знаю, что там за уровень.
ролик посмотри дома, обещаю, тебе понравится. там как раз показаны отличия пилатеса от аэробики, например. Как там все движения делаются.
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:04
|
#3634
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Хорошка
Всем привет!
Временно не маньяк, пока не знаю на сколько - абонемент закончился, и хотелось бы еще на операцию лечь, грыжа достала |
ой-ой-ой( такая большая да?
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:06
|
#3635
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Seamanta
Уф, кажется никого не пропустила
|
А йааааааааааааа?
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:07
|
#3636
|
|
Ветеран
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: В.О.
Сообщений: 762
|
Цитата:
Сообщение от Ася
меня поразило, как она правильно спину, например, поднимает. Мышцы живота напряжены, и спина поднимается-опускается по позвонку. Класс!
|
угу... и она так все с легкостью делает, и скачет как пушинка... при этом такая рельефная...
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:07
|
#3637
|
|
Наш человек
Регистрация: 05.06.2008
Сообщений: 6 830
|
Ася, приветище 
__________________
Он любил протеин со вкусом ванили, жать лежа и есть килограммами творог у окна, завернувшись в клетчатый плед... 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:08
|
#3638
|
|
Ветеран
Регистрация: 04.01.2010
Адрес: В.О.
Сообщений: 762
|
Я тоже хочу подсушится.... у меня ноги полныее ааа.... при итом худой верх... и ей небольшой живоотик.... Нужно как-то жир сгонять с ног...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:08
|
#3639
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от Лана22
выдела билетики на Кубу, вылет из Амстердама 500-600 евро туда-обратно.
|
ага, от нас тоже рядом Поет "куба далеко, куба далеко, куба рядом, куба рядом" (с)
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.06.2011, 17:09
|
#3640
|
|
devil old women
Регистрация: 21.10.2001
Адрес: город, которого нет
Сообщений: 44 330
|
Цитата:
Сообщение от ЗараZа
Можно к вам?
Я с той недели хожу в спортзал, лениво, но деньги заплачены и фигуру красивую тоже хочется, пинаю себя каждый день |
привет! мона-мона
__________________
"If you can't say something nice... don't say nothing at all" (Thumper, Bambi)
"Жизнь закончилась не успев начаться, это когда начинаешь использовать крем от морщин вместе со средством от прыщей"
I am in shape. Round is a shape.
"шестидесятница" (для тех, кто в теме)
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
