Стройнеем по методике Ковалькова!

[Крошка Этель]

Сообщение от Вся такая в шоколаде

Ты наверное суши не любишь =))
А сласти не покупать.
Алкоголь .
Макароны .

Я экономлю=))

Я не считала точно, но семье всё равно готовлю. Много еды стало оставаться)) Надо готовить поменьше, тогда, возможно, будет экономия))
Вино себе покупала хорошее. Орехи. Карнитин и витамины. В общем, не особо экономно))

[Ula_S]

мне пока еще хватает яблок с дачи !

[Lenusec]

Какие чудные бабки, это они наверное до системы Ковалькова зажигали!

Продукты если качественные покупать не дешевые, но все равно если сравнить сколько мы трескали всякого ...д...ма и по какой цене, а потом бегали по аптекам покупали всякие добавочки, чаи и пластыри для похудения + подрыв здоровья из-за нервозности по поводу своего внешнего вида (особенно когда идешь в магазин выбирать одежду) + у кого на фоне обжорства диабет, гипертония и т.д и т.п., то никаких денег не жалко, это совсем не дорого, я в аптеке слава Богу стала появляться только за отрубями, витаминами и мазью для разогрева во время ходьбы и все!!!
А раньше то давление, то приспичит какую нибудь добавку для похудения, то от невров что то ибо раньше сума сходила от своего внешнего вида!

[$ Чика $]

Сообщение от Lenusec

Какие чудные бабки, это они наверное до системы Ковалькова зажигали!

Продукты если качественные покупать не дешевые, но все равно если сравнить сколько мы трескали всякого ...д...ма и по какой цене, а потом бегали по аптекам покупали всякие добавочки, чаи и пластыри для похудения + подрыв здоровья из-за нервозности по поводу своего внешнего вида (особенно когда идешь в магазин выбирать одежду) + у кого на фоне обжорства диабет, гипертония и т.д и т.п., то никаких денег не жалко, это совсем не дорого, я в аптеке слава Богу стала появляться только за отрубями, витаминами и мазью для разогрева во время ходьбы и все!!!
А раньше то давление, то приспичит какую нибудь добавку для похудения, то от невров что то ибо раньше сума сходила от своего внешнего вида!

а СКОЛЬКО УЖЕ НА СИСТЕМЕ .
20 на ней скинули ??

[Удача в шоколаде]

обедаю, купила сеня творог, в составе сахара нет но он сладкий

[$ Чика $]

Сообщение от Удача в шоколаде

обедаю, купила сеня творог, в составе сахара нет но он сладкий

Значит есть.
Просто не написано.
М б сахарозаменитель.

[wilena]

Сообщение от Вся такая в шоколаде

а СКОЛЬКО УЖЕ НА СИСТЕМЕ .
20 на ней скинули ??

посмотрите табличку,больше 20 .Ленусик наша отличница.

[$ Чика $]

Сообщение от wilena

посмотрите табличку,больше 20 .Ленусик наша отличница.

А за сколько ?

Лена молодец!

[wilena]

Ленусик стартовала 26/04/2011.

[AleNick]

дамы, вот успокойте меня, пожалуйста!
У меня повторный первый этап, 3ий день. За эти 2 дня у меня -1,8кг - ОТКУДА?! С каких, извините, щей оно у меня столько отползло?? Это вода, что ли? ну и я, вроде, не опухшая была...