***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[Maxi]

Сообщение от Maxi

Девочки привет.
Отчет
з-макароны с мясом
о-пропустила
у-салатик помидоры, огурцы и зелень+йогурт 0,1%

Мне муж весы сеня купил.

Теперь я полноценно с вами. А на весах жесть больше 90

Вчера весь вечер лежала, телек смотрела. Вживоте все бурлило, но я смогла

Мой ужин весил 600 гр

[Просто Филя]

Сообщение от Nata78

Отчет за сегодня
з 1 шт профитроли, бурже с сыром, чай
о яблоко и йогурт питьевой
у грейпфрукт и хлебец с сыром

Может что и неправильно, не ругайтесь сильно, еще в мозгах не уложилось до конца что с чем скомпоновать.

И ты наелась/? Чего-то мне кажется, что очень мало ты поела в обед.

[Просто Филя]

Сообщение от Maxi

Девочки привет.
Отчет
з-макароны с мясом
о-пропустила
у-салатик помидоры, огурцы и зелень+йогурт 0,1%

Мне муж весы сеня купил.

Теперь я полноценно с вами. А на весах жесть больше 90

Вчера весь вечер лежала, телек смотрела. Вживоте все бурлило, но я смогла

Девочки, простите мне мое занудство, но нельзя пропускать прием пищи, вот хоть тресни!

[Просто Филя]

Сообщение от Natali G

Конечно на ты!!!
Литр влезает, т.к. оч кушать хочется, и выпиваю я его вест сразу. Всегда пшу, что литр, может кто подскажет, а можно ли целый литр?

В объемах тебя никто не ограничивает. Главное, чтоб продукты правильные были.

[Просто Филя]

Марина, ну ты отпад. Я, конечно, посмотрела твои фотки, но ты оказывается еще стройнее)) Ты просто пионер, всем ребятам пример) Вот ради какой цели можно потерпеть все неудобства!

[Noa]

Сообщение от alexsus

маечку купила в подростковом отделе Н&М за 500 р всего, она вся в паетках

Марина, ничего себе ты девочка-дюймовочка. Джинсы обалденные =)

Я сегодня тоже в обновках

[Noa]

Отчет. Уже баюс

Завтрак большой и вкусный

Обед (тут самое страшное): полбутера из сабвея с кока-колой

Ужин в 21:00 чай и 2 кусочка сыра.

[Natali G]

Пошла спать, а то не дай бог съем что-нибудь.....а на завтра тортик уже ждет!!!

[Noa]

Девочки, тоже похвастаюсь вам обновочкой =) Я просто в восторге! Хотела купить черные балетки для работы, а купила вот это, супер-удобные

[Natasha21]

Сообщение от Natali G

Конечно на ты!!!
Литр влезает, т.к. оч кушать хочется, и выпиваю я его вест сразу. Всегда пшу, что литр, может кто подскажет, а можно ли целый литр?

да вроде можно

Сообщение от Просто Филя

Девочки, простите мне мое занудство, но нельзя пропускать прием пищи, вот хоть тресни!

+1000 согласна

Сообщение от Noa

Отчет. Уже баюс

Завтрак большой и вкусный

Обед (тут самое страшное): полбутера из сабвея с кока-колой

Ужин в 21:00 чай и 2 кусочка сыра.

а что такое Сабвей?

Сообщение от Noa

Девочки, тоже похвастаюсь вам обновочкой =) Я просто в восторге! Хотела купить черные балетки для работы, а купила вот это, супер-удобные

прикольные, самое главное, чтобы удобно было