|
|
25.03.2010, 12:49
|
#361
|
Ветеран
Регистрация: 25.06.2009
Адрес: Балтийская Жемчужина
Сообщений: 755
|
Цитата:
Сообщение от natysik1
На ГВ , наверное, ГВ способствует повышению аппетита
|
Вот, нашла упражнения, разрешенные после КС http://missfit.ru/fitness/diastaza/
При ГВ организм расходует дополнительные 800 калорий на призводство молока, поэтому и хочется есть больше=) Но это все контролируемо - я за беременность набрала 30кг , сейчас уже осталось лишних 4кг
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2010, 12:59
|
#362
|
Старожил
Регистрация: 10.02.2008
Адрес: Пискаревский пр. 89522838352
Сообщений: 1 012
|
Люди! Пишу еще раз. Живот реально уменьшился, сам, ничего не делала вобще (у кого нет возможности, времени и сил заниматься собой, как у меня). Но надо дождаться, когда детям будет как моим, два с половиной года. Никакие операции, если нет жизненной необходимости, раньше этого времени нет смысла делать, т.к. вы сделаете, а он и без этого, сам уберется. Сейчас, наконец-то, решила заняться собой (диета, обруч), но теперь я реально вижу, что это не безнадежно, что чтобы обрести дородовые размеры надо чуть-чуть поднапрячься. И мне уже, лет-то немало (42).
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2010, 13:02
|
#363
|
Ветеран
Регистрация: 25.06.2009
Адрес: Балтийская Жемчужина
Сообщений: 755
|
Цитата:
Сообщение от ДИННА
Люди! Пишу еще раз. Живот реально уменьшился, сам, ничего не делала вобще (у кого нет возможности, времени и сил заниматься собой, как у меня). Но надо дождаться, когда детям будет как моим, два с половиной года. Никакие операции, если нет жизненной необходимости, раньше этого времени нет смысла делать, т.к. вы сделаете, а он и без этого, сам уберется. Сейчас, наконец-то, решила заняться собой (диета, обруч), но теперь я реально вижу, что это не безнадежно, что чтобы обрести дородовые размеры надо чуть-чуть поднапрячься. И мне уже, лет-то немало (42).
|
Это радует=) просто меня, например, напрягает быть не идеальной , поэтому хочется прийти в форму поскорее
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2010, 14:07
|
#364
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
Цитата:
Сообщение от Ulyana_2
Ира, а где-то сейчас закупка идет?покажи, а то чего-то не найти
|
Вот тут покупала
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=2297534
закупка правда уже закрыта,но можно оргу(ОЛЬге) позвонить и узнать когда след.откроет.
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2010, 15:47
|
#365
|
Активный участник
Регистрация: 29.05.2009
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 363
|
Цитата:
Сообщение от Юлара
Но это все контролируемо - я за беременность набрала 30кг , сейчас уже осталось лишних 4кг
|
+28кг за беременность, осталось пять,пытаюсь их прогнать
__________________
[img] [/img]
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2010, 17:51
|
#366
|
Ветеран
Регистрация: 10.09.2009
Адрес: Красногвардейский район
Сообщений: 785
|
Спасибо...буду стараться!
Я набрала около 11 кг, из РД вышла минус 12 кг, но за три недели дома,набрала 1 кг, причем он на животе
|
|
Цитировать ·
|
25.03.2010, 19:52
|
#367
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
Меня на КС везли с весом в 99,6 кг
Сейчас 70
думаю мне хватит,буду дальше хупу крутить
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2010, 00:48
|
#368
|
Ветеран
Регистрация: 02.12.2007
Адрес: Neverland
Сообщений: 867
|
девочки .а кому нить хупчик помог???я кручу -кручу уже месяц,толку ноль..даже поправилась, но я правда бросила курить- из за этого набрала. но от обруча толка нет.
__________________
" Nobody dies virgins, cause life fucks everyone" (с) Kurt Cobain
- do you wanna talk about it?
- i wanna drink about it.
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2010, 09:32
|
#369
|
Элита
Регистрация: 09.04.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 2 551
|
Цитата:
Сообщение от Miss Kris
девочки .а кому нить хупчик помог???я кручу -кручу уже месяц,толку ноль..даже поправилась, но я правда бросила курить- из за этого набрала. но от обруча толка нет.
|
я уже выше отчитывалась-супер мне помог хуп!10 см ушло с боков.кручу сторого по 15 мин ,чаще всего вечером(когда След идёт или Малахов балаболит)крутишь и телек смотрищ
сначала синяки были-крутила через одежду,сейчас пузо привыкло и кручу на "голотело")
ну и стараться кушать меньше,а лучше после 18 .00 зашить рот.хотя я сильно похудела когда не ела после 16.00 .
__________________
Тот кто меня не любит,тот просто мне завидует
|
|
Цитировать ·
|
29.03.2010, 10:24
|
#370
|
Ветеран
Регистрация: 02.12.2007
Адрес: Neverland
Сообщений: 867
|
Цитата:
Сообщение от Robinzonovna
я уже выше отчитывалась-супер мне помог хуп!10 см ушло с боков.кручу сторого по 15 мин ,чаще всего вечером(когда След идёт или Малахов балаболит)крутишь и телек смотрищ
сначала синяки были-крутила через одежду,сейчас пузо привыкло и кручу на "голотело")
ну и стараться кушать меньше,а лучше после 18 .00 зашить рот.хотя я сильно похудела когда не ела после 16.00 .
|
ого!!!какая вы молодец. а я кручу иногда два раза по 15 минут и ничего не меняется)))) причем многим моим знакомым реально помог.причем намажусь антицеллюлитным и крчу. и все равно. и пресс качаю, и попу поднимаю, по 60-80 раз в день и ноль.
__________________
" Nobody dies virgins, cause life fucks everyone" (с) Kurt Cobain
- do you wanna talk about it?
- i wanna drink about it.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|