| |
|
11.04.2011, 21:01
|
#361
|
|
Элита
Регистрация: 02.07.2009
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 1 976
|
Цитата:
Сообщение от Rouge_cat
|
Ну чтобы не сразу было видно,на каком этапе находишься.Например хочу скинуть 7 кг,скинула уже 1,5 кг .
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 21:10
|
#362
|
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2009
Адрес: Отрадное-Сестрорецк
Сообщений: 863
|
Цитата:
Сообщение от Нинуля
а выпады?  |
А выпады были с утра, во время зарядки
Сейчас пойду еще на калланетику 
__________________
Я - Юля!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 21:17
|
#363
|
|
Элита
Регистрация: 01.06.2009
Адрес: м. Московская
Сообщений: 2 560
|
Цитата:
Сообщение от Julia K.
А выпады были с утра, во время зарядки
Сейчас пойду еще на калланетику |
ты терминатор! 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 21:25
|
#364
|
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2009
Адрес: Отрадное-Сестрорецк
Сообщений: 863
|
Цитата:
Сообщение от Нинуля
ты терминатор! |
да не, пресс мало покачала днем - Тая залезала, а потом стала за волосы хватать.. придется мне качать, пока она днем спит.. заодно выработается режим.. наверное! 
А ЧТО БОЛЬШЕ НИКТО НЕ КАЧАЛ ПРЕСС СЕГОДНЯ?
__________________
Я - Юля!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 21:31
|
#365
|
|
Элита
Регистрация: 01.06.2009
Адрес: м. Московская
Сообщений: 2 560
|
Цитата:
Сообщение от Julia K.
да не, пресс мало покачала днем - Тая залезала, а потом стала за волосы хватать.. придется мне качать, пока она днем спит.. заодно выработается режим.. наверное!
А ЧТО БОЛЬШЕ НИКТО НЕ КАЧАЛ ПРЕСС СЕГОДНЯ? |
я качала, но всего 20 раз 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 21:32
|
#366
|
|
Ветеран
Регистрация: 29.08.2009
Адрес: М.Казакова
Сообщений: 791
|
Цитата:
Сообщение от Julia K.
да не, пресс мало покачала днем - Тая залезала, а потом стала за волосы хватать.. придется мне качать, пока она днем спит.. заодно выработается режим.. наверное!
А ЧТО БОЛЬШЕ НИКТО НЕ КАЧАЛ ПРЕСС СЕГОДНЯ? |
И я качала раз 20 
А потом Егор меня начал кеглей бить
__________________
Маша
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 22:27
|
#367
|
|
Ветеран
Регистрация: 30.03.2003
Адрес: м.Пионерская
Сообщений: 844
|
И я немножко. У меня мышцы чуть побаливают еще с прошлого раза, совсем отвыкли от физнагрузки.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 23:26
|
#368
|
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2009
Адрес: Отрадное-Сестрорецк
Сообщений: 863
|
20 раз?? 
идите, еще качайте 
А я вот только вернулась с Калланетики... жесть.
Почему-то сегодня тренерша постоянно меня контролировала, может, потому что я ближе всех была?.. хотя объективно я более подготовленная физически из всех, кто там был сегодня
А потом, в раздевалке, не поверила, что у меня есть ребенок
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 23:27
|
#369
|
|
Ветеран
Регистрация: 02.11.2009
Адрес: Отрадное-Сестрорецк
Сообщений: 863
|
Саша, Валя, девочки, а вы?!? Какие физ.упражнения сегодня сделали вы???
(это я типа пинок даю)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
11.04.2011, 23:37
|
#370
|
|
Участник
Регистрация: 22.10.2009
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 287
|
Цитата:
Сообщение от Rouge_cat
У меня все наоборот работает  |
Саша, ну вот правда, иди к диетологу. Тем более у тебя что-то с гормонами.
Я опять свою тему мусолю, но она очень хороший специалист.
К примеру, она требует анализы гормонов.
У нее худела моя приятельница - женщина 60-лет с сахарным диабетом. И похудела на 32 кг, мягко, плавно и без вреда организму. Это в таком-то возрасте и с таким диагнозом.
Мне кажется это очень опасно при гормональных болезнях худеть самостоятельно. тем более тебе скидывать надо много.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
